。而且要知道在來月經(jīng)的這段時間里面，你的身體是非常虛弱的，這個時期也是細(xì)菌入侵的大好時機，非常容易讓女性患上一些婦科疾病，這些婦科疾病會影響子宮卵巢的健康也會導(dǎo)致輸卵管堵塞，從而引發(fā)不孕，一定要做好個人衛(wèi)生工作，否則的話不孕不育會一直在你身邊。

二

、少熬夜，少抽煙喝酒

，這些都可以預(yù)防不孕不育癥的發(fā)生

同時在日常生活當(dāng)中一定要少熬夜，熬夜它會導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)，從而影響到我們的血液循環(huán)。在日常生活當(dāng)中，那也要注意自我保護，減少不孕的發(fā)生，要減少那些特殊的工作，比如說放射工作或者說有毒物質(zhì)的工作等等，在進行這些工作的時候，一定要采取措施自我保護。飲食方面一定要注意清淡一些，避免辛辣刺激的食物，那些也會影響到你的身體健康。同時作為女性一定不要抽煙喝酒，這些都會影響到你未來的發(fā)展，也會導(dǎo)致你不孕不育。

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