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       首頁(yè) >> 茶常識(shí)
    
      

      


      
    
      
        
      冬天女性喝6種茶防病養(yǎng)生
      
        
      
            品茶
            2023-11-17 01:26:43
        
      

        
      
           
      隨著天氣越來(lái)越冷，平常很注重的女性朋友在這個(gè)時(shí)候喝什么茶最養(yǎng)生呢?要知道
      ，喝對(duì)茶才會(huì)有保健的作用。接下來(lái)
      ，就快來(lái)和小編一起看看哪些茶適合女性在冬天飲用吧。
      冬天女性應(yīng)喝6種養(yǎng)生茶
      紅茶：冬天喝茶以紅茶為上品
      。紅茶甘溫
      ，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣;紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)和糖
      ，生熱曖腹，增強(qiáng)人體的抗寒能力
      ，還可助消化
      ，去油膩。傳統(tǒng)工夫紅茶名品有湖紅
      、宜紅
      、寧紅、閩紅
      、臺(tái)紅
      、祁紅，以安徽祁門縣的祁紅為著名
      。沖泡紅茶
      ，宜用剛煮沸的水沖泡，并加以杯蓋
        ，以免釋放香味
        。英國(guó)人普遍有飲“午后茶”習(xí)慣
        ，常將祁紅和印度紅茶拼配
        ，再加牛奶、砂糖飲用
        。在我國(guó)一些地方
        ，也有將紅茶加糖、奶
        、芝麻飲用的習(xí)慣
        ，這樣既能生熱暖腹，又可增添營(yíng)養(yǎng)
        ，強(qiáng)身健體
        。
      紅棗茶：冬季還特別適合飲用紅棗茶。紅棗味甘性溫
        、脾胃經(jīng)
      ，有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神
      ，緩和藥性的功能
      ，紅棗有增強(qiáng)體能、加強(qiáng)肌力的功效
      。其含有環(huán)磷酸腺苷
      ，能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增強(qiáng)心肌收縮力
      ，且含有山楂酸等成分
      ，有抑制癌癥的效果。紅棗含糖量高，產(chǎn)生熱量大
      ，因此特別適合在冬天食用
      。
      黑豆茶：黑豆可抗擊衰老，在《本草綱目》中記載到黑豆對(duì)延緩衰老
      、治療腰膝疼痛很有效果
      ，另外，想補(bǔ)腎
      、烏發(fā)的女性也可以經(jīng)常引用這道茶
      。黑豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與黃豆不分上下，藥用價(jià)值高于黃豆
      。在經(jīng)期后期或經(jīng)血量少時(shí)引用這道茶
      ，可以呵護(hù)虛弱的身體。這道活血補(bǔ)身茶有不易消化的特點(diǎn)
      ，所以消化功能較差
      、尿酸、痛風(fēng)患者不宜過(guò)度食用
      。
      枸杞茶：枸杞茶具有解熱
      、治療糖尿病、止咳化痰等療效
      。另外
      ，枸杞茶還具有治療體質(zhì)虛寒、性冷感
      、健胃
      、肝腎疾病、肺結(jié)核
      、便秘
      、失眠、低血壓
      、貧血
      、各種眼疾、掉發(fā)
      、口腔炎
      、護(hù)膚等各種疾病的功效。枸杞茶的藥效十分廣泛
      ，而且長(zhǎng)期食用枸杞或飲用枸杞茶
      ，也不會(huì)有副作用。
      銀耳茶：銀耳屬于陰陽(yáng)雙補(bǔ)之品
      ，其性溫和
      ，所以老弱婦孺及大病初愈者皆可用其補(bǔ)養(yǎng)而不用擔(dān)心虛不受補(bǔ)
      。銀耳善于潤(rùn)肺滋陰，可用于肺燥咳嗽氣喘
      、氣管炎
      、支氣管炎，以及秋季干燥
      、嘴唇皮膚干裂等
      。此養(yǎng)生茶有助滋潤(rùn)肺部，具有化痰止咳的作用
      。
      桂花茶：中醫(yī)認(rèn)為
      ，桂花有很好的藥用價(jià)值。古人說(shuō)桂為百藥之長(zhǎng)
      ，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效
      。桂花性溫、味辛
      ，入肺
      、大腸經(jīng)，煎湯
      、泡茶或浸酒內(nèi)服
      ，有溫中散寒、暖胃止痛
      、化痰散淤的作用
      ，對(duì)食欲不振、痰飲咳喘
      、痔瘡、痢疾
      、經(jīng)閉腹痛有一定療效
      。很多胃病患者到了冬季就會(huì)出現(xiàn)冷痛的感覺(jué)，這個(gè)時(shí)候喝點(diǎn)桂花茶
      ，就能夠很好地緩解癥狀
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/31274.html.
      
          
      
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      老舍茶館一碗老茶品味北京
      
                        
      老舍茶館一碗老茶品味北京轉(zhuǎn)天安門累了吧?逛大柵欄乏了吧?那就老舍茶館坐坐吧。順著前門往西
      ，轉(zhuǎn)過(guò)街角
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      、有一對(duì)金龍飛舞的老北京建筑，那就是有著講不完的故事的“老舍茶館”