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道醫(yī)中醫(yī)傷科按摩學(xué)【第七章】第三節(jié) 腰部病癥【防治】(03)

中藥大全 2023-09-22 13:27:38

《中醫(yī)傷科按摩學(xué)》【第七章】第三節(jié) 腰部病癥【防治】(03)


三、急性腰扭傷

腰部脊柱是一根獨(dú)立的支柱

,承擔(dān)著人體百分之六十以上的重力
,并從事著復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)
。其前方只有松軟的腹腔和髂腰肌
,附近僅有一些肌肉
、筋膜和韌帶
,無(wú)骨性結(jié)構(gòu)的保護(hù)
。故在負(fù)重或不協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)中
,椎體間關(guān)節(jié)
、后關(guān)節(jié)、腰骶關(guān)節(jié)
、骶髂關(guān)節(jié)
、韌帶及周圍的肌肉、筋膜等極易受到損傷
。急性期若未能給予有效治療
,容易轉(zhuǎn)變?yōu)槁裕蔀轭B固的腰背痛

【病因病理】

1.病因 在長(zhǎng)期的生活和勞動(dòng)中

,不少人有過(guò)腰部扭閃的經(jīng)歷。導(dǎo)致腰部扭傷的原因很多
,歸納起來(lái)有以下幾種情況:

(1)彎腰提取重物或挑擔(dān)

、舉重時(shí),由于身體兩側(cè)用力不平衡
,致使腰部的肌肉
、筋膜、韌帶
、關(guān)節(jié)的單獨(dú)損傷
,或兩重以上的組織同時(shí)扭傷。正如《金匱翼》記載:“瘀血腰痛者
,閃挫及強(qiáng)力舉重得之
。”

(2)在外力作用下

,脊柱的過(guò)屈或過(guò)伸動(dòng)作均可引起腰扭傷
。或腰部直接受外力的推動(dòng)
,使腰部筋肉扭傷或撕裂
,甚至造成撕脫性骨折

(3)站立姿勢(shì)不正確,突然扭轉(zhuǎn)腰部或呵欠

、劇咳等
,均可引起腰部扭傷或岔氣。

2.病理 由于外力的作用

,脊柱關(guān)節(jié)發(fā)生超出正常生理活動(dòng)范圍的一過(guò)性過(guò)度牽扯及扭轉(zhuǎn)后
,其小關(guān)節(jié)或周圍筋肉組織發(fā)生移位、扭轉(zhuǎn)或撕裂
,致組織充血或腫脹
,日久瘀坑機(jī)化形成粘連。關(guān)節(jié)囊破裂時(shí)
,伴有關(guān)節(jié)內(nèi)出血
、腫脹,機(jī)化后形成索狀結(jié)締阻織
,造成關(guān)節(jié)內(nèi)粘連
。偶有韌帶的過(guò)牽而把其附著的骨組織撕下,造成撕脫性骨折
,或引起腰背筋膜及神經(jīng)組織損傷
。《金匱翼》記載“蓋腰者
,一身之要
,屈伸俯仰,無(wú)不由之
,若一有損傷
,則血脈凝澀,經(jīng)絡(luò)壅滯
,令人卒痛不能轉(zhuǎn)側(cè)
。”說(shuō)明了氣滯血瘀
、筋位不合是急性腰扭傷的主要病理改變

【臨床表現(xiàn)與診斷】

(一)臨床表現(xiàn)

1.腰背痛 發(fā)病驟然,傷后即感腰部一側(cè)或兩側(cè)局限性疼痛

。病人常能指出準(zhǔn)確的疼痛部位(這一點(diǎn)在診斷上極為重要)
。有些病人在受傷時(shí)感到有清脆的響聲或韌帶撕裂樣感覺(jué),隨后疼痛為持續(xù)性
。疼痛輕者可勉強(qiáng)行走
,重者完全不能活動(dòng)。在大聲說(shuō)話、呵欠
、咳嗽或大
、小便用力時(shí)均感疼痛加重。

2.局部壓痛點(diǎn) 在扭傷早期

,受傷局部多有固定壓痛點(diǎn),并與自述疼痛部位相一致
。為了確定痛點(diǎn)
,用拇指在腰部反復(fù)觸壓,可在下列部位找出最敏感的痛點(diǎn)
。如肌肉和筋膜損傷
,壓痛點(diǎn)多位于骶棘肌處、第3腰椎橫突部和髂骨嵴后部
;棘間韌帶損傷
,壓痛點(diǎn)在脊柱中線棘突之間,屬深壓痛
;棘上韌帶損傷壓痛點(diǎn)在中線棘突上
,屬淺壓痛;椎間小關(guān)節(jié)損傷
,壓痛點(diǎn)在椎旁深處
;腰骶關(guān)節(jié)損傷,則在腰骶關(guān)節(jié)處壓痛

3.腰背肌痙攣 多數(shù)病例受傷側(cè)腰肌緊張或痙攣

,病人站立或向前彎腰時(shí)更加明顯,并使疼痛增劇
,長(zhǎng)時(shí)間臥床休息
,緊張的肌肉可變松軟,但用手觸壓后又可緊張
。腰部一側(cè)受傷時(shí)
,向?qū)?cè)彎曲肌肉痙攣明顯且劇痛。

4.脊柱側(cè)彎 腰部肌肉

、筋膜的扭傷
、撕裂引起的疼痛,必然導(dǎo)致肌肉發(fā)生痙攣
,不對(duì)稱的肌痙攣
,可引起脊柱向傷側(cè)的側(cè)彎改變。脊柱的側(cè)彎是為了照顧受傷組織
,使病變周圍組織免受擠壓所產(chǎn)生的一種保護(hù)性自動(dòng)調(diào)節(jié)
。疼痛與痙攣解除后,側(cè)攣的脊柱即可正直。

5.牽扯性下肢痛 牽扯性下肢痛系腰肌或韌帶扭傷

、撕裂后刺激了有關(guān)神經(jīng)所致?tīng)砍叮ㄉ妫┑牟课?div id="jfovm50" class="index-wrap">,多為臀部、大腿后部和大腿前?nèi)側(cè)等處
。在咳嗽
、大便用力與活動(dòng)時(shí)牽扯痛加重。

(二)診斷要點(diǎn)

1.有明顯外傷史

。應(yīng)詳細(xì)詢問(wèn)腰部受傷時(shí)的具體細(xì)節(jié)
,對(duì)診斷有重要幫助。

2.腰部有明顯的疼痛部位及局限性壓痛點(diǎn)

。注意壓痛的程度和部位的深
、淺及范圍。

3.腰背痛伴有腰肌緊張與脊柱側(cè)彎

,或牽扯性下肢疼痛

4.韌帶損傷,在腰前屈時(shí)疼痛明顯或加重

、伸腰時(shí)無(wú)顯著改變
。肌肉和筋膜損傷,轉(zhuǎn)動(dòng)伸屈腰部時(shí)均可使疼痛加重
。在前屈姿勢(shì)下旋轉(zhuǎn)腰部
,若活動(dòng)受限或疼痛增劇,則系腰椎小關(guān)節(jié)的損傷

5.X線拍片檢查

,多無(wú)明顯異常提示。除疑有骨折外
,多數(shù)病例不必拍片

【手法治療】

1.原則 舒筋跳絡(luò)、活血散瘀

,解痙鎮(zhèn)痛

2.施術(shù)部位 病變局部(腰部)及其壓痛點(diǎn)。

3.主要手法 推

、揉
、振、動(dòng)

4.取穴 扭傷

、人中、腎俞
、痛點(diǎn)
、大腸俞
、環(huán)跳、殷門
、委中
、承山、陽(yáng)陵泉
、昆侖等穴

5.時(shí)間與刺激量 每次治療十五到二十分鐘為宜,手法刺激宜輕

,穴位刺激宜重

6.手法操作(分以下七個(gè)步驟)

(1)按摩扭傷人中法 病人取仰臥位。術(shù)者用拇指點(diǎn)

、揉、推
、按對(duì)側(cè)扭傷穴(陽(yáng)池與曲池穴連線上四分之一處)1到2分鐘
;拇指或中指端壓撥人中穴1分鐘左右。肌肉和筋膜損傷
,應(yīng)側(cè)重刺激扭傷穴
,韌帶及小關(guān)節(jié)損傷,應(yīng)側(cè)重刺激人中穴

(2)推揉分撥理筋法 病人取俯臥位

。術(shù)者立于側(cè)旁,用雙手掌或拇指由上而下(從內(nèi)上向外下)做“八”字形分推數(shù)遍
,雙手掌自上而下揉脊柱兩側(cè)腰?div id="jfovm50" class="index-wrap">。ㄒ憎炯橹鳎车剑当椋粗冈谧钔袋c(diǎn)處揉
、撥(每個(gè)痛點(diǎn)2分鐘)并順其纖維方向推理筋肉數(shù)遍

(3)壓振腰部痛點(diǎn)法 病人取俯臥位,術(shù)者雙掌重疊放于痛點(diǎn)部位

、隨病人深呼吸向下垂直壓振5到7次(呼氣時(shí)壓振
、吸氣時(shí)抬起)。

(4)捏擠脊柱兩側(cè)法 病人取俯臥位

。術(shù)者雙手多指或手掌由下腰部至中胸部捏
、擠脊柱兩側(cè)背肌3到5遍

(5)按壓俞穴動(dòng)腰法 病人取俯臥位

。術(shù)者雙手拇指分別按壓兩側(cè)環(huán)跳、殷門
、委中
、承山等穴
、同時(shí)囑病人主動(dòng)活動(dòng)腰部。

(7)屈膝屈髖動(dòng)腰法 病人取仰臥位

。術(shù)者雙手拇指揉壓陽(yáng)陵泉
、足三里穴零點(diǎn)五到1分鐘。而后做屈膝屈髖或回旋活動(dòng)腰部

【注意事項(xiàng)】

1.若有后關(guān)節(jié)錯(cuò)位

,可在側(cè)臥位施“推肩扳髖復(fù)位法”,坐位施“握腕拉臂推棘法”
。急性腰扭傷亦可在俯臥位施“托腿按腰晃伸法”

2.治療期間,病人應(yīng)臥硬板床休息

,限制腰部晃動(dòng)3到5日


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