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喝過的紅茶有什么好處和壞處
一：喝過的紅茶有什么好處和壞處
喝紅茶的好處和壞處
1.喝紅茶好處
（1）美容養(yǎng)顏，紅茶中含有多種活性物質(zhì)
（2）幫助減肥
（4）利尿排毒，紅茶當(dāng)中有一些物質(zhì)可以讓人體的腎臟血液流通速度加快
，同時(shí)還可以提升人體腎小球的過濾能力，所以就可以起到一定的利尿作用。2.喝紅茶壞處
（2）空腹喝紅茶降低消化功能
，空腹喝茶會稀釋胃液，甚至引起頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。（3）置涼的紅茶會降低暖胃效果
，因此紅茶最好不要喝凉的。二：喝過的紅茶有什么好處嗎
抗衰老
、提神醒腦、養(yǎng)胃護(hù)胃紅茶中含有一定量的咖啡因，可以提高神經(jīng)中樞的興奮性
三：喝過的紅茶有什么好處和功效
隨著養(yǎng)生茶的推崇，越來越多的人開始以茶養(yǎng)生
根據(jù)制茶工藝
說起喝紅茶的好處
，比比皆是。比如像我們生活中所常備提到的生津清熱、消暑止渴，還有，調(diào)節(jié)體溫這些，都是在夏季飲茶時(shí)最容易被注重的功效。以及夏季中也多食欲不振，燒烤一類吃多需要消化等等，紅茶便就是這些情況下常備提及的茶飲。喝紅茶促進(jìn)食欲之后還能幫助消化，一舉兩得豈不快哉！紅茶中的咖啡堿能夠達(dá)到提神的功效
，促進(jìn)新陳代謝；還有茶葉中的多酚類化合物具有消炎的效果，但我們常聽說紅茶比綠茶更適合體寒的人飲用，這是為何？其實(shí)相對比綠茶這些未經(jīng)發(fā)酵的茶來說，紅茶中的茶多酚在飲用之后會發(fā)生氧化，對胃部的刺激性會減弱許多。這對于體寒或腸胃有隱疾的人來說，是相當(dāng)重要的。說過了好處再說說壞處，茶都有提神效果
，所以不要在睡前喝，晚飯之后半個(gè)小時(shí)與臨睡前1個(gè)小時(shí)可以喝茶；紅茶是發(fā)酵茶，中途中可能會沾染雜質(zhì)，所以要先進(jìn)行洗茶；特殊時(shí)期避免喝紅茶空腹喝茶會降低消化功能
，容易引起心慌、頭暈的癥狀，所以不可空腹喝茶，更不要喝過濃的茶。以上這些事項(xiàng)了解之后，在往后喝茶時(shí)，一般只要避開這些禁忌的事項(xiàng)，飲用紅茶給身體帶來的也就沒有什么是副作用的了。本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/50809.html.
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