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      黑茶也能防癌防老

      小小茶農(nóng) 2023-11-23 02:54:30

      黑茶為一種渥堆后發(fā)酵

      ,在渥堆過程中受氧氣
      、水分
      、溫度
      、胞外酶
      、微生物等共同作用
      ,發(fā)生了以茶多酚為主體的一系列復(fù)雜而劇烈的化學(xué)反應(yīng)。這些反應(yīng)是以黑茶原料內(nèi)含物成分為基質(zhì)
      ,在微生物分泌胞外酶的酶促作用與微生物呼吸作用下產(chǎn)生的熱量以及茶葉水分等共同作用下
      ,茶多酚進行了氧化、縮合
      ,蛋白質(zhì)和氨基酸進行了分解
      、降解,碳水化合物進行了分解
      、轉(zhuǎn)化
      ,色素物質(zhì)進行了氧化、分解
      、轉(zhuǎn)化
      、降解,芳香類物質(zhì)進行了氧化
      、降解
      ,呈味物質(zhì)進行了消殺、變調(diào)
      、相乘
      、阻礙、協(xié)調(diào)
      ,各種產(chǎn)物間進行了氧化
      、分解、降解
      、聚合
      、縮合,各種有利于茶葉品質(zhì)的真菌類物質(zhì)的繁殖
      、生長
      、轉(zhuǎn)化、異構(gòu)
      、平衡
      、消長,使黑茶的內(nèi)含物成分發(fā)生了增減
      、重組
      ,不但使黑茶色香味物質(zhì)更具獨特風(fēng)味,而且使黑茶的營養(yǎng)價值更高

      黑茶的營養(yǎng)成分相當(dāng)多

      ,有維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)
      、氨基酸
      、糖類等。

      (1)多種維生素

      茯磚茶中含有多種水溶性維生素

      。如維生素B1
      、B2、C等對人體有各種益處
      。維生素B1:能治療腳氣病
      、治療多發(fā)性神經(jīng)炎。維生素B2:可治療角膜炎
      、結(jié)膜炎
      、唇損傷、口角炎
      、舌炎
      、脂溢性皮炎等。維生素C:防治壞血病
      ,治療由高血壓引起的動脈硬化
      。長期飲用茯磚茶,能有效地保證各種維生素的需求
      ,保持身體健康

      (2)蛋白質(zhì)、氨基酸

      、糖類等也是飲用者的重要營養(yǎng)來源

      茶葉中含有20%-30%的葉蛋白,但能溶于茶湯的只有3.5%左右

      。茶葉中含有1.5%-4%的游氨基酸
      ,種類多達20種,大多是人體必需的氨基酸
      。茶葉中含有25%-30%的碳水化合物
      ,但能溶于水的只有3%-4%茶葉中4%-5%含有脂質(zhì),也是人體必需的
      。除這些之外
      ,茶葉中富含若干功能性成分:包括茶多酚、咖啡堿
      、多糖
      、色素、維生素B
      、維生素C
      、維生素E
      、維生素U、維生素K等
      ,這些均是人體增強免疫力所必需的

      (3)多種礦物質(zhì)

      茯磚茶中礦物質(zhì)主要有鈉、鉀

      、鐵
      、銅
      、磷
      、氟等28種,對于缺少水果
      、蔬菜的少數(shù)民族來說
      ,飲用茯磚茶是他們?nèi)梭w必需礦物質(zhì)的重要來源。茯磚茶中有一定含量的氟
      ,由于氟能防治各種牙病
      ,因此,茯磚茶能保持消費者牙齒健康

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