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       首頁 >> 茶常識(shí)
    
    

    


    
    
    
        
    喝茶的6個(gè)壞習(xí)慣會(huì)影響健康
    
        
    
            茶百科
            2023-11-12 19:54:08
        
    

        
    
           
    喝茶的6個(gè)壞習(xí)慣會(huì)影響健康
    茶除了關(guān)乎文化和禮節(jié)之外，還涉及到個(gè)人的喜好
    ，而且在中國有這種嗜好的人還不少，應(yīng)該有幾億人之多
    。不過這么多人中真正懂得健康飲茶的人卻是少之又少，因此
    ，常喝茶的這些人不但沒有獲得健康
    ，反而喝出一些問題來
    。那么，喝茶都有哪些禁忌呢?如何才能健康飲茶呢?
    其一
    ，飯后一杯茶
    。有人說飯后來杯香醇
    、濃郁的茶
    ，不但能夠幫助消化
      ，還是生活中的一大享受，其實(shí)這是不正確的
      ，而且還是喝茶的一大禁忌
      。
    飯后喝茶可能為日后埋下貧血的隱患
      。因?yàn)轱埡篑R上喝這種含咖啡因的飲料，會(huì)破壞人體對(duì)鐵元素的吸收
      ，長此以往可造成貧血
      。
    如果想要避免貧血癥狀的發(fā)生，至少應(yīng)該在飯后間隔2~3個(gè)小時(shí)
      ，等胃排空后，再喝茶
      。平常也可以多攝取綠葉蔬菜
      、紅豆、豬肝等富含鐵元素的食物
      ，日后才能避免貧血癥狀的發(fā)生
      。
    飯后飲茶除了會(huì)給貧血埋下隱患之外
      ，還很容易造成脂肪肝
      。有人在吃完大魚大肉之后喜歡馬上喝茶
    ，為的是解解膩，豈不知這種做法也是錯(cuò)誤的
    。茶葉中含有的大量鞣酸能與蛋白質(zhì)合成具有吸斂性的靶酸蛋白質(zhì)
    ，這種蛋白質(zhì)能使腸道蠕動(dòng)減慢
    ，容易造成便秘，增加了有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的毒害作用
    ，從而引起脂肪肝。
    其二
    ，反復(fù)沖泡與飲用隔夜茶。一些人茶葉一次放得很多很多
    ，從早到晚反復(fù)沖泡。殊不知
    ，茶葉浸泡的時(shí)間長了，所含的有益物質(zhì)(包括維生素C)已大大減少：在氣溫高時(shí)
    ，還易受微生物污染
    ，不符合飲食衛(wèi)生
    。此外，有的茶葉含鉛量超標(biāo)，沖泡的時(shí)間長了
    ，茶水中含鉛量明顯增加。因此
    ，泡茶時(shí)茶葉應(yīng)少些，沖泡3次后應(yīng)重新沏泡
      。
    茶中的胺類物質(zhì)會(huì)與亞硝酸鹽產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)而形成亞硝胺
      ，亞硝胺是一種公認(rèn)的強(qiáng)致癌物質(zhì)
    ，而這類物質(zhì)的形成
    ，與隔夜茶有很大關(guān)系
    。
    其三
    ，喝頭遍茶：有些人對(duì)于喝頭遍茶并沒有過多地關(guān)注
    。這可能是因?yàn)檫@些人還不知道
    ，茶葉在生產(chǎn)
    、包裝
    、運(yùn)輸
    、存放過程中，很容易受到霉菌的污染
    。另外
    ，農(nóng)藥會(huì)在粗糙的茶葉表面有殘留
    。因此
    ，將頭遍茶棄掉
    ，有利于去掉大部分農(nóng)藥和霉菌等有毒有害的物質(zhì)
    ，以防對(duì)身體健康造成不利
    。
    其四
    ，飲茶過濃
    。一些上了年紀(jì)的人或者經(jīng)常喝茶的人習(xí)慣多放茶葉
    ，目的就是喝茶葉那個(gè)濃濃的苦澀味兒。卻不知
    ，茶中的咖啡堿含量較高，對(duì)大腦中樞神經(jīng)的刺激較大
    ，當(dāng)人的興奮性提高，人的精神活動(dòng)也就顯得十分活躍
    。尤其是在睡前喝濃茶，更會(huì)影響睡眠
    ，甚至造成失眠
    。需要特別指出的是
    ，年老體弱者忌喝濃茶
    ，因?yàn)椴枞~寒涼
    ，侵襲脾胃，時(shí)間長了
    ，會(huì)逐漸損耗元?dú)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，甚至誘發(fā)腸胃病
    。
    其五，空腹飲茶
    。我們知道，空腹不能喝酒
    ，其實(shí)喝茶也是一樣。簡單地說
    ，空腹飲茶會(huì)稀釋胃液，降低消化功能
    ，容易引起胃炎。加上空腹?fàn)顟B(tài)時(shí)吸收率高
    ，致使茶葉中某些不良成分被大量吸收，引起頭暈、心慌
    、手腳無力、腹中饑餓
    、心神恍惚等癥狀
    ，這就是所謂的“醉茶”
    ，對(duì)健康有害
    。
    其六
    ，煮茶喝。喝茶的人中不乏一些喜歡煮茶喝的人
    。其實(shí)
    ，這是一種不好的飲茶習(xí)慣
    。要知道在高溫作用下
    ，鞣酸過多地溶出
    ，揮發(fā)油在煮的過程中散發(fā)
    ，維生素C在高溫中被破壞，不僅茶味苦澀
    ，而且大大降低了茶葉的營養(yǎng)價(jià)值
    。因此，最好不要煮茶喝
    ，即使煮茶
    ，水溫也忌過高，以80℃左右為最好
    。
    喝茶不利于身體健康
    ？醫(yī)生提醒：無論男女，這4種茶要少喝
       我國的茶文化 歷史 悠久
    ，喜歡喝茶的人也非常多，茶葉非常純粹
      ，沖出來的茶水清澈透亮
      ，其中還不含多種物質(zhì)，比如茶多酚
    ，氨基酸，維生素
    ，適當(dāng)喝茶的神經(jīng)
    ，皮膚
    ，免疫力等都有好處
    。  
         每天飲用適量綠茶能夠起到減肥的效果
    ，這是因?yàn)椴瓒喾涌梢詼p少脂肪的生成維生素
    ，能夠提高代謝速度，加快體內(nèi)熱量的消耗
    ，所以減肥的人不妨嘗試一下
    。  
         工作忙碌容易煩躁的人，也可以常喝些綠茶
    ，茶葉當(dāng)中含有的氨基酸能夠讓心情變好，讓情緒慢慢得到緩解
    ，而茶素還能提高大腦處理信息的能力
    ，讓你用更短的時(shí)間完成手頭上的工作。  
            如果身體表面有小傷口或者體內(nèi)有輕微的炎癥
    ，茶葉當(dāng)中含有的茶多酚還能幫助消炎抗菌改善腸道 健康 
    ，還有利于病情的恢復(fù)，但是如果腸胃有潰瘍的話
    ，盡量少喝茶。  
         所以說喝茶對(duì)身體是有好處的
    ，那么我們是不是應(yīng)該將茶水當(dāng)白開水喝呢？當(dāng)然不是
    ，因?yàn)椴枞~也有不好的一面。  
         01  
         喝茶不利于身體 健康 
      ？  
        有調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，相比于每周喝茶次數(shù)少于一次的人
      ，每天使用4克茶葉以上的人患上肺癌
      ，胃癌等癌癥的幾率會(huì)有所增加
      。 
           那么喝茶到底養(yǎng)不 養(yǎng)生 呢？其實(shí)關(guān)于這個(gè)喝茶會(huì)增加多種癌癥風(fēng)險(xiǎn)的研究
      ，我們要理性看待，研究中還指出
      ，經(jīng)常喝茶的人，也有抽煙喝酒的習(xí)慣
      ，還可能跟喝茶的量有關(guān)系，會(huì)受到其中咖啡因的影響
      。 
        這些人到底有怎樣的喝茶習(xí)慣
      ，研究當(dāng)中是沒有細(xì)說的，怎么喝茶對(duì) 健康 的影響也是不容忽視的
      。 
        除了喝太多，體內(nèi)攝入過多咖啡因
      ，喝得太燙或許也是風(fēng)險(xiǎn)增加的一個(gè)因素，其實(shí)不喝茶經(jīng)常
    ，喝太燙的白開水也會(huì)增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)
    ，跟喝茶沒有直接的關(guān)系
    。 
           所以說錯(cuò)誤的喝茶方法容易激活癌細(xì)胞
    ，不管喝茶養(yǎng)不 養(yǎng)生 我們都要理性看待
    ，所以說茶是可以喝的
    ，但是要適當(dāng)并且正確飲茶
    ，才會(huì)利大于弊。 
        適當(dāng)喝茶能夠幫助提神
    ，還可以促進(jìn)代謝
    ，幫助控制體重
    ，其中含有的維他命C
    ，對(duì)于老年人來說
    ，有利于降低膽固醇水平
    。 
         02  
         醫(yī)生提醒：無論男女
    ，這4種茶要少喝  
         濃茶  
        如果喜歡喝濃茶的話，那么茶葉當(dāng)中的堿性成分就會(huì)被大量攝入體內(nèi)
    ，胃液屬于酸性環(huán)境，經(jīng)常喝濃茶會(huì)導(dǎo)致胃液被稀釋
    ，降低腸胃的消化能力，導(dǎo)致消化不良和腸胃潰瘍等疾病
      。 
           茶葉當(dāng)中還含有很多鞣酸
      ，經(jīng)常喝濃茶的話
      ，體內(nèi)會(huì)攝入大量的鞣酸
      ，會(huì)跟體內(nèi)的鐵質(zhì)和鈣質(zhì)相結(jié)合
      ，導(dǎo)致缺鐵性貧血
      ，缺鈣性骨質(zhì)疏松等疾病的發(fā)生
      。 
         燙茶  
        很多人在喝茶的時(shí)候認(rèn)為喝越燙得越好，越燙的水越能激發(fā)出茶葉當(dāng)中的營養(yǎng)和香氣
      ，雖然說燙茶可以激發(fā)出更多茶葉香氣，但是其中的營養(yǎng)物質(zhì)不會(huì)增加很多
      。 
        而且人類食道的最高常熟溫度是60度以下
      ，燙茶遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了這個(gè)范圍
    ，所以經(jīng)常喝燙茶會(huì)增加食道炎癥
    ，甚至是食道癌的風(fēng)險(xiǎn)
    ，所以要控制好溫度
    ，入嘴的茶水應(yīng)該控制在50度以下
    。 
            隔夜茶  
        隔夜茶是只放置一夜的茶水，因?yàn)榉胖昧艘煌砩?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，其中?huì)含有微小顆粒物質(zhì)
    ，經(jīng)過一系列的變化
    ，茶葉和水的混合結(jié)構(gòu)更加趨于穩(wěn)定
    ，長期喝隔夜茶會(huì)增加體內(nèi)出現(xiàn)結(jié)節(jié)的幾率
    。 
        隔夜茶的茶水顏色更加渾濁
    ，而且茶葉變得非?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？蔹S
    ，這種色素物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)會(huì)讓皮膚顏色變得發(fā)黃
    ，導(dǎo)致膚色暗沉的問題
    。 
         泡時(shí)間長的茶  
        茶葉泡的時(shí)間越長
    ，其中含有的茶多酚和芳香物質(zhì)等就會(huì)自動(dòng)氧化，從而降低茶水的色香味
    ，而且其中含有的維生素C維生素P氨基酸等物質(zhì)
    ，也會(huì)因?yàn)檠趸罅繙p少
    ，降低茶水的營養(yǎng)價(jià)值
    。 
           茶葉當(dāng)中含有的碳水化合物和蛋白質(zhì)也會(huì)因?yàn)樽躺?xì)菌而引起霉變，喝了長時(shí)間泡的茶水之后會(huì)對(duì)身體 健康 造成一定的危害
    。 
        舉報(bào)/反饋 
    長期喝茶的危害
     長期喝茶的危害
                        　　長期喝茶的危害，生活中很多人對(duì)茶情有獨(dú)鐘
    ，喜歡天天喝茶
    ，據(jù)說喝茶能提神醒腦
    ，也能緩解疲勞
    ，喝茶還有益于身體健康
    ，那么長期喝茶好嗎
    ，下面介紹長期喝茶的危害
      　　長期喝茶的危害1  　　1
    、經(jīng)常性地大量飲用濃茶容易出現(xiàn)很多身體不適狀態(tài)
    ，比如說容易造成胃液稀釋
    ，不能正常消化
    。
      　　2
    、另外茶阻礙人體對(duì)鐵的吸收
    。茶葉中含有鞣酸，紅茶約含5%
    ，綠茶約含10%
    。當(dāng)人體大量飲用濃茶后，鞣酸與鐵質(zhì)的結(jié)合就會(huì)更加活躍
    ，給人體對(duì)鐵的吸收帶來障礙和影響，使人體表現(xiàn)為缺鐵性貧血
    。
      　　3、而且喝濃茶易產(chǎn)生便秘癥
    。茶葉中的鞣酸不但能與鐵質(zhì)結(jié)合
    ，還能與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合生成一種塊狀的，不易消化吸收的鞣酸蛋白
    ，導(dǎo)致便秘癥的產(chǎn)生
    。對(duì)于患有便秘癥的老年人就會(huì)使便秘更加嚴(yán)重。
      　　4
    、最后
    ，濃茶致使血壓升高和心力衰竭。濃茶中的咖啡因
    ，能致使人體心跳加快
    ，從而使血壓升高；同時(shí)
    ，濃茶液大量進(jìn)入血管，能加重心臟負(fù)擔(dān)
    ，產(chǎn)生胸悶、心悸等不適癥狀
    ，加重心力衰竭程度
    。凡事有度
    。飲淡茶可以養(yǎng)生
    ，飲濃茶則有損健康
      　　5
    、長期喝茶茶葉內(nèi)含有較多的咖啡因
    ，而咖啡因能促使尿鈣排泄造骨鈣流失。
      　　6
    、經(jīng)常喝茶易引起貧血。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)
    ，特別是餐后喝茶會(huì)使食物中的.鐵因不易吸收而排出體外引起貧血
    。
      　　7
    、經(jīng)常喝茶會(huì)使多種營養(yǎng)素流失營養(yǎng)專家發(fā)現(xiàn)過量飲茶會(huì)增加尿量
    ，引起鎂
    、鉀
    、維生素B等重要營養(yǎng)互的流失
    ，而且老年人過量飲濃茶還會(huì)增加心臟負(fù)荷
    。
      　　8
    、大量喝茶尤其是新茶會(huì)導(dǎo)致醉茶
    ，新茶中的咖啡因
    、活性生物堿以及多種芳香物含量較高
    ，易使人的神經(jīng)系統(tǒng)興奮
    ，對(duì)神經(jīng)衰弱
    、心腦血管病患者十分不利
    。
      　　 長期喝茶的好處 
      　　 1
    、堅(jiān)持長期喝茶——可以深層排毒 
      　　我國民間一直有飲茶治療腹脹
    、痢疾
    、不消食的傳統(tǒng)
    。例如普洱茶普洱茶富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”
    。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發(fā)便秘
    。而喝杯普洱茶，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
    ，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘
    。
      　　喝茶可以生津止渴
    ，消暑
    ，解毒
    ，通便
      。飲茶能改善腸道微生物環(huán)境
      ，具有調(diào)理腸胃的功能
      。
      　　 2
      、堅(jiān)持長期喝茶——可以“三降” 
      　　茶具有降血脂
      、降血糖
      、降血壓的作用
    ，暖味健脾
    、消食降脂
    、減肥降壓
    、養(yǎng)心安神
    ，茶多糖不僅有抗炎
    、抗凝、抗血栓及增強(qiáng)抵抗免疫功能的效應(yīng)
    。
        
      　　 3、堅(jiān)持長期喝茶——可以抗衰老 
      　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)認(rèn)為
    ，改善飲茶結(jié)構(gòu)可延緩人體衰老。飲茶是改善飲食結(jié)構(gòu)的一項(xiàng)內(nèi)容
    ，因茶葉中的多酚類化合物對(duì)自由基能強(qiáng)力清除
    ，茶葉中含有豐富的維生素C、E
    ，有很強(qiáng)的抗氧化活性作用，對(duì)延緩衰老有一定的作用
    。
      　　 4
    、堅(jiān)持長期喝茶——可以延年益壽 
      　　專家們?cè)?jīng)對(duì)中國的綠茶里茶多酚作過研究
    ，綠茶最大特點(diǎn)就是含茶多酚特別高
    ，好的綠茶能含到30%多
      。茶多酚是綠茶的特征成分
      ，經(jīng)常喝綠茶可以預(yù)防心臟病
      ，降低患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)肝臟
      ，殺菌、保護(hù)牙齒
      ，這些功效都和茶多酚有關(guān)
      。
      　　有實(shí)驗(yàn)顯示
      ，如果用涼水沏茶特別是粗老的茶葉
      ，可以對(duì)治療糖尿病有幫助
      ，在《中國茶經(jīng)》也有過記載
      。目前在日本也有人把粗老的茶葉讓糖尿病人喝
      。所以
      ，喝茶不一定非得花太多錢喝好茶
      、嫩茶
      。
      　　 5
      、堅(jiān)持長期喝茶——可以美容養(yǎng)顏 
      　　茶是天然的健美飲料
      ，長期堅(jiān)持適量飲茶
      ，茶葉中含有的豐富的生化功效成份：茶多酚類
      、氨基酸、維生素
    ，礦物質(zhì)
    、果膠……都可以幫助我們牽扯住歲月的刻刀，讓美麗的容顏持續(xù)得更久一點(diǎn)
    。
      　　 6
    、堅(jiān)持長期喝茶——可以纖體減肥 
      　　有研究發(fā)現(xiàn)
    ，每天飲用8克烏龍茶
    ，可使一半肥胖者的體重下降
    。還有研究證實(shí)
    ，每天飲用2杯含高濃度兒茶素的烏龍茶，三個(gè)月后降低了肥胖男性的體重
    、腰圍和體脂比例。
      　　長期喝茶的危害2  　　 能空腹喝茶嗎 
      　　能空腹喝茶
    ，但不建議大家在空腹?fàn)顟B(tài)下喝茶
    ，因?yàn)槿藗冊(cè)诳崭範(fàn)顟B(tài)下喝茶對(duì)身體有多種危害，它會(huì)稀釋人類胃部的胃液
    ，而且會(huì)影響人體消化功能
    。有些人在空腹?fàn)顟B(tài)下喝茶還會(huì)出現(xiàn)頭暈心慌等多種類似于醉酒的癥狀，對(duì)身體健康不利
    。
      　　 空腹喝茶的危害 
      　　1
    、空腹喝茶時(shí)能讓人體盡快把茶中含有的鞣酸吸收，這種物質(zhì)具有很強(qiáng)的收斂作用
    ，會(huì)收斂腸道影響腸道消化功能
    ，時(shí)間長了容易引發(fā)便秘，對(duì)人類腸道健康不利
      。人們?cè)诳崭範(fàn)顟B(tài)下喝茶吸收一些物質(zhì)后，還會(huì)刺激人類腸胃的消化功能
      ，容易導(dǎo)致食欲減退
      ，會(huì)讓胃腸出現(xiàn)不適癥狀
      。
        
      　　2.人們?cè)诳崭範(fàn)顟B(tài)下喝茶還會(huì)吸收大量的茶堿
      ，這種物質(zhì)也會(huì)對(duì)人體造成不良影響
      ，會(huì)使人體內(nèi)的腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)
      ，容易讓喝茶者出現(xiàn)心慌和尿頻等多種不適癥狀，另外人們?cè)诳崭範(fàn)顟B(tài)下
    ，過多的攝入咖啡堿還會(huì)出現(xiàn)手腳無力和頭暈等不良反應(yīng)
    。
      　　3
    、人們?cè)诳崭範(fàn)顟B(tài)下喝茶有危害
    ，人們?cè)陲埡篑R上喝茶
    ，對(duì)身體也有害
    ，因?yàn)槿藗冊(cè)诳崭範(fàn)顟B(tài)下喝茶會(huì)沖淡胃液
    ，但在飯后立即喝茶則會(huì)影響胃的消化功能
    ，會(huì)出現(xiàn)消化不良，另外茶葉中的鞣酸還會(huì)與食物中的蛋白質(zhì)相結(jié)合
    ，會(huì)生成一些鞣酸蛋白，這些物質(zhì)不能及時(shí)代謝出體外就會(huì)生成結(jié)石
    。
      　　長期喝茶的危害3  　　 光喝茶不喝水會(huì)怎么樣 
      　　 1、造成身體缺水 
      　　生活中很多人喜歡光喝茶
    ，不喝水習(xí)慣用茶來代替水，其實(shí)這么做是不對(duì)的
    ，因?yàn)椴铚⒉荒艽嫠绻L時(shí)間只喝茶
    ，不喝水就會(huì)讓身體內(nèi)水分不足，容易出現(xiàn)缺水
    ，會(huì)讓人類皮膚比較干燥
    ，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響
    。
      　　 2
    、加重腎臟負(fù)擔(dān) 
      　　如果在日常生活中人們光喝茶不喝水就會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)
    ，因?yàn)椴铚械暮芏辔镔|(zhì)需要通過腎臟來代謝
    ，如果不及時(shí)補(bǔ)充白開水就會(huì)影響腎臟的代謝功能，這時(shí)腎臟就會(huì)不停工作
    ，而且腎臟功能也會(huì)減退
    ，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)讓腎病高發(fā)，會(huì)影響人體正常代謝
    。
        
      　　 3、導(dǎo)致失眠 
      　　人們光喝茶不喝水不能滿足身體對(duì)水分的需要
    ，無法滿足人們每天堅(jiān)持喝8杯水的需要，而且人們?cè)诎巡璁?dāng)水喝的時(shí)候
    ，還會(huì)讓身體吸收過多的茶堿和咖啡堿等對(duì)神經(jīng)
    ，有刺激性的物質(zhì)
    ，容易讓人類神經(jīng)過度興奮
    ，會(huì)讓人類失眠癥狀高發(fā)
    ，如果不及時(shí)調(diào)整人們的睡眠質(zhì)量就會(huì)明顯下降
    。
      　　 4
    、影響腸胃功能 
      　　光喝茶不喝水還會(huì)對(duì)人類腸胃功能造成不良影響
    ，因?yàn)椴柚泻械挠行┪镔|(zhì)對(duì)人類腸胃有明顯刺激作用會(huì)損傷人體腸胃黏膜，如果長時(shí)間只喝茶
    ，不喝水就會(huì)讓胃腸消化功能減退，會(huì)讓慢性腸胃疾病高發(fā)
    ，而且會(huì)讓腸胃消化功能減退。
    

          
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    ，也稱景德鎮(zhèn)御窯廠
    ，特派廠官
    ，經(jīng)費(fèi)出自地方，編役人夫
      ，設(shè)窯達(dá)五十幾座，專門燒造御器即貢器
                
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    為什么玫瑰花茶泡了就白了玫瑰花本身含有花青素，水泡過之后花是會(huì)變白
      ，但是玫瑰花茶泡了較長時(shí)間以后才會(huì)變白的
      ，不可能一泡就變白。如果一泡就變白
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      。玫瑰花茶的沖泡方法：1
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    老舍茶館一碗老茶品味北京
    
                            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    鑒別安溪鐵觀音
    
                        
    鑒別精品鐵觀音是一項(xiàng)高深的學(xué)問
    ，安溪著名茶師和老茶民觀形聞香即可鑒別茶葉優(yōu)劣
      ，高者能品斷是茶產(chǎn)何地何村，幾年生茶樹
      ，特點(diǎn)突出者還能品味出自何名茶師之手。外行人品飲鐵觀音可從“觀形