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    黃芪和西洋參哪個補(bǔ)氣好
    
        
    
            祝由師
            2023-04-25 18:31:20
        
    

        
    
           
    人的氣血差
    ，就會表現(xiàn)為身體早衰，渾身乏力
    、愛睡覺
    ，一年四季都會出現(xiàn)手腳冰冷、食欲不振等多種病癥的出現(xiàn)
    。所以為了及時的滋補(bǔ)血?dú)猓藗儠x擇用黃芪和西洋參來補(bǔ)氣
    ，這兩種都是非常常見的益氣養(yǎng)身的中藥材
    ，可以幫助人們緩解身體疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)
    。
    黃芪和西洋參哪個補(bǔ)氣好
    黃芪是一種具有益氣養(yǎng)陰
    、滋陰生津的中藥材，對人們平時出現(xiàn)的腎虛
    、身體免疫力下降，有很好的補(bǔ)虛作用
    。吃黃芪
      ，還可以滋補(bǔ)肝腎，尤其對于腰膝酸痛
      、虛熱、咳喘等人群更加適合
      。黃芪味道比較苦，可以用于改善氣血乏力
      、等病癥
      ，效果非常好。
    黃芪的好處
    黃芪泡水喝
      ，可以補(bǔ)氣固表
      ，幫助改善氣虛
      、血虛等情況，而且黃芪是非常適合高血壓人群食用的。黃芪用來泡水或者燉湯喝
      ，可以幫助很好的保護(hù)心臟、調(diào)節(jié)人的血糖
      ，能讓身體疲勞、虛弱等情況有效的改善
      。但是，黃芪不適合經(jīng)期女性和孕婦服用
      。
    西洋參的好處
    西洋參具有補(bǔ)而不燥的功效
      ，因為它屬于涼性的，可以滋陰清熱
      ，我們大家平常如果有氣短乏力
      、渾身虛弱的情況
    ，可以泡點(diǎn)西洋參
    ，每天喝一杯，具有很好的補(bǔ)血益氣效果
    。尤其是平時臉上比較蒼白
    、精氣神比較差的人，更適合喝點(diǎn)西洋參了
    。
    西洋參，最早的時候引自國外
    ，是一種補(bǔ)氣的滋補(bǔ)品
    ，屬于比較涼性的滋補(bǔ)藥，在我國也是擁有多年的保健歷史了
    ，西洋參
    ，尤其最適合滋陰補(bǔ)氣、清熱生津
    、寧神健智。西洋參可以提升心腦血管活力
    ，幫助改善心慌氣短
    、氣陰兩虛的功效，尤其針對三高人群
    、老年癡呆
    、失眠等氣血弱的人群更適合
    。
    黃芪和西洋參
    ，哪個補(bǔ)氣最好呢?其實兩者都是補(bǔ)氣的好東西，都可以針對氣虛導(dǎo)致的渾身酸軟無力、氣短乏力
      、咳嗽進(jìn)行改善
      。但是黃芪更適合補(bǔ)氣升陽，西養(yǎng)生更適合益氣養(yǎng)陰
      ，因為氣虛的原因有陽性的和陰性的
      ，在選擇補(bǔ)氣方法的時候，可以適當(dāng)區(qū)分
      ，不然的話
    ，可能會起到反作用。
    

          
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