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    DIY桑葉減肥茶
    
        
    
            茶百科
            2023-11-23 13:35:43
        
    

        
    
           
    桑葉屬于一種中藥材質(zhì)
    ，這款茶葉有很多的中藥特性
    ，可以幫助人們治療糖尿病
    ，同時(shí)還有消腫去除疲勞，同時(shí)還能美容養(yǎng)顏
      。近來(lái)
      ，也有研究表明，桑葉也可以幫助減肥
      。尤其是喝自制的桑葉減肥茶
      ，那么怎么自制桑葉減肥茶呢?什么樣的桑葉減肥茶效果比較好呢?
    桑葉減肥茶原理：桑葉茶通過(guò)清除血液中過(guò)剩的中性脂肪和膽固醇
      ，來(lái)達(dá)到對(duì)身體的消腫作用
      。自制桑葉減肥茶也不是很難，所以想利用桑葉茶來(lái)減肥的美眉們可以嘗試一下
      ，在家里自己做
      ，搭配各種花材質(zhì)減肥更給力
      ，既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠
      ，減肥效果也不錯(cuò)。
    桑葉菊花茶
    材料：干桑葉30克
      ，干菊花30克
      。
    做法：吧桑葉和干菊花一起用水煎服，然后當(dāng)茶飲用即可
      。
    效果：桑葉菊花茶對(duì)于身體發(fā)熱有涼解的作用
      ，可以清熱去火排毒，以此促進(jìn)身體排泄
      。
    桑葉菊花山楂茶
    材料：菊花20克
    ，銀花20克
    ，桑葉15克
    ，山楂10克。
    做法：首先把這些材料洗凈
    ，然后混合在一起用沸水沖泡4次
    ，每次浸泡十幾分鐘，然后當(dāng)茶飲就可以
    。
    效果：適合很多人患有高血壓、糖尿病的肥胖者飲用
    。
    桑葉枸杞茶
    材料：枸杞苗20克
    ，鮮車前草20克，鮮桑葉50克
    。
    做法：采取一定適量的水，然后把茶葉洗凈之后一起用沸水煎服
    ，然后當(dāng)茶飲用就可以
    。
    效果：這款自制的桑葉減肥茶有很好的利尿作用，能夠幫助身體排出毒素之外還有消腫的作用
    ，有效改善身體浮腫現(xiàn)象就可以有效解決虛胖的難題
    。
    桑葉可以和很多的茶葉相搭配
    ，這樣產(chǎn)生的減肥效果也是比較大的
    。自制桑葉減肥茶，既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠同時(shí)還有很好的減肥燃脂效果
    。由于這些茶葉中都很有一定的中藥成分
    ，對(duì)于人體的排毒養(yǎng)顏效果也是非常好的。
    喝茶既能夠幫助身體攝入充足的水分
      ，并且不同的茶葉還起到不同的消脂作用
      ，是非常好的減肥方法哦!所以想要減肥的美眉
      ，可不要錯(cuò)過(guò)這樣的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的減肥方法哦
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/43873.html.
    
          
    
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