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冬季女性多喝玫瑰花茶可御寒
在冬天
，很多女性都為手腳冰涼而發(fā)愁
。通過(guò)戴上手套
、穿上保暖鞋
，這可以解決暫時(shí)保暖的需求
，但“這是治標(biāo)不治本”
。冬季手腳涼是由于天氣寒冷人體內(nèi)血液的新陳代謝變慢
、血管收縮
常見(jiàn)玫瑰花茶的搭配與功效（一）
常見(jiàn)玫瑰花茶的搭配與功效（一）玫瑰花清火潤(rùn)喉
，具有消斑
、除皺、養(yǎng)顏之功效
，是花中之王
，也是最受女性喜愛(ài)的一種花茶。玫瑰花有活血美容
枸杞茯苓茶可補(bǔ)腎益精
車(chē)前綠豆高粱米粥將車(chē)前子60克
，橘皮15克，通草10克紗布包
，煮汁去渣
，入綠豆50克和高粱米100克煮粥。適用于老年人前列腺炎
、前列腺增生
。參芪杞子粥黨參30克，黃芪30克
，枸杞子10克
經(jīng)常手腳冰冷試試紅糖枸杞老姜茶
紅糖按結(jié)晶顆粒不同
，分為赤砂糖
、紅糖粉
、碗糖等，因沒(méi)有經(jīng)過(guò)高度精練
，它們幾乎保留了蔗汁中的全部營(yíng)養(yǎng)成分
，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素
，如鐵
、鋅、錳
、鉻等
，營(yíng)養(yǎng)成分比白砂糖高很多。紅糖性溫
、味甘
古人長(zhǎng)壽的秘密-枸杞水
李清云(1677-1933)壽享256年，是清末民初的中醫(yī)藥學(xué)者
枸杞請(qǐng)勿長(zhǎng)時(shí)間去煮食
枸杞請(qǐng)勿長(zhǎng)時(shí)間去煮食枸杞的性味甘平
，中醫(yī)認(rèn)為
，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血
、增強(qiáng)人們的免疫力
。枸杞中所含的胡蘿卜素及多種維生素能有效預(yù)防心臟病和癌癥。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)
，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓
茶有兩種相反作用
茶同時(shí)具有提神和養(yǎng)神兩方面的作用，提神作用可以使大腦清醒靈活
，而養(yǎng)神作用則具有抑制
、安神的作用。同樣的茶卻能導(dǎo)致這樣兩種相反的作用
冬天喝紅茶最適宜
冬天喝紅茶最適宜中醫(yī)認(rèn)為，春夏秋冬四季飲用的茶都應(yīng)該不相同
。就是應(yīng)該根據(jù)各種茶的性味
，在不同的季節(jié)喝相適應(yīng)的茶。紅茶能暖胃
、醒神
，還能幫助消化，在寒冷的冬季飲用甘溫的紅茶是最適宜的
綠茶和枸杞不可以同時(shí)飲用
綠茶和枸杞不可以同時(shí)飲用綠茶和枸杞不可以同時(shí)飲用綠茶和枸杞都可以分別用開(kāi)水沖泡飲用
枸杞:讓肝臟減肥不再難
枸杞是一種藥食同源的常用中藥，具有補(bǔ)益肝腎
、養(yǎng)血明目
女性喝苦蕎麥作用
女性喝苦蕎麥的食療作用大全
，女性保健是比較大眾的，如何才能更加漂亮及做到完美肌膚和身材是很多女性共同關(guān)注的