現(xiàn)在我們已經(jīng)到了春季
要保證睡眠
在春天的時候如果出現(xiàn)了眼睛干澀的現(xiàn)象
，那么大多數(shù)情況下都是肝臟血虛導(dǎo)致的。而肝臟運行最為旺盛的時間是在晚上11點到凌晨2點左右，現(xiàn)在很多人都是喜歡熬夜的，但是如果我們經(jīng)常熬夜，會傷到肝臟，從而會影響到眼睛，所以晚上要早點睡覺，要保證充足的睡眠。同時，你也可以通過做眼保健操，來緩解眼睛疲勞導(dǎo)致的氣血不暢，使眼部肌肉得到很好的放松。這樣自然是可以幫助我們改善眼部干澀問題的。
及時到院檢查
同時對于春天容易出現(xiàn)的眼睛干澀問題來說，在這時候我們還是要小心了
，這時候我們是不要隨便用些眼藥水，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些滋潤眼睛的眼藥水，這樣才對我們的眼部健康有幫助。另外，角膜炎、結(jié)膜炎等疾病也會造成眼睛干澀的現(xiàn)象，所以一旦發(fā)現(xiàn)眼睛干澀不正常，最好是及時到醫(yī)院檢查，這樣才可以更好的把問題解決問題，如果我們一直存在眼部干澀問題，那么就需要合理的方法去改善才行，這樣才更有利于我們的眼部健康春季的時候不少人都存在眼部的干澀不適情況
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