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      養(yǎng)膚茶的功效與作用,養(yǎng)膚茶怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-22 13:15:55
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:春季,脾
      

      養(yǎng)膚茶
      

      養(yǎng)膚茶組成

      

       柿葉 : 10克
       
       紫草 : 10克
       
       薏苡仁 : 15克
       
       冰糖 : 適量
      

      養(yǎng)膚茶的功效與作用

      
此款茶甘平清香
      ，微苦味澀，健脾潤膚，清熱降火
        。 
      養(yǎng)膚茶制法

       將柿葉
        、紫草和薏苡仁放入搪瓷鍋內(nèi)，加水適量
        ，用文火煎煮
        。大概20分鐘后
        ，關(guān)火濾渣取汁。再把冰糖加入少許
        ，攪拌均勻即可
        。
      其他

       長期飲用，可增加血管彈性
        ，加快血液循環(huán)，可使氣血充足
      ，減少面部皺紋。
      秋季如何喝珍珠茶養(yǎng)膚
       秋季養(yǎng)膚
      ，關(guān)鍵是內(nèi)部調(diào)理
      、身心健康。潤膚美白
      ，不宜操之過急
      ，重在堅持?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，F(xiàn)在介紹一款美膚小方子，常喝可潤澤肌膚，美容養(yǎng)顏
      。
      材料：珍珠粉0.3克
      ，綠茶葉適量。
      使用方法：珍珠研磨成極細的粉（或選用上好的'珍珠粉）
      ，沸水沖泡茶葉
      。以茶汁送服珍珠粉
      ，每隔10天服用1次。
      注解：珍珠主要含有碳酸鈣
      ，尚含18種氨基酸及硒
      、鋅、鐵
      、銅等微量元素
      ，能促進人體內(nèi)酶的活力
      ，增強細胞的生命力，從而延緩衰老
      。不發(fā)酵的綠茶
      ，茶葉內(nèi)富含茶多酚和維生素C、E等
      ，可防癌
      、養(yǎng)顏
      、提神。該方摘自《御香縹緲錄》
      ，為慈禧最寵信的貼身女官德齡所著
      。據(jù)說慈禧太后長期服用此茶來延緩衰老。
       注意事項： 
      1.宜選用純度高
      、顆粒細
      、安全的好珍珠粉
      。
      2.不宜服用過量。
      3.脾虛便溏
      、脾胃虛寒者慎用
      。
      茶油養(yǎng)膚
      

      

      

      

      
茶油養(yǎng)膚
      
一
      、其實，養(yǎng)膚真的不需要涂抹那些瓶瓶罐罐
      ，身體的任何部位都不需要外力過分地干預(yù)，包括我們的臉
      ，它們本身就有自我修復(fù)的功能，如果我們用一些激素
      、化學(xué)類的東西去干擾
      ，反而適得其反，甚至影響到健康
      。
      
正確的做法，是以油養(yǎng)膚
      ，可以構(gòu)成皮膚保護屏障
      ，對外可以抵御外界刺激
      ，對內(nèi)可以減少水分流失，改善皮膚狀態(tài)
      。
      
二
      、茶油養(yǎng)膚
      。
      
茶油
      ，又叫茶籽油
      ，茶油養(yǎng)膚比較小眾:但同時也是一種很平價
      、有效又天然的護膚方法。
      
據(jù)說
      ，慈禧和宋美齡就喜歡用茶油美容很多嬰兒出現(xiàn)濕疹，老一輩的人也用茶油擦
      ，幾天時間就可以恢復(fù)嫩滑的皮膚狀態(tài)
      。剛開始接觸茶油可以試涂在手背上
      ，看是否會過敏
      。
      
三
      、茶油養(yǎng)膚用老油
      。
      
茶油擦臉，要用初級壓榨、至少有1-2年的老茶油
      ，有年份的東西都容易造假，所以大家要注意辨別
      ，茶油液體呈淡金黃色清透不渾濁，上臉后也很快被吸收
      ，不會有油膩感
      。
      
茶油放得越久，顏色越淡
      ，效果越好。在一些大城市可能比較難買到真正的老茶油
      ，可以去一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)、農(nóng)村地區(qū)看看
      ，我家這邊100可以買到半斤多
      ，可以用好久好久，還不用擔(dān)心過期的問題
      ，擦臉擦身擦頭發(fā)也都可以。
      
四
      、干凈清爽，就好
      。
      
每天洗完臉
      ，就可以直接涂抹茶油，我本身皮膚沒有什么大問題
      ，只是有一點毛孔粗大，擦茶油兩個月后有明顯的改善
      。
      
最后想說一點，請大家不要執(zhí)念于自己的外在皮囊
      ，每個年齡階段都有各自的美麗和韻味
      ，不要盲目陷入外界狹隘的標(biāo)準(zhǔn)中，最重要的是要提升我們內(nèi)心的認知
      ，由內(nèi)而外地倒飾自己
      ，做到干凈清爽，健康自在就好
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/19154.html.
      
          
      
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