春季的一些養(yǎng)生茶品你了解多少呢
芝麻糖茶—抗衰老
【配方】芝麻3~5克
，綠茶0.5～1克，紅糖25克。生茶,抗衰老潤(rùn)燥養(yǎng)肺.png)
【制法】芝麻炒熟研末，與紅糖
、綠茶一起，用沸水沖泡5分鐘即可。【功效】滋潤(rùn)五臟
、滋養(yǎng)肝腎【應(yīng)用】適用于肝陰虛頭暈、腎陰虛耳鳴
【用法】每日1劑
蘿卜茶—化痰止咳
【配方】白蘿卜100克、茶葉5克
【制法】先將白蘿卜洗凈切片煮爛
【功效】有清熱化痰
、理氣開胃之功。【應(yīng)用】適用于咳嗽痰多
、納食不香者。【用法】每天2次不拘時(shí)限。
自制梨茶—潤(rùn)燥養(yǎng)肺
【配方】取梨1-2個(gè)
。【制法】去皮去核
，切成小塊，和茶葉一起泡飲，外可放少許冰糖。另外，還可在梨茶中加入蜂蜜。【功效】健體、潤(rùn)燥功效
。【應(yīng)用】偏熱體質(zhì)的人更加適宜。
關(guān)于春季適合的一些茶品
，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，可以看出的是這些茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很豐富的，不僅可以有暖胃助消化的作用，而且促進(jìn)消化降血糖降血壓，大家不妨動(dòng)起來(lái)吧。適合春季飲用可以潤(rùn)肺止咳。本文地址:http://m.mcys1996.com/chunjiys/25762.html.
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