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      陳葫蘆玉米須茶的功效與作用,陳葫蘆玉米須茶怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導
            2023-06-22 22:15:19
        
      

        
      
           
      陳葫蘆玉米須茶
      

      陳葫蘆玉米須茶組成

      

      陳葫蘆 : 15克
       
       玉米須 : 30克
       
       普洱茶 : 3克
      

      陳葫蘆玉米須茶的功效與作用

      
利水減肥，袪脂消腫
      。適用于高脂血癥
        。 
      陳葫蘆玉米須茶制法

       ①將陳葫蘆研為碎末
      ，與玉米須
      ，茶葉混合
        ，放入茶壺中
      ；②以沸水沖泡
      ，加蓋悶10分鐘即成。 
      陳葫蘆玉米須茶

      代茶飲用，可連續(xù)沖泡3～5次
      。
      吃什么食物可以減肥？
      對于減肥的人來說
      ，不吃東西短時間內可能會有效果
      ，但是一旦恢復飲食，還是會長胖
      ，其實減肥并不是說不要吃東西
      ，而是應該健康的吃，有營養(yǎng)的吃
      ，有些食物不僅美味
      ，對于減肥也很有幫助，那么吃什么東西減肥呢
        ？下面一起來看看吧！
      1
        、牛油果
      牛油果是生長于熱帶和亞熱帶地區(qū)的一種名貴水果
        。它含有豐富的膳食纖維、多種維生素和多種不飽和脂肪酸
        ，此外還含有許多其他水果少有的蛋白質
        ，極易使人體對其的消化。牛油果含有一定量的脂肪
        ，但是牛油果中的油酸是由一種不飽和脂肪組成的
        ，經常吃對身體健康有好處。
      2
        、酸奶
      酸奶是許多MM都喜歡喝的飲品
        。酸奶中含有能促進消化液的分泌的物質，有利于人體健康
        。除此之外
        ，酸奶還含有維生素C，有美白養(yǎng)顏的作用
        。酸奶含熱量較少
        ，所以減肥MM在減肥期間常吃，更能促進腸道菌群的健康
        ，有利于減肥
        。
      3、豆腐
      豆腐真的是名符其實的健康食品
        。豆腐中含有大量的蛋白質
        ，脂肪含量很少，是減肥者的最佳食物來源。但最重要的是
      ，豆腐可以改善人體的脂肪結構
      ，加快新陳代謝，這無疑對減肥者來說是一件錦上添花的事情
      。
      4
      、減肥喝什么茶
      1、三花減肥茶
      材料：玫瑰花
      、茉莉花
      、代代花、川芎
      、荷葉各5克
      。
      做法：將所有的材料全部用沸水沖泡15分鐘，每天代茶飲用即可
      。
      功效：能夠幫助化痰除濕
      ，減肥降脂。
      2
      、決明菊花茶
      材料：菊花3克
      ，杭白菊3克，決明子15克
      。
      做法：將茶葉
      、杭白菊、決明子放入杯中沸水沖泡
      ，加蓋燜10分鐘后即可飲用
      。
      功效：能夠幫助降壓明目，潤腸通便
      ，消脂減肥
      。
      3、山楂菊花茶
      材料：山楂20克
      ，菊花12克
        ，草決明20克。
      做法：將所有的材料用水煎煮
        ，取汁代茶飲用即可
        。
      功效：能夠幫助清肝減肥，對于形體肥胖的人有很好的瘦身效果
        。
      4
        、薏仁減肥茶
      材料：薏仁30克，茶葉10克
        。
      做法：將薏仁洗凈后先用水浸泡一夜
        ，然后用泡過的薏仁先煮沸然后再加入茶葉再用小火煮3分鐘即可。
      功效：健脾利水，加快新陳代謝
      ，減肥瘦身
      。
      5、玉米須茶
      材料：曬干的玉米須10~15克
      。
      做法：將曬干的玉米須洗凈后放入開水中沖泡
      ，代茶飲用即可。
      功效：能夠幫助利尿
      、利膽
      ，降壓減脂，減少脂肪堆積
      。
      6
      、葫蘆減肥茶
      材料：烏龍茶、干荷葉各25克
      ，陳葫蘆10克
      ，橘皮5克。
      做法：將干荷葉
      、陳皮喝陳葫蘆研成細末混入茶葉中
      ，用開水沖泡后直接飲用即可?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？梢苑磸蜎_泡至茶水清淡
      。
      功效：能夠幫助加快新陳代謝
      ，利水消腫的
      ，減脂瘦身。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/19796.html.
      
          
      
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      明
      、清時期官窯的發(fā)展
      
                        
      明代官窯明代采取“官辦民燒”的形式，開始有官廠
      ，專燒進貢的瓷器
      。如在景德鎮(zhèn)設御器廠
      ，也稱景德鎮(zhèn)御窯廠，特派廠官
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      為什么玫瑰花茶泡了就白了
      
                        
      為什么玫瑰花茶泡了就白了玫瑰花本身含有花青素
      ，水泡過之后花是會變白
      ，但是玫瑰花茶泡了較長時間以后才會變白的，不可能一泡就變白
      。如果一泡就變白
      ，有可能是買到了假貨。玫瑰花茶的沖泡方法：1
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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