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柚子止咳消食治胃痛

茶百科 2023-11-24 04:23:38

柚子止咳消食治胃痛

柚子四個妙用法 止咳消食治胃痛 柚子全身都是寶

，瓤用來食用
，可以消食下氣
，柚皮可以用來止咳化痰
。柚子有這么多的用處，不過對于柚子有多少種妙用法
，很多人不一定知道
。小編今天教大家柚子的四個簡單實用的用法
。柚子百合飲柚子1只(重約500~1000克)
，去皮、瓤
，加百合100克
，白糖100克，加水煎2~3小時
，去渣留汁，分3 天服完
。具有化痰下氣
、潤肺止喘的功效，適用于屬于熱證的支氣管哮喘患者
。柚子飲鮮柚子一個
，去皮、瓤
，榨汁服用
，具有下氣消食、化痰健胃的功效
，適用于食滯胃痛
、熱性胃痛、氣滯腹脹者
。柚皮蜜煎柚子皮1個
，削去內(nèi)層白髓，留下青皮
，洗凈切碎，放于有蓋碗中
，加適量蜂蜜
，隔水蒸至爛熟，每日早晚各食一匙
，具有化痰下氣的功效，用于治療慢性咳嗽
、痰多氣喘等癥。杏貝銀柚新鮮柚子1個(連皮
，重約500~1000克)
，北杏 50克，川貝50克
，銀耳50克
，蜂蜜1000克
。柚子洗凈
，去皮，柚子皮切細絲
，柚子肉切塊
，北杏、川貝
、銀耳洗凈，將上述用料與蜂蜜一同放入燉盅
，隔水燉24小時即成
。具有潤肺止咳、化痰平喘的功效每日服1~2匙
，溫水送服
。具有潤肺止咳、化痰平喘的功效
，適用于平素易感冒咳嗽
、慢性咳嗽、氣喘的患者
。柚子營養(yǎng)豐富現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明
，柚子營養(yǎng)豐富，每100克柚子中富含150毫克的維生素C
，含量是檸檬和臍橙的3倍;鈣的含量更是比蘋果、梨
、香蕉等水果多10倍
。柚子還含有柚子酸此外，柚子還含有柚子酸
、豐富的維生素A
、維生素B
、胡蘿卜素
、磷、鐵
、柚皮甙
、新橙皮甙、揮發(fā)油
、糖類等。柚子生吃能治氣滯胃脹柚子生吃能治氣滯胃脹
、小兒食積
、解酒等，柚子葉具有辟穢
、消風(fēng)腫的作用
，民間用新鮮柚子葉煮水外洗用于治療濕疹、蟲咬等皮膚病
，具有良好的效果。

胃不好吃柚子好不好

胃不好是可以吃柚子的

，但不要吃太多
。柚子果肉偏寒、味甘
、酸
，能夠清熱化痰、止咳平喘
，適量吃柚子有利于胃不好的人健胃潤肺
、增強食欲，但要控制好
，因為吃太多則容易傷胃
。胃不好的人吃柚子的時候視自身情況一次控制在兩瓣左右。
一
、胃不好如何吃水果

胃寒的人應(yīng)該少吃或者不吃寒性水果
，比如西瓜
、橘子
、香瓜、梨子等等
，能加溫的水果盡量先加溫再食用
，這樣能避免腹痛、拉肚子現(xiàn)象
；胃熱的人因為總是感覺胃里很熱，像被火燒灼一樣
，所以是可以吃性寒的水果的，但要注意不要選擇促進胃酸分泌的水果
，比如芒果
、圣女果、香蕉等等是不能吃的
；胃炎類患者大部分水果都可以吃，但也不要吃太多
，適量即可
。
二、胃不好的人哪些東西不能吃

薄荷傷胃
，胃不好要少吃或者不吃薄荷以及含有薄荷的食物
，比如薄荷茶、薄荷糖
、薄荷口香糖
；胃不好不要喝汽水，汽水刺激腸胃
，會引起腸胃不適
；胃不好不要喝咖啡
，咖啡會導(dǎo)致胃酸分泌過多，同樣容易傷胃
；胃不好不要吃番茄，番茄酸性很強
，會刺激胃出現(xiàn)過多胃酸
；胃不好還不能吃生洋蔥等未經(jīng)烹飪的蔬菜，以免導(dǎo)致賬期
、腹部絞痛
。
三
、胃不好應(yīng)該如何養(yǎng)胃

胃不好可以常喝點粥
，比如小米粥和山藥粥，白粥
，那么白粥養(yǎng)胃還是小米粥養(yǎng)胃呢
，其實都挺養(yǎng)胃的。小米能治反胃熱痢
，煮粥吃有益丹田，能補虛損和開腸胃
，能健胃除濕和消食
；山藥熬粥也能補脾胃，山藥味甘
、性平
，常吃還能耳目聰明，延年益壽
，山藥和粥搭配煮滋潤五臟六腑，堪稱健身粥和美顏粥
。
四
、胃不好需要養(yǎng)成什么飲食習(xí)慣

?胃不好的人在飲食上千萬不要任性，想吃什么就吃什么
，暴飲暴食對胃的傷害很大
；胃不好要忌吃辛辣，不吃刺激性
、生冷、油膩的食物，多吃容易消化的食物
， 平時注意休息
，睡覺避免著涼；胃不好要注意三餐定時定量飲食
，也可以少吃多餐
，吃七八分飽即可
。

柚子的醫(yī)療作用及五種“去火”食療法

中醫(yī)認為

，柚子果肉性寒，味甘
、酸
，有止咳平喘、清熱化痰
、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用
。人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)眼睛紅腫澀痛
，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛
、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”癥狀
。以下是五種“去火”食療法，可通過飲食調(diào)節(jié)
，且“食療”有獨特的效果
。
?喝蓮子湯去心火
蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)
，加冰糖適量
，水煎
，吃蓮子喝湯。表現(xiàn)癥狀：分虛實兩種
，虛火表現(xiàn)為低熱
、盜汗、心煩
、口干等
；實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍
、口干
、小便短赤、心煩易怒等。
?吃豬肝可去肺火
豬肝1付
，菊花30克(用紗布包好)
，共煮至肝熟，吃肝喝湯
。表現(xiàn)癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗
、手足心熱
、失眠、舌紅
。
?喝綠豆粥去胃火
石膏粉30克
，粳米、綠豆各適量
，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣
，取其清液
，再加入粳米、綠豆煮粥食之
。表現(xiàn)癥狀：分虛實兩種
，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少
、便秘
、腹脹、舌紅
、少苔；實火表現(xiàn)為上腹不適
、口干口苦
、大便干硬。
?喝梨水去肝火
川貝母10克搗碎成末
，梨2個
，削皮切塊，加冰糖適量
，清水適量燉服。表現(xiàn)癥狀：頭痛
、頭暈
、耳鳴、眼干、口苦口臭
、兩肋脹痛
。
?吃豬腰去腎火
豬腰2只
，枸杞子
、山萸肉各15克，共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟
，吃豬腰子喝湯
。表現(xiàn)癥狀：頭暈?zāi)垦！⒍Q耳聾
、腰脊酸軟、潮熱盜汗
、五心煩躁
。

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