春季是一個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié)
。古語有,春季到,百病生的俗語。春季容易誘發(fā)的疾病主要以下幾種,如感冒、肺炎、高血壓、胃腸道疾病等。因此在春季到來的時(shí)候(1)春季流感:春天天氣還是很寒冷的
(2)高血壓:春季陽氣上升
,氣溫升高,容易誘發(fā)高血壓等心腦血管疾病,會讓人出現(xiàn)頭暈、頭痛等病癥。最好的預(yù)防方法就是常測量血壓,并根據(jù)血壓變化,調(diào)整降壓藥的種類和劑量。同時(shí)還可以吃些芹菜粥、醋泡花生等來控制血壓。另外還要保持良好的心態(tài),防止情緒過度激動,誘發(fā)血壓升高。(3)潰瘍?div id="4qifd00" class="flower right">
要想預(yù)防春季多發(fā)的疾病
,一定要從飲食、運(yùn)動等多方面入手。只要多加注意,養(yǎng)生效果比較明顯。本文地址:http://m.mcys1996.com/chunjiys/30244.html.
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