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    綠茶的秘密你知道多少,,
    
        
    
            茶百科
            2023-11-15 11:12:57
        
    

        
    
           
    綠茶，常見常喝的一種茶
    ，對于綠茶身上的“小秘密”，你知道多少
    綠茶有延緩衰老的作用
    綠茶具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性
    ，是人體的清除劑。據(jù)有關(guān)部門研究證明：1毫克綠茶清除對人肌體有害的過量的效能相當(dāng)于9微克(SOD)
    ，大大高于其它同類物質(zhì)。有阻斷反應(yīng)
    ，清除活性酶的作用
    。據(jù)日本奧田拓勇試驗結(jié)果，證綠茶茶多酚的抗衰老效果要比維生素強(qiáng)18倍
    。

    綠茶有助于抑制心血管疾病
    綠茶有助于抑制心血管疾病
    ，茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用
    。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高
      ，血管內(nèi)壁脂肪沉積
      ，血管細(xì)胞增生后形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病
      。茶多酚，尤其是綠茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其等
      ，有助于使這種斑狀增生受到抑制
      ，使形成血凝增強(qiáng)的降低
      ，凝血變清
      ，從而抑制。

    綠茶有助于預(yù)防和抗癌
    研究表明綠茶可幫助預(yù)防乳腺癌
    、膀胱癌
    、卵巢癌
    、結(jié)直腸癌
    、食管癌、肺癌
    、前列腺癌
    、皮膚癌及胃癌。綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果
    ，綠茶中有益成分多酚有助于保護(hù)消化道
    ，防止消化道腫瘤發(fā)生
    。

    綠茶可以抗菌殺菌
    保持口腔清潔綠茶含有氟和兒茶素可以抑制生齲菌作用
    ，用綠茶漱口可預(yù)防牙齦出血和殺滅口腔細(xì)菌，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生
    。

    綠茶可以預(yù)防和治療輻射傷害
    喝綠茶具有抗輻射的功效，我們知道電腦對人體會產(chǎn)生輻射的現(xiàn)象
    。在這，小編告訴大家一個防輻射的小方法
    ，長期飲用綠茶能夠增強(qiáng)身體對輻射的抵抗能力哦，減輕輻射對人體的傷害
    。伊朗科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，接觸伽馬射線的工作人員在開始工作前2~3小時飲用1~2杯綠茶，可將輻射所致的損傷明顯降低
      。英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)
      ，綠茶能有效降低紫外線產(chǎn)生的過氧化氫和一氧化氮等有害物質(zhì)，可減輕其對皮膚的損傷
      。  因此經(jīng)常使用電腦工作的朋友你可以通過飲用綠茶抵抗輻射
      ，這樣對身體健康有非常大的幫助。

    綠茶可以改善消化不良情況
    近年的研究報告顯示
      ，綠茶能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細(xì)菌引起急性腹瀉的
      ，可喝一點(diǎn)綠茶減輕病況。

    綠茶可以瘦身減脂
    綠茶含有茶堿及咖啡因
      ，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細(xì)胞堆積
      ，因此達(dá)到減肥功效
      。

    綠茶可以美容美白、防紫外線
    將綠茶(茶葉本身)磨成粉
      ，用來做面膜
      ，起到清潔皮膚
      、補(bǔ)水控油、淡化痘印
    、修復(fù)皮膚損傷的功效
    。另外，綠茶富含維生素C及類黃酮
    ，能夠使皮膚變得更加白皙
    。

    

          
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    ，水泡過之后花是會變白
    ，但是玫瑰花茶泡了較長時間以后才會變白的，不可能一泡就變白
    。如果一泡就變白，有可能是買到了假貨
    。玫瑰花茶的沖泡方法：1
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    冬天喝什么茶更養(yǎng)生
    
                        
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    ，人體生理功能減退,中醫(yī)認(rèn)為:“時屆寒冬,萬物生機(jī)閉藏,人的機(jī)體生理活動處于抑制狀態(tài)”
    ，那么冬天喝什么茶更養(yǎng)生呢
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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