春季養(yǎng)生必喝的3款靚湯

。提到養(yǎng)生，飲食永遠(yuǎn)是最關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)。那么對(duì)于重視養(yǎng)生的人來(lái)說，有助于春季養(yǎng)生的食物有哪些呢?我們現(xiàn)在就一起來(lái)看看，春季養(yǎng)生必喝的這幾款靚湯吧!

　　春季養(yǎng)生必喝的這幾款靚湯：

南杏豬肺湯

豬肺湯很多人都有喝過

，而提到南杏豬肺湯，知道的人就比較少了呢。其實(shí)，南杏豬肺湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可是很豐富的。喝南杏豬肺湯不僅可以幫助人們補(bǔ)益肺氣，還可以潤(rùn)肺和止咳化痰，在天氣干燥的時(shí)候，最適合喝南杏豬肺湯來(lái)調(diào)養(yǎng)身體。春季的時(shí)候，氣溫上升，氣候變的干燥，所以說這個(gè)時(shí)候，最適合用南杏豬肺湯來(lái)調(diào)養(yǎng)身體，養(yǎng)生養(yǎng)肺哦!

蓮藕湯

蓮藕是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的蔬菜，只是很多人都聽說過蓮藕燉排骨