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白菊花 : 15克
烏龍茶 : 20克
冰糖 : 適量
菊花茶的功效與作用
菊花茶的功效與作用
,你知道的有多少呢?在生活中,菊花非常的常見,用菊花曬干的我們就叫做菊花茶,具有一定的藥用價值,運(yùn)用范圍廣,想要充分發(fā)揮它的功效與作用就得有所了解,下面跟大家分享菊花茶的功效與作用。菊花茶的功效與作用1 一、菊花茶的功效與作用
1、保護(hù)眼睛
菊花茶能清肝明目
,是很多人都知道的事情,因為菊花茶中含有豐富的維生素a和一些菊花干,這些物質(zhì)都是維持人體眼部健康的重要存在,另外菊花茶還具有一定的藥用功效,清熱解毒,可以緩解眼睛腫痛和眼睛發(fā)紅,平時經(jīng)常飲用可以保護(hù)眼睛防止多種眼科疾病發(fā)生。 2 菊花茶是一種性質(zhì)微寒的`飲品 3、防癌防輻射 菊花茶中還含有一些天然抗氧化成分,它們能提高人體內(nèi)組織細(xì)胞的活性 二、菊花茶的沖泡方法 菊花茶的沖泡方法特別簡單,它適合用95度左右的開水來沖口 菊花茶的功效與作用2 菊花茶的功效 1、預(yù)防高血壓高血脂 平時多喝些菊花茶 2、抗輻射預(yù)防癌癥 菊花茶除了能清肝明目 喝菊花茶的禁忌 1、體虛禁止飲用 菊花茶是一種性質(zhì)寒涼的飲品 2 菊花茶雖然味道清香,營養(yǎng)豐富 本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/19139.html.
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