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      初春消脂養(yǎng)顏茶幫你清理體內(nèi)脂肪

      小小茶農(nóng) 2023-11-21 13:58:35

      隨著春節(jié)的離去,初春的到來(lái)

      。想必不少女性朋友在此期間都積累了不少的油脂。初春無(wú)意是清理體內(nèi)油脂毒素
      、減肥塑身的黃金時(shí)期。下面介紹幾款初春消脂養(yǎng)顏幫你清理體內(nèi)脂肪

      、滋味排毒茶

      滋味排毒茶排出毒養(yǎng)身

      、減肥。

      材料:5克屈金

      、15克錦王
      、10克茨實(shí)
      、5克大腹皮、25克北芪
      、20克山楂
      、20克首烏、25克草決明
      、25克澤瀉
      、10克荷葉、25克茵陳

      做法:將以上原料一起放入鍋中

      ,放入9/2碗水煮1個(gè)小時(shí)即可飲用。

      、黑棗消脂山楂茶

      黑棗消脂山楂茶檸檬中獨(dú)特的檸檬酸能刺激腸胃的蠕動(dòng)

      ,促進(jìn)消化,具有清腸排毒的效果
      ,十分有利于減肥

      材料:黑棗100克,山楂5顆

      、玫瑰花
      、荷葉粉、決明子
      、檸檬各適量。

      做法:1

      、將黑棗
      、玫瑰花、山楂
      、荷葉粉
      、決明子都放進(jìn)冷水中,放在爐火上燒開15分鐘左右

      2

      、然后把切片后的檸檬放進(jìn)去,1分鐘熄火即可飲用

      、 桂枝葛根茶

      桂枝葛根茶桂枝有助于發(fā)汗解熱以及擴(kuò)張皮膚血管,葛根有助于上半身排汗

      ,丹參有助于活血化淤
      ,枸杞有助于增強(qiáng)免疫力以及造血功能,桑葉有助于清熱涼血

      原料:1.5錢桂枝

      、2錢葛根
      、2錢丹參、1.5錢桑葉
      、5錢枸杞

      做法:將以上原料放入杯中,加入250cc的沸水沖泡

      ,并且燜5分鐘即可飲用

      本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/39748.html.

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