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    喝綠茶有什么好處和壞處
    
        
    
            小小茶農(nóng)
            2023-12-03 23:07:47
        
    

        
    
           
    喝綠茶有什么好處和壞處。今天我們就來(lái)聊一聊
      ，喝綠茶到底有什么好處和壞處。首先我們要知道
    ，綠茶是一種不發(fā)酵茶
    ，它的主要成分是茶多酚，這種物質(zhì)對(duì)人體多好處
    ，比如抗氧化
    、抗衰老、降血脂等等
    。但是如果我們長(zhǎng)期喝綠茶的話(huà)
    ，可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，比如腹瀉
      、便秘等等
      。所以我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候一定要注意飲食方面的問(wèn)題，盡量避免喝綠茶
      。那么
      ，喝綠茶有哪些禁忌呢？下面我們一起來(lái)了解一下吧
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/60435.html.
    
          
    
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