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    中醫(yī)教你DIY夏日保健茶
    
        
    
            品茶
            2023-11-13 15:34:32
        
    

        
    
           
    1.麥冬茶
    藥茶配方：取麥冬
    、黨參
    、北沙參
    、玉竹各9克
    ，知母
    、烏梅、甘草各6克
    ，研成粗末
    ，加綠茶末50克，煎茶水1000毫升
    ，冷卻后當(dāng)茶喝
    。
    中醫(yī)提醒：此保健茶適用于糖尿病患者夏季防暑飲用。
    2.麥芽山楂茶
    藥茶配方：焦麥芽50克
    ，焦山楂15克
    ，加水5杯浸泡半小時(shí)，煎湯服用
    。
    中醫(yī)提醒：此保健茶適宜于納差
    、便溏或成人高血脂，小兒食積也可飲用
    ，但哺乳期婦女不宜服用
    ，因麥芽有輕度回乳作用。
    3.雙花茶
    藥茶配方：金銀花15克
    ，白菊花10克
    ，用開(kāi)水沖泡代茶飲。
    中醫(yī)提醒：此保健茶有清熱解毒
      、祛暑消炎的功效
      ，適用于流行性感冒、煩躁不安
      、急性腸炎等
      。
    4.百合大棗茶
    藥茶配方：百合干品20克(或鮮百合50克)，浸泡4小時(shí)
    ，煮沸后加入大棗20枚
    ，白糖少許
    ，同煎備服。
    中醫(yī)提醒：此保健茶養(yǎng)陰潤(rùn)肺
    、安心寧神
    ，適宜于肺胃陰虛，口渴唇燥
    ，失眠或干咳不止
    ，對(duì)病后余熱未清或痛風(fēng)患者尤宜。
    5.苦瓜解暑茶
    藥茶配方：將苦瓜上端切開(kāi)
    ，挖去瓜瓤
    ，裝入綠茶，把瓜掛于通風(fēng)處陰干
    ，取下洗凈
    ，連同茶切碎、混勻
    ，取10克放入杯中
    ，以沸水沖沏，悶半小時(shí)
    ，可頻頻飲用
    。
    中醫(yī)提醒：此保健茶有清熱解暑除煩之功效，適用于中暑發(fā)熱
    、口渴煩躁
    、小便不利等。
    6.菊花龍井茶
    藥茶配方：菊花10克
    ，龍井茶5克
    ，和勻放茶杯內(nèi)，沖入開(kāi)水
    ，加蓋泡10分鐘后飲服
    。
    中醫(yī)提醒：此保健茶有疏散風(fēng)熱、清肝明目的功效
      ，對(duì)早期高血壓
      、風(fēng)熱頭痛、結(jié)膜炎等癥有輔助治療作用
      。
    

          
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      、清時(shí)期官窯的發(fā)展">