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    哪類失眠就喝哪類藥茶六種類型失眠的針對(duì)性藥茶療法
    
        
    
            品茶
            2023-11-17 16:20:50
        
    

        
    
           
    1
    ，心事太多睡不著
      ，喝玫瑰花茶。將玫瑰6到10克用沸水沖泡代茶飲，有清香解郁的作用，對(duì)于心思細(xì)膩、思慮過多、心力不足導(dǎo)致的失眠有緩解作用。
    2
    ，更年期女性睡不著，喝安神抗郁茶
    。將麥茶600毫升加熱放入決明子6克
    ，或者以麥茶包、決明子6克放入杯中
    ，用開水600毫升沖泡飲用
    ，對(duì)于更年期女性失眠有療效，同時(shí)還可以改善便秘
    。
    3
    ，經(jīng)常熬夜難以入睡，喝安腦解壓茶
    。將天麻6克
    ，天門冬9克放入鍋中，加水適量
    ，小火煮15分鐘
    ，代茶飲。適用于常熬夜
    、壓力大
    、頭暈?zāi)X脹難以入睡的人。
    4
    ，記憶力減退
    、神經(jīng)衰弱伴有失眠
    ，喝浮小麥茶
    。將浮小麥30克，茯苓
    、麥冬各9克
    ，共研成粗末，放入紗布袋中，放保溫杯里
    ，沖入600到800毫升的沸水
    ，加蓋悶20分鐘后代茶飲，有養(yǎng)心安神
    、斂虛汗的作用
    ，能安神，輔助睡眠
    。經(jīng)期女性和體寒女性不宜飲用
    。
    5，陰虛內(nèi)熱伴有失眠
    ，喝桂圓洋參茶
    。將西洋參1克切成小塊，與桂圓肉3克
    、冰糖適量一起放入茶杯中
    ，用沸水沖泡，加蓋悶20分鐘
    ，代茶飲并咀嚼藥渣
    ，每天1劑，有助于睡眠
    。
    6
    ，多夢(mèng)盜汗伴有失眠，服柏子仁茶
    。將柏子仁15克炒香
    ，輕輕搗破，用開水沖泡代茶飲
    ，有養(yǎng)心安神
    、潤(rùn)腸通便的功效，適用于心悸血虛
    、失眠多夢(mèng)
    、便秘盜汗。
    

          
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    云南白族三道茶介紹
    
                        
    云南白族三道茶去過云南的人都會(huì)聽說白族的三道茶，而較為正宗的三道茶
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    幾種在夏天祛濕的飲茶方法（堅(jiān)決不冷飲）
    
                        
    夏季雨量充沛
    ，南方地區(qū)天氣比較潮濕，所以人們比較容易濕氣重
    ，尤其容易得濕熱證或形成濕熱體質(zhì)
    ，如面色稍帶污垢、食欲容易不佳
    、精神容易倦怠
    、頭身困重等。此時(shí)不妨試試夏天祛濕茶配方
    。1
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    。孕婦喝什么茶好：1
    、薄荷茶；薄荷茶是一種應(yīng)對(duì)孕婦過激妊娠反應(yīng)而專門制作的準(zhǔn)媽媽保健茶
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    實(shí)木茶盤怎么保養(yǎng)
    
                        
    實(shí)木茶盤怎么保養(yǎng)茶盤一般用來放置茶杯茶壺的東西
    ，但其實(shí)也是非常重要的畢竟經(jīng)常接觸水。那么日常使用中
    ，實(shí)木茶盤如何保養(yǎng)呢
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    明
    、清時(shí)期官窯的發(fā)展
    
                        
    明代官窯明代采取“官辦民燒”的形式，開始有官?gòu)S
    ，專燒進(jìn)貢的瓷器
    。如在景德鎮(zhèn)設(shè)御器廠，也稱景德鎮(zhèn)御窯廠
    ，特派廠官
    ，經(jīng)費(fèi)出自地方，編役人夫
    ，設(shè)窯達(dá)五十幾座
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    為什么玫瑰花茶泡了就白了
    
                        
    為什么玫瑰花茶泡了就白了玫瑰花本身含有花青素
      ，水泡過之后花是會(huì)變白，但是玫瑰花茶泡了較長(zhǎng)時(shí)間以后才會(huì)變白的
      ，不可能一泡就變白
      。如果一泡就變白，有可能是買到了假貨
      。玫瑰花茶的沖泡方法：1
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    冬天喝什么茶更養(yǎng)生
    
                        
    冬天，天寒地凍
    、萬物蟄伏
    、寒邪襲人，人體生理功能減退,中醫(yī)認(rèn)為:“時(shí)屆寒冬,萬物生機(jī)閉藏,人的機(jī)體生理活動(dòng)處于抑制狀態(tài)”
    ，那么冬天喝什么茶更養(yǎng)生呢
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老舍茶館一碗老茶品味北京
    
                        
    老舍茶館一碗老茶品味北京轉(zhuǎn)天安門累了吧?逛大柵欄乏了吧?那就老舍茶館坐坐吧
    。順著前門往西
    ，轉(zhuǎn)過街角
    ，就會(huì)看見一棟古色古香、有一對(duì)金龍飛舞的老北京建筑
    ，那就是有著講不完的故事的“老舍茶館”