現(xiàn)在我們已經(jīng)到了春季
在春季的時(shí)候我們要注意
，這時(shí)候如果外出，那么就一定要注意做好防曬的工作，打傘、戴帽、防曬披肩、手套、墨鏡及合理使用防曬霜都是防曬的措施，注意避免在紫外線較強(qiáng)的時(shí)段外出。同時(shí)我們要根據(jù)紫外線的強(qiáng)度，選擇不同防曬指數(shù)的防曬霜。外出時(shí)應(yīng)提前20分鐘涂抹防曬霜，注意需涂抹一定的厚度。如果外出的時(shí)間較長(zhǎng)，每隔兩三個(gè)小時(shí)需適當(dāng)補(bǔ)涂防曬霜，這都是有助于我們護(hù)膚的。而且如果防曬不當(dāng)，皮膚出現(xiàn)發(fā)熱、泛紅等曬傷癥狀時(shí)，要注重做好曬后修復(fù)。曬后可使用一些礦泉水類(lèi)舒緩噴霧產(chǎn)品噴灑或濕敷曬傷處，或冰敷以減輕皮膚灼熱感，并避免積蓄在皮膚中的熱量對(duì)皮膚造成進(jìn)一步的傷害，所以說(shuō)在護(hù)膚的時(shí)候也要注意方式和方法。而且民間的方法如涂蘆薈膠、敷青瓜片
、西瓜皮等也有一定的輔助作用，這也是有助于春季護(hù)膚防曬的了。另外，可以外敷有修復(fù)功能的面膜
上面給大家介紹了春季的時(shí)候養(yǎng)生要小心的情況，可以發(fā)現(xiàn)春季的時(shí)候外出我們必須要注意去護(hù)膚才行
，上面介紹的這些方法是非常有效果的，可以通過(guò)這樣的方法來(lái)保護(hù)皮膚健康，可以幫助我們避免在這時(shí)候出現(xiàn)皮膚的不適問(wèn)題。本文地址:http://m.mcys1996.com/chunjiys/23779.html.
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