黑茶的四大危害

。所以神經(jīng)衰弱的人最好不要喝黑茶，尤其是睡前不要喝。

5、發(fā)燒的人不宜喝黑茶：茶葉中的咖啡堿會使人體體溫升高

，而且會降低藥效，發(fā)燒喝茶有如火上澆油，所以說發(fā)燒的人不適合喝茶。

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、肝臟病人不宜喝黑茶：茶葉中含有的咖啡堿等物質(zhì)，大部分都是要通過肝臟來代謝的，所以說如果肝臟有疾病，飲茶過多則會超過肝臟的代謝能力，會有損于肝臟組織。

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、胃潰瘍病人不宜喝黑茶：茶葉中的咖啡因會促進胃酸的分泌，升高胃酸的濃度，誘發(fā)潰瘍甚至胃穿孔。

三、經(jīng)期不適宜喝黑茶

月經(jīng)期間不適合喝茶

，尤其是濃茶，因為月經(jīng)期間喝茶可能會加重經(jīng)期綜合癥。

四、素食者不宜喝黑茶

黑茶會阻礙人體對一些維生素的吸收

，常年食用素食的人喝黑茶，很容易導致維生素B、鈣和鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，所以素食者最好不要喝黑茶。

黑茶雖好

，但是小部分的人是不適合喝的（可能這是商家不愿意被買茶的人知道的小秘密），所以在喝黑茶之前最好注意一下自己的體質(zhì)是不是適合喝黑茶，畢竟喝對了對身體有好處，萬一喝錯了可是會弊大于利的。

長期飲用黑茶的副作用有哪些

？

黑茶里面有較高氟含量

，加入水里面的氟濃度較高，過多飲用會造成體內(nèi)的鈣離子化合稱氟化鈣