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      紅茶養(yǎng)生養(yǎng)胃消炎過秋冬
      
        
      
            品茶
            2023-11-17 12:15:46
        
      

        
      
           
      紅茶養(yǎng)生養(yǎng)胃消炎過秋冬
      紅茶口味厚重適合秋冬季節(jié)飲用
      ，能夠養(yǎng)胃
      。經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶能夠消炎
      ，保護(hù)胃黏膜
      ，利于治療胃潰瘍。  紅茶是一種經(jīng)過揉捻
      、發(fā)酵
      、干燥等工藝處理的茶葉
      ，特別是...  紅茶口味厚重適合秋冬季節(jié)飲用，能夠養(yǎng)胃
      。經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶能夠消炎
      ，保護(hù)胃黏膜
      ，利于治療胃潰瘍。
      紅茶是一種經(jīng)過揉捻
      、發(fā)酵
      、干燥等工藝處理的茶葉
      ，特別是經(jīng)過發(fā)酵工藝
      ，使茶葉的內(nèi)含成分發(fā)生了一系列的生物化學(xué)變化，構(gòu)成了紅茶紅湯紅葉的品質(zhì)特色
      。由于發(fā)酵后綠葉變紅葉
      ，故稱紅茶，又稱發(fā)酵茶
      。紅茶的品質(zhì)風(fēng)格與綠茶迥然不同，綠茶以保持天然綠色為貴
      ，而紅茶則以紅艷為上
      。不少喜歡喝清淡綠茶的人都不愿嘗試味道厚重的紅茶，覺得它的味道過于苦澀
      ，似乎少了茶的輕逸之感
      。而紅茶是全發(fā)酵茶，口感較重是它的特色
      ，也是它的好處
      ，特別適宜秋冬季節(jié)飲用
      。
      人在沒吃飯的時(shí)候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)——茶多酚具有收斂性
      ，對胃有一定的刺激作用
      ，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。而紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的
      ，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)
      ，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了
      。另外
      ，這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化
      ，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃
      。經(jīng)常飲用加糖的紅茶
      、加牛奶的紅茶，能消炎
      、保護(hù)胃黏膜
      ，對治療潰瘍也有一定效果。

      很多人都對紅茶味苦
      、色重的口感不習(xí)慣
      。紅茶要想變得清淡，主要靠茶葉用量和水量來調(diào)節(jié)
      。一般人放3～5克茶葉就可以
      ，口味淡者可放得更少些，保證茶和水的比例為50∶1
      。紅茶不適于放涼飲用
      ，因?yàn)檫@樣會影響暖胃效果，還可能因?yàn)榉胖脮r(shí)間過長而降低營養(yǎng)含量
      。泡紅茶最好用敞口杯
      ，不要等到杯中的水都喝盡才補(bǔ)充熱水，最好等水剩下1/3左右時(shí)就續(xù)水
        ，以便稀釋茶葉
        ，保持茶的溫度和濃度適宜
        ，每杯紅茶續(xù)水3次口感最佳
        。
      秋冬季喝紅茶的好處 紅茶的功效與作用有哪些
      紅茶屬全發(fā)酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉為原料
        ，經(jīng)萎凋
        、揉捻（切）、發(fā)酵
        、干燥等一系列工藝過程精制而成的茶。萎凋是紅茶初制的重要工藝
        ，紅茶在初制時(shí)稱為“烏茶”
        。紅茶因其干茶沖泡后的茶湯和葉底色呈紅色而得名。
      紅茶富含胡蘿卜素
        、維生素A
        、鈣、磷
        、鎂
        、鉀
        、咖啡堿、異亮氨酸
      、亮氨酸
      、賴氨酸、谷氨酸
      、丙氨酸
      、天門冬氨酸等多種營養(yǎng)元素
      。紅茶在發(fā)酵過程中多酚類物質(zhì)的化學(xué)反應(yīng)使鮮葉中的化學(xué)成分變化較大
      ，會產(chǎn)生茶黃素、茶紅素等成分
      ，其香氣比鮮葉明顯增加
      ，形成紅茶特有的色、香
      、味。
      紅茶可以幫助胃腸消化
      、促進(jìn)食欲
      ，可利尿、消除水腫
      ，并強(qiáng)壯心臟功能
      。
      紅茶中“富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用
      ，降低心肌梗塞的發(fā)病率。中醫(yī)認(rèn)為
      ，茶也分寒熱
      ，例如綠茶屬苦寒，適合夏天喝
        ，用于消暑
        ；紅茶、普洱茶偏溫
        ，較適合冬天飲用
        。至于烏龍茶
        、鐵觀音等較為中性。
      紅茶能輔助血糖調(diào)節(jié)
        ，但仍無確切的定論
        。 在冬天胃容易不舒服
        ，冰瓜果吃太多感到不適的人，可以紅茶酌加黑糖
        、生姜片，趁溫?zé)崧嬘?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，有養(yǎng)胃功效
        ，身體會比較舒服，但不建議喝冰紅茶
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/32195.html.
      
          
      
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