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      黑茶的養(yǎng)生功效
      
        
      
            小小茶農(nóng)
            2023-11-15 07:20:08
        
      

        
      
           
      黑茶養(yǎng)生功效
      黑茶經(jīng)殺青、揉捻
      、初曬、復(fù)炒
      、復(fù)揉、握堆
      、曬干幾道工序制成
      。黑茶一般原料較粗老，加之制造過程中往往堆積發(fā)酵時間較長，因而葉色汕黑或黑褐
      。黑茶湯色近于深紅
      ，葉底勻展烏亮。
      適宜用址:黑茶口味重
      ，一般人一天10克以內(nèi)為宜，減肥的人可略多一些
      。
      適宜季節(jié):四季昏可
      ，尤其適合冬季。
      適宜人群:肥胖
      、高血壓
      、高血脂、高膽固醉患者
      。
      飲用宜忌:營養(yǎng)不良
      、消4t-道潰瘍、孕產(chǎn)婦
      、貧血
      、醉酒者不宜馬上飲用。
      .養(yǎng)生功效
      降脂減肥:黑茶能防止脂肪堆積
      ，是最適合減腹部脂肪的茶飲
      。減肥效果最好的黑茶是普洱茶，且剛泡好的濃茶減肥效果更好
      。想要達(dá)到減肥效果
      ，每天應(yīng)保持一定的飲茶量，飯前飯后各飲一杯
      ，長期堅持
      。
      消食去皿:黑茶中的咖啡因能提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲
      ，幫助消化
      。黑茶中的咖啡因、維生素
      、氨基酸
      、磷脂等有助于人休消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝
      ，具有很強(qiáng)的解油膩的功效
      。愛食肉的少數(shù)民族特別喜歡喝黑茶。
      預(yù)防心血管疾病:黑茶具有良好的降解脂肪
      、抗血凝
      、促纖維蛋白原溶解、抑制血小板聚集的作用，還能使血管壁松弛
      ，增加血管有效直徑
      ，從而抑制主動脈及冠狀動脈內(nèi)壁粥樣硬于長斑塊的形成，達(dá)到降血壓
      、軟化血管
      、防治心血管疾病的目的。
      抗衰益壽:黑茶中含有豐富的抗氧化物質(zhì)
      。黑茶中的兒茶素
      、茶黃素、茶氨酸和茶多塘
      、類黃酮等都具有清除自由基的功能
      ，因而具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用
      ，經(jīng)常飲用可以延緩衰老
      ，延年益壽。
      相關(guān)鏈接：黑茶的功效與作用
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/27656.html.
      
          
      
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      云南白族三道茶介紹
      
                        
      云南白族三道茶去過云南的人都會聽說白族的三道茶
      ，而較為正宗的三道茶
      ，則需要深入云南大理，去白族聚居的鄉(xiāng)鎮(zhèn)
      ，才能體會到
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      幾種在夏天祛濕的飲茶方法（堅決不冷飲）
      
                        
      夏季雨量充沛，南方地區(qū)天氣比較潮濕
      ，所以人們比較容易濕氣重
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      。1
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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        ；薄荷茶是一種應(yīng)對孕婦過激妊娠反應(yīng)而專門制作的準(zhǔn)媽媽保健茶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      實(shí)木茶盤怎么保養(yǎng)
      
                        
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        。那么日常使用中
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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        ，也稱景德鎮(zhèn)御窯廠
        ，特派廠官，經(jīng)費(fèi)出自地方
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