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    中醫(yī)花草茶喝出健康好氣色
    
        
    
            品茶
            2023-11-15 07:26:46
        
    

        
    
           
    部分花草是可以入藥的，除了煎煮
    ，這些花草最簡(jiǎn)單飲用方式就是沖泡后飲用
      ，花草茶的香味
      ，由于所含芳香油的緣故
    ，無(wú)論是溫和清新
    ，或是強(qiáng)烈撲鼻
    ，都各具特色且聞后讓人感覺(jué)非常愉快
    。下面這些花草茶的材料
    ，你在藥店就可以買(mǎi)到
    ，準(zhǔn)備一些在家里，你就能隨時(shí)隨地的開(kāi)啟花茶之旅了!
    花草茶1：玉蝴蝶
    美白肌膚
    、降壓減肥
    ，并能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老
    ，提高免疫力
    。清肺熱、利咽喉
    ，防癌
    ，排毒，解渴
    ，解酒
    。
    此為是云南少數(shù)民族的一種民間茶，茶形秀美
    ，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞
    ，茶形秀美
    ，茶湯清澈茶葉清幽淡雅，又是一味名貴中草花能清肺熱
    ，對(duì)急慢性支氣管炎有很好的療效
    。與三七花沖泡，對(duì)咽喉腫痛
    ，聲音沙啞有很好的療效
    。與人參花沖泡具有滋陰養(yǎng)顏，強(qiáng)心補(bǔ)腎;與桂花沖泡可以補(bǔ)充皮膚水份美白的作用
    。
    注意事項(xiàng)：請(qǐng)置于室內(nèi)陰涼干燥處
    ，避免兒童自行拿取。
    適宜搭配：三七花
    、人參花
    、桂花。
    沖泡方式：一茶匙葉片
    ，用一杯滾燙開(kāi)水沖泡
      ，燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
    花草茶2：牡丹花
    功效：養(yǎng)血和肝
      、有美容養(yǎng)顏功效
      ，適應(yīng)于面部黃褐斑、皮膚衰老
      。常飲可使氣血充沛
      、容顏紅潤(rùn)、精神飽滿(mǎn);可鎮(zhèn)痛
      、活血
      ，從而減輕月經(jīng)疼痛。能降低血壓
    ，對(duì)預(yù)防高血壓有助益
    。
    注意事項(xiàng)：請(qǐng)置于室內(nèi)陰涼干燥處，避免兒童自行拿取
    。
    適宜搭配：?jiǎn)闻?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，適宜搭配綠茶。
    沖泡方式：牡丹花3克
    、茶葉2克
    、白糖適量、沸水沖泡
    。
    花草茶3：勿忘我
    功效：清肝明目
    ，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)顏美容
    ，補(bǔ)血養(yǎng)血
    ，并能促經(jīng)機(jī)體新陳代謝
    ，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫能力
    。美容增白
    ，特別是對(duì)雀斑粉刺有一定的消除作用。具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之功效
    ，能有效地調(diào)節(jié)女性的生理問(wèn)題
    ，是健康女性的的首選飲品。
    注意事項(xiàng)：請(qǐng)置于室內(nèi)陰涼干燥處
    ，避免兒童自行拿取
    。
    適宜搭配：桂花、玫瑰花
    、七彩菊
    、玉蘭花、玫瑰王
      、玉蝴蝶
      、茉莉花
      、瀉葉等
      。
    沖泡方式：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開(kāi)水沖泡
      ，燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用
      。
    花草茶4：熏衣草
    功效：驅(qū)風(fēng)、鎮(zhèn)靜
      、消除腸胃脹氣
      、腹瀉、頭暈頭痛等
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？闪罹o張情緒快速松弛，舒解壓力
      、松弛神經(jīng)
      、解除焦慮，幫助入眠
      。具促進(jìn)食欲
      、養(yǎng)顏美膚的功效。
    也可治療初期感冒咳嗽
      ，也可逐漸改善頭痛
      、解除焦慮，是治療偏頭痛的理想花茶
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢燥嬘?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，也可以沐浴時(shí)使用，也可放置于衣櫥內(nèi)代替樟腦丸
      。但應(yīng)注意的是避免服用高劑量熏衣草
    ，特別是孕婦要避免使用過(guò)多劑量。
    注意事項(xiàng)：孕婦要避免使用過(guò)多劑量
    。
    適宜搭配：玫瑰花
    、金盞花、鼠尾草
    、洋甘菊
    、菩提子、紫羅蘭
    、薄荷
    、茉莉等。
    沖泡方式：泡花茶時(shí)如果您喜歡淡雅清香
    ，一小杯約220cc只需8粒熏衣草;如果您喜歡花香濃郁
    ，一小杯約220cc使用份量約大拇指與食指抓一小撮。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/27666.html.
    
          
    
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