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    適合上班族的四類花草茶

    茶百科 2023-11-15 07:17:25

    單位泡花草有哪些好的挑選?近代醫(yī)學(xué)證明,長(zhǎng)時(shí)間飲用花茶有祛斑

    、潤(rùn)燥
    、明目
    、排毒(花草相對(duì)最佳)
    、養(yǎng)顏
    、調(diào)理內(nèi)分泌等成效
    。幾款引薦可供上班族挑選

    荷葉飲配方:荷葉5g、生山楂5g

    、米仁3g用法:直接用沸水沖泡
    ,泡淡停止,稍冷即可飲用

    成效:荷葉有清暑利濕的成效

    ,山楂有消食健胃的作用
    ,米仁則有利水消腫,健脾清熱
    ,這三種成分放在一同
    ,幽香開胃,氣候熱的時(shí)分泡上一壺
    ,不僅能消熱解暑
    ,還能健脾開胃。

    山楂金銀菊茶配方:生山楂5g

    、金銀花2g
    、菊花3g

    用法:沸水沖泡、泡淡停止成效:金銀花清熱解毒

    ,涼散風(fēng)熱
    ,菊花有散風(fēng)清熱,平肝明目的作用
    ,用于風(fēng)熱傷風(fēng)
    、頭痛暈厥等,這個(gè)配方不僅能起到清熱解毒的作用
    ,還能起到化淤消脂
    ,健腦明目的成效,夏日頭昏眼花時(shí)喝上一杯作用會(huì)十分不錯(cuò)

    六月神仙茶配方:六一散50g

    、荷葉50g等用法:用沸水沖泡即可成效:六一散是一種中成藥,藥性平緩
    ,清熱而不留濕
    ,利水而不傷陰,是清暑利濕的良藥,荷葉也具有相同的成效
    ,兩種成分放在一同
    ,能夠有用清暑、祛濕

    忌諱:陰虛

    ,無濕熱的要慎用
    ,別的準(zhǔn)媽媽忌服

    玫瑰茉莉檸檬茶配方:玫瑰、洋甘菊

    、茉莉
    、紫花錦葵、檸檬香茅

    用法:沸水沖泡成效:玫瑰能夠推進(jìn)氣血循環(huán);洋甘菊能夠減輕生理痛

    、松懈身心;茉莉可提神解郁;紫花錦葵則可舒緩心情;檸檬香茅具有潤(rùn)澤皮膚的成效
    。這款茶能夠說是專為女人拼配的,能夠舒緩抑郁的心情

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