。

七忌借酒消愁

職業(yè)女性在工作中總會遇到一些挫折和打擊

，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒當成現(xiàn)代生活方式中的一種時髦行為。其時，借酒消愁愁更愁。只顧悶頭苦飲的結(jié)果使大量酒精進入人體，首先是神經(jīng)系統(tǒng)受損，這是很危險的。

八忌見異思遷

職業(yè)女性由于接觸面廣

，會遇到各種各樣的男性，其中不乏優(yōu)秀者，如果沒有較好的道德修養(yǎng)，婚外戀由此產(chǎn)生，結(jié)果往往輕則家庭失和，重則離婚。日本社會學家做過一項調(diào)查：離婚女性與家庭幸福者相比，前者的壽命縮短5年左右。而對朝夕相處的夫妻來說，如果經(jīng)常爭吵、不和、斗氣、互不相讓，則會導致內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，內(nèi)臟器官功能失調(diào)，患上各種身心疾病，以致未老先衰，縮短壽命。

白領健康最忌諱的八件事

對于長期面臨高強度工作的現(xiàn)代職場中人來說
由于缺乏及時的健康恢復和足夠的營養(yǎng)補充
而導致健康受損

。為了你的健康，有八件事情要避免。
一忌盲目減肥