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       首頁 >> 茶常識
    
      

      


      
    
      
        
      喝茶可以美白護(hù)膚也能抗霧霾嗎,
      
        
      
            品茶
            2023-07-21 21:59:06
        
      

        
      
           
      可怕的霧霾天，許多茶友都想知道
      ，是否可以通過喝茶來保護(hù)皮膚、抵抗霧霾?我們常知道的是喝茶保健康，卻往往忽略了茶葉還有許多妙用
      。
      細(xì)心的茶友，會發(fā)現(xiàn)：商場貨架上經(jīng)常出現(xiàn)這樣的護(hù)膚品：綠茶洗面奶、增白霜、洗發(fā)劑
      ，白茶面膜......說明了什么?茶葉用于護(hù)膚、美容
      、化妝
      ，其中的某些成分直接被皮膚吸收。
      茶葉中的哪些成分對皮膚如此有效?
      又有什么小妙招呢?

       
      ⊙茶含有護(hù)膚的天然成分
      茶可以制作成護(hù)膚品和美容品
      ，使人氣色紅潤
      ，延緩衰老。提取茶葉中的多酚類物質(zhì)可以防止紫外線損傷皮膚
      ，茶多酚還能減少黑色素的形成
      ，因而具有皮膚美白的作用。
      茶多酚的抗氧化和清除自由基的作用更加強(qiáng)化了延緩皮膚衰老和減少皺紋產(chǎn)生的功能
      。因此
      ，茶葉中具有的抗氧化的成分能充分抵抗皮膚細(xì)胞氧化，從而減緩人的衰老
      ，使人氣色旺
      ，體質(zhì)好。

       
      茶富含豐富的的維生素
      、氨基酸和茶多酚等，對清除自由基
      、延緩衰老
        、減肥都有很好的功效，這些成分作用于肌膚
        ，是天然的美膚秘器
        。在雨水充沛、葉子翠綠柔軟的春夏
        ，采制茶葉的嫩芽
        ，還含有豐富的表皮生長因子，能加速基底層的新陳代謝
        ，促進(jìn)細(xì)胞新生
        。
      ⊙高效潔顏，平衡油脂
      含有綠茶萃取物的美妝產(chǎn)品
        ，能夠高效去除肌膚上垃圾
        ，讓肌膚重拾明亮
        。特別對于油性肌膚的人，當(dāng)油脂腺受到過分刺激
        ，便會堵塞毛孔內(nèi)的多余油脂
        ，經(jīng)氧化后成為黑色的油脂阻塞物，利用綠茶中的茶多酚抗氧化能力
        ，更好地解決油脂帶來的煩惱
        。

      另外，綠茶中含有的氨基酸
        、礦物質(zhì)等
        ，特別是潤澤保濕的茶胺酸成分，讓肌膚的滋潤度明顯提升
      。在夏天選擇含有綠茶成分的防曬霜
      ，清爽不油膩，可以幫助舒緩和調(diào)理肌膚
      ，植物分子質(zhì)地輕盈
      ，綠色親膚。
      ⊙殺菌消炎
      ，提高代謝
      茶自身具有去火
      、消炎、殺菌等功效
      。萃取的茶精華
      ，能夠抗輻射，減少色素沉著
      ，讓肌膚自然健康
      。
      茶樹精油可以用作肥皂、面霜
      、潤膚乳!可有效控制油脂分泌
      ，疏通毛孔，避免痘痘復(fù)發(fā);將茶樹精油用于面膜中敷臉
      ，適用于油性
      、毛孔粗大的肌膚調(diào)理。

      ⊙抗氧化
      、抗皺
      ，茶中的營養(yǎng)成分真厲害
      今天要特別強(qiáng)調(diào)的是綠茶和紅茶中富含的兒茶素和茶黃素，有顯著的抗老化作用
      。
      1950年
      ，日本學(xué)者酒戶彌二郎從綠茶中分離出了這種神奇的物質(zhì)，命名為茶氨酸
        。茶氨酸除了能讓茶葉有鮮爽滋味外
        ，還有著諸多生理作用
        ，其中最顯著的當(dāng)屬消除自由基，抗氧化
        ，抗衰老
        。
      茶多酚中的核心成分兒茶素，含有一種能夠清除自由基的物質(zhì)EGCG
        ，抗氧化作用是維生素E的25倍
        ，維生素C的100多倍?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？寡趸?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、抗衰老作用甩這些維生素好幾條街。

      研究顯示綠茶中茶多酚含量明顯高于其他茶類
        ，所以喝綠茶對抗衰老作用更好哦
        。還有一個有趣的科學(xué)實驗顯示喝兩杯300毫升綠茶，抗氧化功效相當(dāng)于12杯白葡萄酒
        、5個洋蔥
        、4個蘋果、7杯橙汁
        ，525克黑加侖
      、1杯半紅葡萄酒。
      而致使我們衰老的罪魁禍?zhǔn)拙褪亲杂苫?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，茶中的營養(yǎng)物質(zhì)就能幫助我們清理掉自由基
      ，降低自由基對人體的各種傷害，達(dá)到延緩衰老的效果
      。
      科學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)茶葉中
      ，尤其是紅茶中的黃酮類化合物，有顯著的抗皺功效
      ，所以想要皮膚細(xì)嫩
      ，減少皺紋就要選擇多喝茶哦!

      ⊙精神愉悅，容顏不老
      喝茶不僅是因為它的功效
      ，其實喝茶更多的是靜心、思考和感悟人生?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，F(xiàn)在的世界太繁華
      ，人心也非常的浮躁，遇到一點點煩心事總是無法安靜
      ，每當(dāng)出現(xiàn)這種狀況
      ，就應(yīng)該泡上一壺好茶，靜靜品味茶韻
      。隨著茶香入口
      ，原本躁動不安的心會慢慢變得安靜
      、純凈、穩(wěn)定
      ，思緒也變得更清晰
      。
      通過喝茶的洗禮，人獲得精神愉悅
      ，氣質(zhì)更好
      ，青春的容顏不可能永駐，但滌蕩過的人生所擁有的優(yōu)雅氣質(zhì)才是真正寶貴和美麗的
      。

       
      ⊙用茶氣
      ，換體內(nèi)雜氣
      茶的香氣是干凈的，當(dāng)我們聞茶香的時候
      ，進(jìn)行深度呼吸
      ，就能利用茶香氣換出你體內(nèi)雜氣。
      霧霾天氣對人體造成的傷害主要有：誘發(fā)呼吸道疾病
      、引發(fā)心腦血管疾病
      、增加患癌風(fēng)險、引發(fā)各種細(xì)菌性疾病
      、引起人過多的負(fù)面情緒等
      。
      在霧霾天氣除了外出戴口罩、飲食清淡
      、多吃蔬菜
      、多吃梨等，還可以通過喝茶來改善身體在霧霾天氣下受到的傷害
      ，通過喝茶來改善和調(diào)節(jié)不同氣候因素給人體健康帶來的負(fù)面影響
      ，具體請看：
      《本草綱目》載
      “茶苦味寒，入肺
      。溫飲則火因寒氣而下降
      ，熱飲則借火氣而升散，具有清咽潤肺之功效!”

      因為茶是最健康的飲料
      ，沒有之一!自古以來
      ，飲茶被認(rèn)為是一種保健習(xí)慣，而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究為這種信念提供了科學(xué)的基礎(chǔ)
      。
      茶葉功效有很多
      ，能生津止渴，排毒
      ，消食
      ，清熱等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)
      ，茶葉中的兒茶素抗氧化劑在人體代謝中會自然產(chǎn)生氧自由基
      ，可有效清除肉眼無法看見的呼吸道有害顆粒
      ，并抑制氧自由基防止其損害人體細(xì)胞，達(dá)到保護(hù)呼吸道
      、動脈暢通的作用!
      霧霾天
      ，多飲熱茶，尤其是午后喝效果更好
      。因為清晨的霧氣最濃
      ，中午差不多就散去了，人在上午吸入的灰塵雜質(zhì)比較多
      ，午后喝正好可以綜合一些霧霾天對人體造成的毒素的吸收
      ，促進(jìn)其排泄，以抵御霧霾的不良影響
      ，及時清肺
      。

      喝茶一分鐘，可以解渴;
      喝茶一小時
      ，可以愉悅;
      喝茶一個月
      ，可以養(yǎng)性;
      喝茶一年，可以健康;
      喝茶一生
      ，可以長壽
      。


      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/20980.html.
      
          
      
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      夏季雨量充沛
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      、精神容易倦怠
      、頭身困重等。此時不妨試試夏天祛濕茶配方
      。1
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      實木茶盤怎么保養(yǎng)
      
                        
      實木茶盤怎么保養(yǎng)茶盤一般用來放置茶杯茶壺的東西
      ，但其實也是非常重要的畢竟經(jīng)常接觸水。那么日常使用中
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      明
      、清時期官窯的發(fā)展
      
                        
      明代官窯明代采取“官辦民燒”的形式，開始有官廠
      ，專燒進(jìn)貢的瓷器
      。如在景德鎮(zhèn)設(shè)御器廠，也稱景德鎮(zhèn)御窯廠
      ，特派廠官
      ，經(jīng)費出自地方，編役人夫，設(shè)窯達(dá)五十幾座
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      為什么玫瑰花茶泡了就白了
      
                        
      為什么玫瑰花茶泡了就白了玫瑰花本身含有花青素
        ，水泡過之后花是會變白
        ，但是玫瑰花茶泡了較長時間以后才會變白的，不可能一泡就變白
        。如果一泡就變白
        ，有可能是買到了假貨。玫瑰花茶的沖泡方法：1
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天喝什么茶更養(yǎng)生
      
                        
      冬天
      ，天寒地凍、萬物蟄伏
      、寒邪襲人
      ，人體生理功能減退,中醫(yī)認(rèn)為:“時屆寒冬,萬物生機(jī)閉藏,人的機(jī)體生理活動處于抑制狀態(tài)”，那么冬天喝什么茶更養(yǎng)生呢
      ？1
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老舍茶館一碗老茶品味北京
      
                        
      老舍茶館一碗老茶品味北京轉(zhuǎn)天安門累了吧?逛大柵欄乏了吧?那就老舍茶館坐坐吧。順著前門往西
      ，轉(zhuǎn)過街角
      ，就會看見一棟古色古香、有一對金龍飛舞的老北京建筑
      ，那就是有著講不完的故事的“老舍茶館”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      鑒別安溪鐵觀音
      
                        
      鑒別精品鐵觀音是一項高深的學(xué)問，安溪著名茶師和老茶民觀形聞香即可鑒別茶葉優(yōu)劣
      ，高者能品斷是茶產(chǎn)何地何村
      ，幾年生茶樹