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       首頁(yè) >> 茶常識(shí)
    
      

      


      
    
      
        
      紅茶有興奮作用嗎能喝嗎,紅茶喝了使人興奮嗎
      
        
      
            茶百科
            2023-12-02 00:37:19
        
      

        
      
           
      紅茶有興奮作用嗎能喝嗎
      ？答案是肯定的
      ，紅茶中含有咖啡因
      ，可以刺激中樞神經(jīng)
      ，使人產(chǎn)生興奮感，這種興奮感會(huì)促使大腦皮層興奮過(guò)度
      ，導(dǎo)致失眠。所以睡前不要喝
      ，尤其是濃茶
      。另外，茶葉中含有鞣酸
      ，會(huì)與鐵結(jié)合，妨礙人體對(duì)鐵的吸收
      ，從而引起貧血
      。因此，睡前最好不要喝茶
      。此外，如果你想喝喝茶
      ，你可以選擇綠茶
      ，這樣你就不會(huì)影響睡眠了。但是
      ，如果你睡覺(jué)前喝太多茶，你會(huì)導(dǎo)致失眠
      ，所以睡前不要喝太多茶
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/57006.html.
      
          
      
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      云南白族三道茶介紹
      
                        
      云南白族三道茶去過(guò)云南的人都會(huì)聽(tīng)說(shuō)白族的三道茶
        ，而較為正宗的三道茶，則需要深入云南大理
        ，去白族聚居的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，才能體會(huì)到
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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