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    綠茶沖泡方法
    
        
    
            小小茶農(nóng)
            2023-12-07 09:17:11
        
    

        
    
           
    綠茶沖泡方法，讓你喝出健康好身體
    。下面就一起來看看吧
      。首先我們準(zhǔn)備一個容器
    ，然后倒入適量的開水
    ，接著將綠茶放入其中浸泡一會兒
    ，大概十分鐘鐘后即可飲用
    。這樣不僅可以去除茶葉的苦澀味
    ，還能起到養(yǎng)生保健的作用
    。另外
    ，如果覺得自己的腸胃不好，可以每天喝一杯綠茶
    ，堅持一段段時間后
    ，你會發(fā)現(xiàn)自己的腸胃越來越好。但是需要注意的是
    ，不要空腹喝茶
    ，否則會刺激胃粘膜，引起胃痛
    。
    中國有六大茶類
    ，喝綠茶的人最多，綠茶的沖泡方法最簡單
    。綠茶的沖泡不像烏龍茶
    、普洱茶甚至黑茶、白茶那么麻煩
    ，似乎不拘茶具
    ，朝里面放點茶，倒點開水就行
      。其實不然
      ，很多時候，即便是在家里泡茶給自己喝
      ，如果我們講究一點
      ，泡出的茶水會更健康，口感會更好
      。
    一
      、茶具。綠茶對茶具要求不多
      ，不太講究的話
      ，什么茶具都可以，但是千萬不要用保溫杯，不要用保溫杯
      、不要用保溫杯
      ，重要的事情說三遍。大部分綠茶采青偏嫩
      ，泡茶的水溫最好不要用100°的開水
      。綠茶不適合高溫或煮茶，高溫沖泡或煮過的綠茶茶葉都熟了
    ，無論是從口感還是有害物質(zhì)沁出的角度來講
    ，綠茶都不能煮。保溫杯里的水長期溫度很高
    ，用保溫杯泡綠茶
    ，效果等同煮茶。再說了
    ，茶水對保溫杯的金屬還有侵蝕作用
    。所以，如果可以的話
    ，盡量不要用保溫杯泡綠茶
    。在家里喝茶，一般用直筒的玻璃杯為好
    。直筒有利于聚香
    ，玻璃杯方便觀茶，清洗起來也很方便
    。如果茶水要隨身攜帶的話
    ，就用有蓋的塑料杯、玻璃杯或者紫砂杯吧
    。
    二
    、泡茶用水。綠茶家常泡茶用水如果講究一點
    ，可以用口感清爽一點甘洌一點的山泉水
    。在市面上賣的水里，農(nóng)夫山泉泡茶口感稍好
    ，價格也比較實惠
    。
    家常泡茶不講究的話就礦泉水、過濾水
    。實在懶得花心思
      ，自來水也行。但是
      ，自來水里面一般有股消毒留下的氯味，會嚴(yán)重影響茶的口感。家常泡茶如果要用自來水
      ，可以在燒水之前把水接好
      ，打開開水壺敞口靜置一個小時再燒，這樣的話茶水里的氯味會淡很多
      。
    三
      、水溫。綠茶采青普遍偏嫩
      ，所以不太適合用100°的開水
      ，用這種開水泡茶，茶就好像被煮過一樣
      ，茶湯渾濁
      、口感偏苦澀少甘甜。一般在泡綠茶的時候
      ，視茶青品級酌情減少或增加水溫
      。很嫩的明前茶，水溫在85°左右最好
      ，家常泡茶用溫度計不太合適
      ，一般水開放一分鐘左右就可以了。如果無法判斷是不是明前茶
    ，就看茶的外形
    ，如果嫩芽很多或一芽一葉的話，就用這種溫度的水
    。比如信陽毛尖
    、龍井茶等。
    如果從茶的外形來看
    ，一芽兩葉甚至葉片更多的話可以用90°作用的水
    ，水開揭蓋30秒即可。如果是采青偏肥壯的六安瓜片（尤其是二采以上）
    、太平猴魁
    ，用接近沸水的水溫（水開揭蓋數(shù)秒即可）泡茶茶水的口感更醇厚。
    四
    、投茶法
    。家常泡茶一般先放茶再沖水，這個叫下投法
    。適合需要水溫比較高的茶
    。如茶的茶青偏老的綠茶或者六安瓜片、太平猴魁等
    。朝杯里倒一半的水
    ，然后放茶
    ，這個叫中投法，適合采青比較嫩的綠茶
    。除此之外
    ，綠茶泡茶投茶還有上投法，先倒好水
    ，然后再朝里面放茶葉
    ，這種泡法比較適合采青比較嫩的綠茶。比如綠茶的明前茶
    ，尤其是那種采青偏細(xì)嫩芽頭的綠茶
    。
    總之，即便是家常泡茶
    ，如果稍微注意一下泡茶茶具
    、用水、投茶法
      ，我們就可以讓茶的口感變好
      ，讓我們的生活變得更美好。 #知識改變生活#
    

          
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    。玫瑰花茶的沖泡方法：1
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    冬天喝什么茶更養(yǎng)生
    
                        
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