，通過神經(jīng)反射作用，促進(jìn)頭部血液循環(huán)，滿足頭皮及毛發(fā)的血氧需求，加快細(xì)胞的新陳代謝，使頭發(fā)變得烏黑光潤(rùn)。

擴(kuò)展資料：

梳頭注意事項(xiàng)：

1

、梳頭的時(shí)間：朝九晚五的上班族以早晚各5分鐘為宜，其余時(shí)間若能堅(jiān)持，當(dāng)然更好。但切忌在飽食后梳頭發(fā)，這樣會(huì)影晌脾胃功能。濕頭發(fā)不宜過分梳理。好多人覺得濕發(fā)才好梳，殊不知水分會(huì)令頭發(fā)的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)松散，發(fā)質(zhì)會(huì)比平時(shí)更脆腸，這時(shí)若大力梳理會(huì)對(duì)發(fā)絲和毛囊造成歷害。

2

、梳頭的節(jié)奏：梳頭的節(jié)奏最好不徐不急。應(yīng)由輕到重，由慢到快，這樣能更好地點(diǎn)按和刺激頭部穴位。梳頭時(shí)還可結(jié)合手指按摩。雙手五指自然分開，用指端深入頭發(fā)，從額前發(fā)際開治向腦后做環(huán)狀揉按，然后再?gòu)膬蓚?cè)向頭頂百會(huì)穴按摩。反復(fù)十次左右，用力均勻。

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春季高效排毒方法 曬太陽(yáng)多梳頭養(yǎng)生

春季的時(shí)候我們很適合去排毒養(yǎng)生

，這是春季的時(shí)候我們養(yǎng)生最重要的，春季的時(shí)候我們?nèi)菀壮霈F(xiàn)身體的各種不適情況，這對(duì)我們健康影響也很大，所以我們要對(duì)養(yǎng)生方法有所了解才行，那么具體春季的時(shí)候如何排毒效果好，一起看看吧。
在春季的時(shí)候我們養(yǎng)生