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      為什么泡的第一壺茶不喝了,為啥泡茶第一壺不喝
      
        
      
            品茶
            2023-11-29 05:48:19
        
      

        
      
           
      為什么泡的第一壺茶不喝了呢
      ？這是因為茶葉中含有咖啡因，咖啡因具有興奮作用
        ，喝茶會使人精神亢奮，難以入睡
        。所以建議大家睡前不要喝茶
        ，尤其是綠茶。另外
        ，睡睡前不要喝濃茶
        ，因為濃茶中含有咖啡因，會刺激神經(jīng)
        ，影響睡眠質(zhì)量
        。所以建議大家睡前最好不要喝茶。除了茶之外
        ，還有一些食物也不適合睡前飲用
        ，比如咖啡、巧克力等
        。這些食物都會刺激神經(jīng)
        ，影響睡眠質(zhì)量。所以建議大家睡前盡量避免食用
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/52123.html.
      
          
      
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      懷孕能喝綠茶嗎
      
                        
      懷孕能喝綠茶嗎孕婦可以喝點(diǎn)淡淡的綠茶，不宜過濃
        ，適量就好
        ，孕婦還是要謹(jǐn)慎為好。孕婦喝什么茶好：1
        、薄荷茶
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天喝什么茶更養(yǎng)生
      
                        
      冬天
      ，天寒地凍
      、萬物蟄伏、寒邪襲人
      ，人體生理功能減退,中醫(yī)認(rèn)為:“時屆寒冬,萬物生機(jī)閉藏,人的機(jī)體生理活動處于抑制狀態(tài)”
      ，那么冬天喝什么茶更養(yǎng)生呢？1