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    分析花茶的各種泡法及功效
    
        
    
            茶百科
            2023-11-15 08:08:04
        
    

        
    
           
    很多人都喜歡喝花茶養(yǎng)生
    ，但是你知道花茶的沖泡可也是一門學(xué)問平
    ，水質(zhì)與水溫都是沖泡花茶色香味的重要因素
      。泡飲花茶
    ，要以能維護(hù)香氣不致無效散失和顯示茶質(zhì)美
    。悠閑的時候泡上一壺花茶，增添一份愜意，同時也可以緩解疲勞。1、牛奶玫瑰茶材料：玫瑰花6朵
    ，枸杞子6粒
    ，葡萄干3克，牛奶100毫升
    。

    做法：將玫瑰花
    ，枸杞子，葡萄干用沸水沖泡5分鐘后
    ，取茶汁
    ，加入牛奶調(diào)勻即可。
    用法：代茶飲用
    。護(hù)肝健胃
    ，養(yǎng)顏潤膚，增加皮膚的彈性!長期服用
    ，效果顯著
    。
    2、玫瑰烏梅去脂茶：材料：玫瑰花10朵
    ，烏梅3顆
    。
    做法：將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可用法：代茶飲用。促進(jìn)食欲
    ，潤腸通便
    ，降低血脂肪，是理想的減肥成品
    。此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥
    ，腸胃不好的人請酌量飲用。

    3
    、玫瑰花茶：材料：玫瑰花12朵
      ，冰糖1粒。
    做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可
      。
    用法：代茶飲用
      。氣味芬芳，味甘微甜
      ，促進(jìn)食欲
      ，能活血行氣
      ，調(diào)經(jīng)止痛，是女性的婦女病癥的良藥
      。長期服用
      ，效果顯著。
    4
      、茉莉茶：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的綠茶或一個紅茶包
      ，以開水沖泡。喝時
      ，先聞聞它所散發(fā)的香味
      ，再喝茶水。

    5
      、鳳仙花：將二茶匙的干燥鳳仙花茶加入一杯熱開水中
      ，浸泡約十分鐘后，過濾即可飲用
      。調(diào)味：可添加蜂蜜增加口感
      。
    6、閑花落地原料：薰衣草3克
      ，茉莉花3克
      ，蜂蜜15毫升;制法：在500毫升熱開水中放入薰衣草、茉莉花
    ，浸泡5分鐘后取出茶渣
    。加入蜂蜜攪拌至溶解，倒入杯中即可;特點：薰衣草具有舒壓
    、安眠的作用
    ，茉莉花有潤腸、通便及減肥的功效
    。
    7
    、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂
    、金銀花各10克
    ，代茶飲用，能化淤消脂
    ，清涼降壓降壓
    、減肥輕身，適用于肥胖癥
    、高血脂癥和高血壓患者
    。
    8、三花茶：菊花
    ，金銀花
    ，茉莉花均少許
    ，泡水作茶飲，可清熱解毒
    ，適用于防治風(fēng)熱感冒
    、咽喉腫痛、癰瘡等
    ，常服更可降火
    ，有寧神靜思的效用。
    

          
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