孕婦喝了茶怎么辦

，會增加孕婦的尿和心跳次數(shù)與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負(fù)荷量，更可能會導(dǎo)致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。

　　2.孕婦將要臨產(chǎn)前也不宜喝太多茶

。因產(chǎn)前若喝太多濃茶的話，茶中的咖啡堿會產(chǎn)生興奮作用而引起失眠，倘若孕婦在產(chǎn)前睡眠不夠，那可能會導(dǎo)致分娩的時候筋疲力竭，甚至還會造成難產(chǎn)的情況出現(xiàn)，那就不好了！

　　3.剛生產(chǎn)完之后想親自哺乳的產(chǎn)婦也不宜喝太多茶

。因?yàn)檫@段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收，進(jìn)而影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

　　孕婦并不是不可以喝茶

，但并不是所有的茶都適合孕婦，如果亂喝，會影響孕婦及胎兒健康。孕婦宜喝綠茶，不宜喝紅茶，并且應(yīng)避免喝濃茶。綠茶含鋅量極為豐富，鋅元素對胎兒的正常生長發(fā)育起著極其重要的作用。因此，專家認(rèn)為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點(diǎn)綠茶。而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微，并且濃紅茶中的咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。

　　據(jù)專家指出茶雖然是對人體健康有益的飲料

，但是準(zhǔn)媽媽和一般人在一些方面是不一樣的，準(zhǔn)媽媽顧及的是兩個人的安全。茶中的營養(yǎng)不僅要有益于準(zhǔn)媽媽們，還要有利于腹中的寶寶