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      喝茶就失眠是什么體質(zhì)
      
        
      
            品茶
            2023-12-06 17:08:21
        
      

        
      
           
      喝茶就失眠是體質(zhì)上的一種表現(xiàn)，可能是屬于肝火旺盛型的人群
        。肝火旺盛的體質(zhì)會導(dǎo)致人們易怒
      、煩躁
      、失眠等癥狀，而茶葉中的咖啡因也會刺激神經(jīng)系統(tǒng)
      ，進(jìn)一步加重失眠的情況
      。建議這類人不要在晚上飲用茶葉，尤其是大量飲用
      、濃度較高的茶葉
      ，可選擇一些花果茶、草本茶等底層輕的茶品
      ，也可以適當(dāng)進(jìn)行放松瑜伽等緩解情緒的活動
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/65229.html.
      
          
      
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      云南白族三道茶介紹
      
                        
      云南白族三道茶去過云南的人都會聽說白族的三道茶
      ，而較為正宗的三道茶，則需要深入云南大理
      ，去白族聚居的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，才能體會到
        。在白族的重大節(jié)日
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      幾種在夏天祛濕的飲茶方法（堅決不冷飲）
      
                        
      夏季雨量充沛
        ，南方地區(qū)天氣比較潮濕
        ，所以人們比較容易濕氣重
        ，尤其容易得濕熱證或形成濕熱體質(zhì)
        ，如面色稍帶污垢、食欲容易不佳
        、精神容易倦怠、頭身困重等
        。此時不妨試試夏天祛濕茶配方
 
                
            
 
                
            
 
                
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      、清時期官窯的發(fā)展">
                 
            
      
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老舍茶館一碗老茶品味北京
      
                        
      老舍茶館一碗老茶品味北京轉(zhuǎn)天安門累了吧?逛大柵欄乏了吧?那就老舍茶館坐坐吧
      。順著前門往西
      ，轉(zhuǎn)過街角，就會看見一棟古色古香
      、有一對金龍飛舞的老北京建筑，那就是有著講不完的故事的“老舍茶館”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      鑒別安溪鐵觀音
      
                        
      鑒別精品鐵觀音是一項高深的學(xué)問，安溪著名茶師和老茶民觀形聞香即可鑒別茶葉優(yōu)劣
      ，高者能品斷是茶產(chǎn)何地何村