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    辣椒茶水養(yǎng)顏美容去火
    
        
    
            品茶
            2023-11-20 12:23:11
        
    

        
    
           夏季飲食：辣椒茶水養(yǎng)顏美容去心火
    很多人夏天不愿意吃辣，怕上火
    。其實(shí)
    ，夏天人的心火較旺，胃屬苦
    ，此時(shí)不宜吃太多苦味的東西
    ，但可以適當(dāng)吃一些辛辣味比較重的食物來開胃
    。比如說做菜放一些生姜
    、蒜和辣椒來調(diào)味
      ，但不是指多吃川菜
      、火鍋?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！彼f，做菜時(shí)可多選擇性涼的食物如冬瓜
    、黃瓜
    、絲瓜
    。
    姜
    、蒜、辣椒可開胃
    辣椒
    如果是熱性的體質(zhì)
    ，則不能吃櫻桃
    、榴蓮
    ，比如說栗子、石榴
    、龍眼
    、荔枝，可以吃香蕉
    、獼猴桃
    。如果分不清自己體質(zhì)是熱性還是寒性，吃蘋果準(zhǔn)沒事
    。
    做蔬菜粥喝吧
    如果胃口不好
    ，不妨多喝粥
    。
    一是煲薏米粥，夏天易脾虛，健脾是永恒的主題
      。有些人出現(xiàn)濕熱癥狀
      。薏米可以抗癌
      、美白
      、祛濕
      、健脾。
    二是煲淮山粥
      ，淮山可健脾
      。
    三是荷葉煲粥。一大張的荷葉剪成小碎片煲粥
      ，可清熱解毒
      、利尿
      、消腫，并起到減肥的效果
      。
    注意夏天胃的健康
    夏天對(duì)虛寒胃痛者是一個(gè)難熬的季節(jié)。
    想吃雪糕
      ，怕腸胃受不了，有時(shí)選擇水果不慎
      ，也會(huì)鬧肚子
    。
    建議
    ，虛寒胃痛者不要吃冷凍食品，西瓜
    、雪梨
    、柚子
    、獼猴桃、香蕉也要少吃
    。蔬菜
    、水果可選擇白瓜
    、菜心等比較溫和的
    。如果胃寒
    、胃酸分泌正常
    ，可以飲雞湯
    、肉湯促進(jìn)胃酸分泌
    ，如果有泛酸的癥狀，則應(yīng)少吃
    ，可以喝牛奶。
    不同體質(zhì)吃不同的食物
    多吃綠葉菜
    中國(guó)人愛喝茶養(yǎng)生
    ，夏季不妨喝五種茶
    。
    一是菊花茶。菊花偏涼
      ，又可明目
      ，適合虛火、體質(zhì)偏熱的人以及辦公室一族
      、經(jīng)常接觸電腦的人或者容易眼睛疲勞者
      。
    二是藿香茶
      ，可解暑。特別是需要在室外高溫下工作的人
      ，出汗多
      、易中暑
    ，建議白天用藿香泡茶喝
    。
    多喝茶
    三是綠茶
    。綠茶偏涼，有抗氧化
    、抗衰老功能
    ，適宜夏季飲用，特別是年輕人
    。不過
    ，胃寒者不宜喝太多
    。
    四是鹽茶
    。茶葉10克，鹽5克泡成
    。夏天出汗特別多
    ，體內(nèi)的鹽或多或少流失，鹽茶可補(bǔ)充水分
    、鹽分
    ，有助于緩解代謝紊亂。
    五是山楂荷葉茶
    。山楂30克
    ，荷葉50克，泡一大壺
    。山楂促消化
    ，荷葉可清熱解毒
    ，還有消腫
    、減肥、美容作用
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/37559.html.
    
          
    
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    幾種在夏天祛濕的飲茶方法（堅(jiān)決不冷飲）
    
                        
    夏季雨量充沛，南方地區(qū)天氣比較潮濕
    ，所以人們比較容易濕氣重
    ，尤其容易得濕熱證或形成濕熱體質(zhì)，如面色稍帶污垢
    、食欲容易不佳
    、精神容易倦怠
    、頭身困重等
    。此時(shí)不妨試試夏天祛濕茶配方。1
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    懷孕能喝綠茶嗎
    
                        
    懷孕能喝綠茶嗎孕婦可以喝點(diǎn)淡淡的綠茶
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    實(shí)木茶盤怎么保養(yǎng)
    
                        
    實(shí)木茶盤怎么保養(yǎng)茶盤一般用來放置茶杯茶壺的東西
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    明
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    。如在景德鎮(zhèn)設(shè)御器廠
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    ，特派廠官
    ，經(jīng)費(fèi)出自地方，編役人夫，設(shè)窯達(dá)五十幾座
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    為什么玫瑰花茶泡了就白了
    
                        
    為什么玫瑰花茶泡了就白了玫瑰花本身含有花青素
    ，水泡過之后花是會(huì)變白，但是玫瑰花茶泡了較長(zhǎng)時(shí)間以后才會(huì)變白的
    ，不可能一泡就變白
      。如果一泡就變白，有可能是買到了假貨
      。玫瑰花茶的沖泡方法：1
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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