在春季的時(shí)候,可以吃的水果是非常多的
枇杷:
枇杷的表皮黃而多蠟質(zhì)
,因此又被稱為黃蠟丸,剝開外皮,里面的果肉味道香濃、柔軟多汁、酸甜適口。而且枇杷是潤肺的好食材,對(duì)于咳嗽痰多的人來說,吃枇杷就是很好的一個(gè)選擇了,能有一定的潤肺養(yǎng)肺、止咳化痰的作用。枇杷挑選和食用時(shí)都是有一定講究的,一般挑選果皮橙黃,茸毛完整,這樣的枇杷樹比較好的,個(gè)頭大而勻稱的果實(shí),這樣的吃起來味道才好。另外,成熟的枇杷皮和頭部的把都是很容易去掉的,但是尾部的茸毛和贓物比較多,吃前一定要清洗干凈。注意新鮮枇杷不易存放,所以我們還是要適量的去買,這樣吃菜比較好。腰芒:
芒果是大家比較熟悉的一種熱帶水果
上面介紹的幾款水果,在春季的時(shí)候選擇吃是很不錯(cuò)的
,在這時(shí)候多吃些水果能幫助我們補(bǔ)充營養(yǎng),同時(shí)對(duì)促進(jìn)我們的健康也會(huì)有幫助,上面推薦的枇杷以及腰芒,這都是屬于春季的時(shí)令水果,選擇吃這些的養(yǎng)生效果很好,不要錯(cuò)過。本文地址:http://m.mcys1996.com/chunjiys/24885.html.
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春季不能錯(cuò)過的幾款水果推薦
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