<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 茶常識(shí)
    
    

    


    
    
    
        
    茶的養(yǎng)生——高血壓輔助療效
    
        
    
            小小茶農(nóng)
            2023-11-21 19:14:37
        
    

        
    
           
    茶的養(yǎng)生——高血壓輔助療效
    高血壓是中老年人一種常見(jiàn)病，患者除了應(yīng)堅(jiān)持藥物治療外
    ，經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用
    。
    山楂茶：可助消化
    、擴(kuò)張血管
    、降低血糖
      、降低血壓
    。其飲用方法為
    ，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
    葛根茶：制作方法為將葛根洗凈切成薄片
    ，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用
    。
    菊花茶：所有的菊花應(yīng)為甘菊
    ，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用
    ，每日3次
    。
    荷葉茶：荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效
    。同時(shí)
    ，荷葉還是減脂去肥之良藥。飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎
    ，加適量的水
    ，煮沸放涼后代茶飲用。
    槐花茶：將槐樹(shù)生長(zhǎng)的花蕾摘下晾干后
    ，用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶飲用
    ，每天飲用數(shù)次。
    首烏茶：首烏具有降血脂
    ，減少血栓形成之功效
    。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯
    。其制作方法為取制首烏20—30克
    ，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用
    ，每天一劑
    。
    玉米須茶：具有很好的降血壓之功效
    。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25—30克
    。
    桑寄生茶：中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要?jiǎng)?div   id="d48novz"   class="flower left">
    。制作方法是，取桑寄生干?5克
    ，煎煮15分鐘后飲用
    ，每天早晚各一次。
    蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽
    ，其味極苦
    ，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克
    ，開(kāi)水沖泡后代茶飲用
    ，每天早晚各飲一次。
    決明子茶：具有降血壓
    、降血脂
    、清肝明目等功效。每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用
    。
    ?
    喝茶可以降血壓?jiǎn)幔亢仁裁床杈哂薪笛獕旱淖饔茫?/span>
    當(dāng)今高血壓患者越來(lái)越多
    ，主要是與不良生活習(xí)慣有關(guān)系
    ，需要及時(shí)治療，并需要做好護(hù)理工作
    ，以免對(duì)健康造成很多不利的影響
    ，那么喝茶可以降血壓?jiǎn)幔亢仁裁床杈哂薪笛獕旱淖饔?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？有很多茶飲膳食都可以起到降血壓的作用
    ，下面就?lái)詳細(xì)了解這些食物吧。
    1
    、喝茶可以降血壓?jiǎn)?/strong>
    高血壓是現(xiàn)代人的常見(jiàn)疾病
    ，隨著人口老齡化的比例增大以及中老年人生活飲食習(xí)慣的改變，高血壓的發(fā)生比率越來(lái)越高
    。如果你有高血壓的困擾
    ，不妨試試以下這10款茶，解渴健康
    ，輕松降血壓
    。
    1、荷葉茶：中醫(yī)實(shí)踐表明
    ，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管
    、清熱解暑及降血壓之效
    。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥
    。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎
    ，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用
    。
    2
    、菊花茶：所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦
    ，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳
    ，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次
    ；也可用菊花加金銀花
    、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目
    、清熱解毒之特效
    。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效
    。
    3
    、山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管
    、降低血糖、降低血壓
    。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶
    ，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為
    ，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用
    。
    4、槐花茶：將槐樹(shù)生長(zhǎng)的花蕾摘下晾干后
    ，用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶飲用
    ，每天飲用數(shù)次，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果
    。同時(shí)
    ，槐花還有收縮血管、止血等功效
    。
    5
    、首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效
    。血脂增高者
    ，常飲首烏茶療效十分明顯
    。其制作方法為取制首烏20-30克，加水煎煮30分鐘后
    ，待溫涼后當(dāng)茶飲用
    ，每天一劑。
    6
    、葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效
    ，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈
    、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效
    。經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片
    ，每天30克
    ，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。
    7
    、蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽
    ，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效
    。用蓮心12克
    ，開(kāi)水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次
    ，除了能降低血壓外
    ，還有清熱、安神
    、強(qiáng)心之特效
    。
    8、桑寄生茶：中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要?jiǎng)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。中醫(yī)臨床表明
      ，用桑寄生煎湯代茶，對(duì)治療高血壓具有明顯的輔助療效
      。桑寄生茶的制作方法是
      ，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用
      ，每天早晚各一次
      。
    9、決明子茶：中藥決明子具有降血壓
    、降血脂
    、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15-20克決明子泡水代茶飲用
    ，不啻為治療高血壓
    、頭暈?zāi)垦！⒁曃锊磺逯钇贰?br>10
    、玉米須茶：玉米須不僅具有很好的降血壓之功效
    ，而且也具有止瀉、止血
    、利尿和養(yǎng)胃之療效
    。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25-30克
    。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯
    。
    2、高血壓的癥狀有哪些
    1.無(wú)任何癥狀表現(xiàn)
    高血壓癥狀主要有頭痛
    、頭暈
    、頭昏、頭脹等
    ，嚴(yán)重者可表現(xiàn)為氣喘
    、呼吸困難、浮腫
    、視力障礙
    、惡心、嘔吐
    、偏癱
    、少尿、胸痛等并發(fā)癥癥狀
    。但有典型癥狀者不多
      ，很多高血壓均無(wú)癥狀，甚至收縮壓高達(dá)200mmHg以上
      ，臨床無(wú)癥狀或癥狀輕微者也不少見(jiàn)。
    2.頭暈
    頭暈為高血壓最多見(jiàn)的癥狀
      。有些是一過(guò)性的
      ，常在突然下蹲或起立時(shí)出現(xiàn)，有些是持續(xù)性的
      。頭暈是病人的主要痛苦所在
      ，其頭部有持續(xù)性的沉悶不適感，嚴(yán)重的妨礙思考
      、影響工作
      ，對(duì)周?chē)挛锸ヅd趣，當(dāng)出現(xiàn)高血壓危象或椎-基底動(dòng)脈供血不足時(shí)，可出現(xiàn)與內(nèi)耳眩暈癥相類(lèi)似癥狀
      。
    3.頭痛
    頭痛亦是高血壓常見(jiàn)癥狀
      ，多為持續(xù)性鈍痛或搏動(dòng)性脹痛，甚至有炸裂樣劇痛
      。常在早晨睡醒時(shí)發(fā)生
      、起床活動(dòng)及飯后逐漸減輕。疼痛部位多在額部?jī)膳缘奶?yáng)穴和后腦勺
      。
    4.煩躁
      、心悸、失眠
    高血壓病患者性情多較急躁
      、遇事敏感
      ，易激動(dòng)。心悸
      、失眠較常見(jiàn)
      ，失眠多為入睡困難或早醒、睡眠不實(shí)
    、惡夢(mèng)紛紜
    、易驚醒。這與大腦皮層功能紊亂及植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)
    。
    5.注意力不集中
    ，記憶力減退
    早期多不明顯，但隨著病情發(fā)展而逐漸加重
    。因頗令人苦惱
    ，故常成為促使病人就診的原因之一，表現(xiàn)為注意力容易分散
    ，近期記憶減退
    ，常很難記住近期的事情，而對(duì)過(guò)去的事如童年時(shí)代的事情卻記憶猶新
    。
    6.肢體麻木
    常見(jiàn)手指
    、足趾麻木或皮膚如蚊行感或項(xiàng)背肌肉緊張、酸痛
    。部分病人常感手指不靈活
    。一般經(jīng)過(guò)適當(dāng)治療后可以好轉(zhuǎn)，但若肢體麻木較頑固
    ，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)
    ，而且固定出現(xiàn)于某一肢體，并伴有肢體乏力
    、抽筋
    、跳痛時(shí)
    ，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，預(yù)防中風(fēng)發(fā)生
    。
    7.出血
    較少見(jiàn)
    。由于高血壓可致動(dòng)脈腦硬化，使血管彈性減退
      ，脆性增加
      ，故容易破裂出血。其中以鼻出血多見(jiàn)
      ，其次是結(jié)膜出血
      、眼底出血、腦出血等
      ，據(jù)統(tǒng)計(jì)
      ，在大量鼻出血的病人中，大約80%患高血壓
      。
    高血壓患者應(yīng)常飲的養(yǎng)生茶有什么？
    1
      、菊花茶
    
菊花應(yīng)為甘菊
    ，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳
    ，每次用3克左右泡茶飲用
    ，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用
    ，其有平肝明目
    、清熱解毒之特效。對(duì)高血壓
    、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效
    。
    
2、山楂茶
    
山楂所含的成分可以助消化
    、擴(kuò)張血管
    、降低血糖、降低血壓
    。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶
    ，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為
    ，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。
    
3
    、槐花茶
    
將槐樹(shù)生長(zhǎng)的花蕾摘下晾干后
    ，用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶飲用
    ，每天飲用數(shù)次，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果
    。同時(shí)
    ，槐花還有收縮血管、止血等功效
    。
    
4
    、絞股藍(lán)茶
    
絞股藍(lán)不僅具有明顯降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能
    ，還能夠幫助我們防止微血栓形成
    ，并增加心肌細(xì)胞對(duì)缺氧的耐力，對(duì)于我們高血壓的患者是非常的好的一種藥材
    。
    高血壓的喝什么茶最好
    高血壓喝什么茶最好
    ？
    
菊花茶
    
所有的菊花應(yīng)為甘菊
    ，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳
    ，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花
    、甘草同煎代茶飲用
    ，其有平肝明目、清熱解毒之特效
    。對(duì)高血壓
    、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。
    

    
山楂茶
    
山楂所含的成份可以助消化
    、擴(kuò)張血管
    、降低血糖、降低血壓
    。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶
    ，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為
    ，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用
    。
    
荷葉茶
    
中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管
    、清熱解暑及降血壓之效
    。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥
    。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎
    ，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ；被ú瑁簩⒒睒?shù)生長(zhǎng)的花蕾摘下晾干后
    ，用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次
    ，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果
    。同時(shí)，槐花還有收縮血管
    、止血等功效
    。
    
首烏茶
    
首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效
    。血脂增高者
    ，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20—30克
    ，加水煎煮30分鐘后
    ，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑
    。
    
葛根茶
    
葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效
    ，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈
    、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效
    。經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片
    ，每天30克
    ，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。
    

    
蓮子心茶
    
所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽
    ，其味極苦
    ，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克
    ，開(kāi)水沖泡后代茶飲用
    ，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外
    ，還有清熱
    、安神、強(qiáng)心之特效
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/40208.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
    ，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ，我們會(huì)立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    云南白族三道茶介紹
    
                        
    云南白族三道茶去過(guò)云南的人都會(huì)聽(tīng)說(shuō)白族的三道茶
    ，而較為正宗的三道茶，則需要深入云南大理
    ，去白族聚居的鄉(xiāng)鎮(zhèn)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    幾種在夏天祛濕的飲茶方法（堅(jiān)決不冷飲）
    
                        
    夏季雨量充沛
    ，南方地區(qū)天氣比較潮濕
    ，所以人們比較容易濕氣重，尤其容易得濕熱證或形成濕熱體質(zhì)
    ，如面色稍帶污垢
    、食欲容易不佳、精神容易倦怠
    、頭身困重等
    。此時(shí)不妨試試夏天祛濕茶配方。1
    、五花祛濕茶配方：金銀花
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    懷孕能喝綠茶嗎
    
                        
    懷孕能喝綠茶嗎孕婦可以喝點(diǎn)淡淡的綠茶，不宜過(guò)濃
    ，適量就好
    ，孕婦還是要謹(jǐn)慎為好。孕婦喝什么茶好：1
    、薄荷茶
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    實(shí)木茶盤(pán)怎么保養(yǎng)
    
                        
    實(shí)木茶盤(pán)怎么保養(yǎng)茶盤(pán)一般用來(lái)放置茶杯茶壺的東西
    ，但其實(shí)也是非常重要的畢竟經(jīng)常接觸水
    。那么日常使用中
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    明、清時(shí)期官窯的發(fā)展
    
                        
    明代官窯明代采取“官辦民燒”的形式
      ，開(kāi)始有官?gòu)S
      ，專(zhuān)燒進(jìn)貢的瓷器。如在景德鎮(zhèn)設(shè)御器廠(chǎng)
      ，也稱(chēng)景德鎮(zhèn)御窯廠(chǎng)
      ，特派廠(chǎng)官，經(jīng)費(fèi)出自地方
      ，編役人夫
      ，設(shè)窯達(dá)五十幾座，專(zhuān)門(mén)燒造御器即貢器
                
                  、清時(shí)期官窯的發(fā)展.png" alt="明
    、清時(shí)期官窯的發(fā)展">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    為什么玫瑰花茶泡了就白了
    
                        
    為什么玫瑰花茶泡了就白了玫瑰花本身含有花青素，水泡過(guò)之后花是會(huì)變白
    ，但是玫瑰花茶泡了較長(zhǎng)時(shí)間以后才會(huì)變白的
    ，不可能一泡就變白。如果一泡就變白
    ，有可能是買(mǎi)到了假貨
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    冬天喝什么茶更養(yǎng)生
    
                        
    冬天
    ，天寒地凍
    、萬(wàn)物蟄伏、寒邪襲人
    ，人體生理功能減退,中醫(yī)認(rèn)為:“時(shí)屆寒冬,萬(wàn)物生機(jī)閉藏,人的機(jī)體生理活動(dòng)處于抑制狀態(tài)”
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    鑒別安溪鐵觀音
    
                        
    鑒別精品鐵觀音是一項(xiàng)高深的學(xué)問(wèn)
      ，安溪著名茶師和老茶民觀形聞香即可鑒別茶葉優(yōu)劣，高者能品斷是茶產(chǎn)何地何村
      ，幾年生茶樹(shù)