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    淺談紅茶對健康的五種特異功效
    
        
    
            品茶
            2023-11-18 03:19:52
        
    

        
    
           
    1.利尿功效
    在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下
    ，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率
    ，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收
    ，于是促成尿量增加
    。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))
      、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))
      、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫
      。
    2.消炎殺菌功效
    紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)
      ，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合
      ，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌
    。所以細(xì)菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口
    、褥瘡和香港腳
    。
    3.解毒功效
    據(jù)實(shí)驗(yàn)證明
    ，紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼
    ，并沉淀分解，這對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言
    ，不啻是一項(xiàng)福音
    。
    4.提神消疲功效
    經(jīng)由醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞
    ，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳
    ，記憶力增強(qiáng);它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用
    ，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝
    ，同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿
    ，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其他體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果
    。
    5.生津清熱功效
    夏天飲紅茶能止渴消暑，是因?yàn)椴柚械亩喾宇?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、醣類
    、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)
      ，且剌激唾液分泌
      ，導(dǎo)致口腔覺得滋潤，并且產(chǎn)生清涼感;同時(shí)咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞
      ，調(diào)節(jié)體溫
      ，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡
      。
    此外
      ，紅茶還具有防齲、健胃整腸助消化
      、延緩老化
      、降血糖、降血壓
      、降血脂、抗癌
      、抗輻射等功效;紅茶還是極佳的運(yùn)動(dòng)飲料
      ，除了可消暑解渴及補(bǔ)充水分外若在進(jìn)行需要體力及持久力的運(yùn)動(dòng)(如馬拉松賽跑)前喝，因?yàn)椴柚械目Х塞|具有提神作用
      ，又能在運(yùn)動(dòng)進(jìn)行中促成身體先燃燒脂肪供應(yīng)熱能而保留肝醋
      ，所以讓人更具持久力。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/33454.html.
    
          
    
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