茶葉蛋是很多人都喜歡吃的風(fēng)味小吃
,但是營(yíng)養(yǎng)專家介紹,茶葉蛋食用不當(dāng)會(huì)給身體帶來健康隱患,甚至有致癌的風(fēng)險(xiǎn),下面我們就為大家介紹一下常吃茶葉蛋的危害。
1、茶葉蛋妨礙消化吸收
茶葉蛋本身的兩種成分都是上好的營(yíng)養(yǎng)食品
。雞蛋含豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、卵磷脂和微量元素等,每天一個(gè)雞蛋,人體可以充分吸收它的營(yíng)養(yǎng)。茶葉中含有咖啡因,可提神醒腦,消除疲勞;含有單寧酸,能有效地預(yù)防中風(fēng)所含氟化物,能夠預(yù)防牙齒疾病;紅茶能有效防治皮膚癌,是美容養(yǎng)顏佳品;綠茶所富含的茶多酚,更是優(yōu)秀的抗氧化劑,可防癌抗癌2 茶葉蛋經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間煮 3、茶葉蛋可致貧血 長(zhǎng)時(shí)間煮的茶葉蛋 4、致癌 通常我們?cè)谥蟛枞~蛋的時(shí)候都會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的煮沸 本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/34578.html.
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