• 

  • <ul id="4iwoc"><pre id="4iwoc"></pre></ul>
    <blockquote id="4iwoc"><tfoot id="4iwoc"></tfoot></blockquote>
  • 

      • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中藥常識(shí)
    
      

      


      
    
      
        
      苦蕎茶的作用
      
        
      
            祝由師
            2023-04-30 15:02:43
        
      

        
      
           
      性平寒；味苦
      ；歸脾
      、胃
      、大腸經(jīng)
      。
      功效實(shí)腸胃
      ，益氣力
      ，續(xù)精神，利耳目
      ，煉五臟渣穢
      ；安神、活氣血
      、降氣寬腸
      、清熱腫風(fēng)痛
      、祛積化滯
      、清腸、潤(rùn)腸
      、通便
      、止咳
      、平喘、抗炎
      、抗過(guò)敏
      、強(qiáng)心
      、減肥
      、美容等
      。
      禁忌多食傷胃
      ，發(fā)風(fēng)動(dòng)氣，能發(fā)諸病
      ，黃疾人尤當(dāng)禁之。
      苦蕎茶是將苦蕎麥的種子經(jīng)過(guò)篩選
      、烘烤等工序加工而成的沖飲品?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？嗍w茶，并非傳統(tǒng)意義上的茶（綠茶
      、紅茶
      、花茶
      、黑茶、白茶等）
      ，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)是一種炒米茶
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？嗍w麥被譽(yù)為“五谷之王”，三降食品（降血壓
      ，降血糖，降血脂）
      。
      據(jù)《本草綱目》記載“蕎麥性味苦、平寒
      、有益氣力、續(xù)精神
      、利耳目、降氣寬腸鍵胃的作用”
      。長(zhǎng)期飲用本品
      ，可改善身體狀況
      ，降低高血糖
      、高血壓、高血脂的發(fā)病率
      ，能有效防治糖尿病，并且具有一定的抗癌作用
      ，是中老年人理想的保健食品
      。
      苦蕎茶的作用
      清熱降火
      、消食化滯、涼血消腫
      ，軟化血管，改善微循環(huán)
        ，清熱解毒
        、活血化瘀
        、拔毒生肌
        、有降對(duì)病灶可起到緩解和屏障保護(hù)作用
        。
      苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂
        、降血糖
        、降血壓，減肥敗毒
        、清理人體垃圾
        、激活胰島素分泌等功效
      。
      富含維生素E
      ，它具有較強(qiáng)的抗氧化作用
      ，可抑制和消除人體內(nèi)過(guò)剩的自由基，活化巨噬細(xì)胞
      ，消除皮膚的色素沉積，增強(qiáng)人體免疫機(jī)能
      ，減輕抗癌藥物的負(fù)作用
      。 
      苦蕎麥中的活性元素硒在人體內(nèi)可與金屬結(jié)合形成一種不穩(wěn)定的"金屬—硒—蛋白"復(fù)合物
      ，有助于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排除
      ，改善心腦循環(huán)，清除體內(nèi)垃圾
      ，消除疲勞，恢復(fù)能量
      。
      苦蕎麥中的膳食纖維能促進(jìn)有毒物質(zhì)的排泄，降低血清的總膽固醇及 LDL膽固醇的含量
      。粗糧膳食纖維增加皮膚抗氧化功能，讓皮膚健康光澤
      ，美容養(yǎng)顏
      。
      富含蛋白質(zhì)礦物元素和人體必須的9種脂肪酸
      、亞油酸等生物活性物質(zhì)，可健脾開(kāi)胃
        、通便潤(rùn)腸、美容養(yǎng)顏
        、醒腦提神、防失眠
        、抗衰老
        、抗氧化
        、平衡人體機(jī)能。
      苦蕎中的不可多得的粗糧膳食纖維可以平衡腸胃營(yíng)養(yǎng)分布
        ，有效治療便秘。 
      具有神奇的養(yǎng)肝
        、護(hù)肝和解酒功能
        ，是便秘患者和現(xiàn)代“富貴病”的克星。高寒山區(qū)無(wú)污染種植源頭
        ，健康粗糧制品
        ，價(jià)格低廉
        ，長(zhǎng)期飲用有益身體健康。
      不同的人喝苦蕎茶的作用　
      兒童 
      在苦蕎茶中不僅含有豐富的蛋白質(zhì)
      、葉綠素
      、脂肪
      、碳水化合物
      、粗纖維
      、礦物質(zhì)及微量元素，同時(shí)還含有18種天然氨基酸
      ，總含量達(dá)到11.82%
      ，并含有9種脂肪酸，對(duì)幼兒有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的作用
      。
      年輕人 
      自由基導(dǎo)致DNA、脂質(zhì)和蛋白質(zhì)等生物大分子的氧化性損傷
      ，從而引起細(xì)胞的破壞老化和功能障礙
      ，是人類衰老的最主要原因
      。苦蕎富含生物類黃酮
      、硒、維生素C
      、維生素E四類抗氧化元素
      ，能有效的清除體內(nèi)自由基
      ，延緩衰老。
      苦蕎茶中含有的氨基酸能清理體內(nèi)毒素和異物
      ，阻止脂肪吸收
        ，起到排毒養(yǎng)顏，減肥的功效
        。
      老年人 
      生物類黃酮能保護(hù)血管
      ，促進(jìn)微循環(huán)，抗血栓
      ，預(yù)防心腦血管疾?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；每100克苦蕎中含有43微克硒---抗癌之王，硒是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最重要的抗衰老元素。
      國(guó)家谷物研究所研究表明
      ，蕎麥特別是苦蕎麥，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值居所有糧食作物之首
      ，并且含有其他糧食作物所缺乏的特種微量元素及藥用成分（生物類黃酮
      、硒
      、鉻
      、錳）
      ，對(duì)現(xiàn)代“文明病”（心腦血管疾病、癌癥
      、糖尿病）及幾乎所有中老年心腦血管疾病均有預(yù)防和治療功能
      。
      妊娠期的女士 
      補(bǔ)充微量元素，特別是2
      ，4-二羥基順式肉桂酸
      ，排毒美白
      、預(yù)防雀斑以及老年斑
      。
      患有高血壓、高血糖
      、高血脂疾病的人士 
      富含生物類黃酮
      、亞油酸、鉻元素
      。苦蕎黃酮不但可以有效的活血化瘀
      、抗栓塞、降血脂
      、降血壓
      、降低膽固醇
      、降低血糖
      ，使血液的成份得到凈化，而且還可以改 善微循環(huán)
      、降低毛細(xì)血管的脆性
      ，增加其滲透性
      ，能夠修復(fù)受損的血管壁?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？嗍w被現(xiàn)代人稱為“三降丹”
      患有糖尿病的人士 
      生物類黃酮、硒能清除體內(nèi)自由基
      、修復(fù)受損的胰島β細(xì)胞, 加強(qiáng)細(xì)胞組織的自我修復(fù)能力, 提高細(xì)胞、組織對(duì)胰島素的敏感性
      。從而達(dá)到對(duì)糖尿病的雙向調(diào)節(jié)作用，即能使高的血糖降低
      ，低的血糖升高
      ，正常的血糖不變
      。真正達(dá)到綠色
      、安全地預(yù)防和控制 糖尿病及其并發(fā)癥，是天然的植物胰島素
      。
      習(xí)慣性便秘者 
      含有大量膳食纖維，清火
      、潤(rùn)腸通便 
      。民間又稱苦蕎為“凈腸草”
      。
      有牙齦出血
      ，口腔潰瘍者 
      生物類黃酮能加強(qiáng)維生素C的吸收以及維生素C在人體組織中的穩(wěn)定性，防止維生素C被氧化而受到破壞,蘆丁有抗菌
      、消炎的作用。
      有胃炎和胃潰瘍病史的人士 
      加熱后的直鏈淀粉呈弱堿性
      ，對(duì)胃酸過(guò)多有抑制作用，對(duì)病灶可起到緩解和屏障保護(hù)作用
      。
      肥胖者 
      膳食纖維產(chǎn)生飽腹感，減少腸道熱能的攝入;精氨酸可降低脂肪組織的比例
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？嗍w茶中含有纖維素p
      ，這在其他谷物中是沒(méi)有的，能起到減肥的功效
      。
      苦蕎中的蛋白質(zhì)含有19種天然氨基酸
      ，總含量高達(dá)11.82%.特別含有一般植物如小麥
      、稻米所缺少的賴氨酸
      ，富含精氨酸和組氨酸。并且苦蕎蛋白有近三分之一為清理蛋白
      ，可清理體內(nèi)毒素和異物，而且
        ，苦蕎蛋白由于富含精氨酸，可以防止體脂增加
      。
      飲酒過(guò)量人士 
      生物類黃酮解除醇中毒
      、保肝護(hù)肝
      ，養(yǎng)胃 ，抗氧化增強(qiáng)人體免疫機(jī)能
      。
      經(jīng)常坐或者駕駛汽車的人士
      ，經(jīng)常精神緊張的腦力勞動(dòng)者 改善心腦微循環(huán)
      、促進(jìn)眼部血液循環(huán)
      、清除體內(nèi)垃圾
      、緩解身體疲勞
      、恢復(fù)能量。經(jīng)常在外用餐的人士 排毒
      、養(yǎng)肝、增強(qiáng)免疫力
      。
      苦蕎茶的副作用
      苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應(yīng)在飯后飲用
      。如果飲用者處于饑餓狀態(tài)，腹中已經(jīng)沒(méi)有食物的時(shí)候再大量喝苦蕎茶的話
      ，肯定會(huì)加重饑餓感
      ，特別是低血糖人士
      ，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)血糖下降的不適癥狀
      ，因此需要特別注意。
      苦蕎茶的副作用
      苦蕎可以輔助調(diào)節(jié)胃酸過(guò)多癥狀，但苦蕎偏寒性
        ，所以胃寒或者有胃病的人群過(guò)多食用
        ，會(huì)造成反酸腹瀉的現(xiàn)象。
      少部分人群食用蕎麥?zhǔn)称泛髸?huì)引起皮膚搔癢
        、頭暈、哮喘等過(guò)敏癥狀
        ，所以黑苦蕎過(guò)敏史者謹(jǐn)慎食用
        ；
      苦蕎莖
        、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁
        ，可能有降血壓
        、降血糖、降血脂作用
        ，低血壓、低血糖及嚴(yán)重體型瘦弱病人請(qǐng)謹(jǐn)慎食用
        ；注意事項(xiàng)苦蕎茶是純天然的健康茶品
        ，具有豐富和珍貴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
      ，適合大多數(shù)人群長(zhǎng)期食用，堅(jiān)持長(zhǎng)期食用
      ，對(duì)身體有良好的醫(yī)療保健作用
      ，但也要注意它的飲用禁忌和副作用哦
      。
      苦蕎茶的禁忌人群
      苦蕎過(guò)敏史者請(qǐng)謹(jǐn)慎食用
      ； 
      苦蕎偏寒性，所以胃寒的人要少吃
      。不過(guò)苦蕎對(duì)胃炎和有胃潰瘍史及胃酸過(guò)多的人有輔助治療作用
      。
      如何辨別苦蕎茶的優(yōu)劣
      隨著市場(chǎng)上苦蕎茶品牌的日益增多
      ，消費(fèi)者在購(gòu)買苦蕎茶時(shí)，被琳瑯滿目的商品種類弄花了眼
      ，而導(dǎo)致了選擇上的困難和盲目消費(fèi)。
      現(xiàn)在市場(chǎng)上從加工和制作工藝來(lái)說(shuō)
      ，粉碎后再成型的復(fù)合型茶（即飼料型或其他形狀）和直接脫殼后
      ，保持脫殼后形狀的顆粒型（即米粒型）
      ，分類為胚芽茶、全株茶和葉茶
      ，復(fù)合型更有利于添加物的加入
      ，顆粒型難于加入其他物質(zhì)，最能表達(dá)本質(zhì)
      ；而就原材料來(lái)說(shuō)
      ，分為黃苦蕎茶
        、黑苦蕎茶
        、苦蕎花茶以及雜交蕎苦蕎茶四類。
      一般來(lái)說(shuō)
        ，復(fù)合型茶更易摻假
        ，如何辨別復(fù)合型苦蕎茶品質(zhì)優(yōu)劣
        ？
      口感
      優(yōu)質(zhì)的應(yīng)該是入口帶有淡淡的清香
        、醇和，沒(méi)有明顯的苦味或澀感
        ，味道太明顯則為劣質(zhì)茶；茶粒上
        ，將茶粒細(xì)細(xì)嚼咀后
        ，沒(méi)有添加物的口感是淡雅無(wú)異味的，而劣質(zhì)將會(huì)有明顯的異味等雜感
        ，難于下咽；
      色澤
      優(yōu)茶茶粒帶有特有的黃酮
      ，其色黃中帶綠
      ，但不是全黃或深黃
      ，劣質(zhì)為黃褐色
      ，甚至深褐色
      ；
      湯色
      優(yōu)茶湯色黃綠淳亮純凈
      ，劣質(zhì)湯色昏暗,略顯渾濁；
      香味
      優(yōu)茶帶有淀粉熟化后的焦糊香味
      ，其香味與熟化工藝不同而有所不同，若有其他香味或很香則為次品
      ；
      持久性
      好茶的湯色及香味持續(xù)時(shí)間為沖泡6-9次左右
      。劣質(zhì)的茶為了降低成本
      ，用心粉或者其它粉代替苦蕎皮粉（通過(guò)沖泡發(fā)現(xiàn)湯色渾濁、有懸浮物）
      ；為了增加香味添加香精
      ，（聞起香
      ，久聞?dòng)袗烆^感）
      ；口感差（有怪味和刺喉的感覺(jué)）
      ；粉為黃白色，為了調(diào)制色澤添加色素（產(chǎn)品沖泡后茶粒很快變淺或變白）。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/9402.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      金銀花三種不同炮制法
      
                        
      金銀花又名忍冬花
      、雙花、銀花等
      ，自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。其藥用可分為生藥
      、炒藥和炭藥3種
      ，炮制不同，功效也不同
      。生藥是把鮮金銀花經(jīng)過(guò)日曬
      、陰干等方法而獲得的干品
      。生藥味甘微苦
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      當(dāng)歸能否長(zhǎng)期進(jìn)行服用
      
                        
      當(dāng)歸可以說(shuō)是我們最常見(jiàn)的一種中藥材
      ，大家在平時(shí)就完全可以通過(guò)服用當(dāng)歸來(lái)促進(jìn)健康
      ，特別是可以幫助我們滋補(bǔ)
      ，特別可以很好的增強(qiáng)我們身體素質(zhì)，所以很多人在平時(shí)就會(huì)服用些當(dāng)歸
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白背三七茶能治三高嗎
      
                        
      現(xiàn)在越來(lái)越多的人不重視自己的身體健康，特別是生活方式的不同
      ，尤其是偏胖，缺乏鍛煉的人們都會(huì)出現(xiàn)三高的情況即高血壓      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      幾道高麗參的特色保健食譜推薦
      
                        
      高麗參是非常有名的中藥材，不僅可以用來(lái)治療一些病癥入藥
      ，做成一些藥膳方，而且還可以做成一些保健的食譜
      ，這對(duì)于我們的健康是有很大補(bǔ)益作用的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白術(shù)祛斑的危害是什么
      
                        
      白術(shù)祛斑的危害是什么說(shuō)到祛斑
      ，很多人就會(huì)聯(lián)想到采取很多的方法，都是為了達(dá)到美的效果
      ，但是根據(jù)一些臨床資料顯示，很多女性采用白術(shù)祛斑之后
      ，不但沒(méi)有達(dá)到祛斑的效果
      ，而且還給臉部的皮膚帶來(lái)一些較大的傷害
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      常吃山楂降血壓降血脂護(hù)血管
      
                        
      山楂的食療價(jià)值非常高
      ，山楂也叫作山里紅
      ，有很多的別稱
      。山楂是女性和老年人的最愛(ài)
        ，是因?yàn)樯介梢詭椭藗兠廊轀p肥，幫助老年人保護(hù)心血管
        、抗癌防癌
        。山楂的食療價(jià)值非常高，而且種植范圍比較廣泛
        ，在我國(guó)的北方地區(qū)比較多見(jiàn)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      關(guān)于鹿茸的五種最佳吃法推薦