。我們每個人體內(nèi)都有一個內(nèi)在的能量系統(tǒng)
，稱為靈體（Subtle Body）
，原來它與醫(yī)學上人體神經(jīng)系統(tǒng)密切相聯(lián)，它的主要由三個部份構成：①三條經(jīng)脈（Nadis三脈）
；②七個能量中心（Chakras七輪）
；③靈量（從梵文Kundalini昆達里尼）
三脈(Nadis)我們靈性身體另一個構成部分是三條經(jīng)脈
，分別是左脈
，中脈和右脈。三脈是我們?nèi)梭w內(nèi)的三種力量
，左脈掌管我們的記憶、過去和情感方面
，右脈掌管我們的思維
、末來
、行動以及計劃方面。一般人由于中脈沒有打開
，只能使用左右兩脈的能量
，而且他們多數(shù)不能兩邊平均使用
。有些人使用左邊的能量多些
，有些人使用右邊的能量多些
，于是造成兩種很不同的人格
。
三條經(jīng)脈(nadi/channels)(I)左脈(Left channel或Ida Nadi)即陰脈或月亮脈
(II)中脈(Central channel
，即Sushumna Nadi)
(III)右脈(Right channel或Pingala Nadi)即陽脈或太陽脈
靈量(Kundalini昆達里尼)
梵文本義為『卷曲』
，她是人體靈性的重要部份
，是每個人與生俱來隱伏在中脈底部盆骨里一塊三角形叫薦骨(骶骨)腔內(nèi)卷曲成3圈半的能量
。只有在『適當條件』下此沉睡的潛在能量才會被喚醒和提升
，并通過其上的五個輪穴
，到達大腦頂部的神經(jīng)叢
，最后穿越頂輪和頭蓋骨
，此時我們便接通了宇宙的能量
，宇宙的能量可以在體內(nèi)流通
，令人達至『自覺』的境界
，建立『瑜伽』狀態(tài)（即中國人所說『與天地同流』、『天人合一』的境界）的同時
，進入真正的靜坐
，即無思慮但有知覺的入靜狀態(tài)(Thoughtless awareness)，在這種境界中靜坐
，我們只能覺知『當下此刻』，一切過去與將來的思想和憂慮都不復存在
，大腦平靜下來，領略無可名狀的喜悅
，從而獲得內(nèi)在的平安、身心康泰
。
我們著重下體個脈輪中心：
脈輪在人體上并不是一個實質的存在，而是一種全身氣場的能量交會點
，也稱氣輪
。
七脈輪判讀較類似一種先驗醫(yī)學
，判讀氣場
，就如同用科學方式檢驗一個人身上的生物電
。
據(jù)蘇聯(lián)先進的科學研究表示
，人體氣場氛圍可以在疾病六個月前反應出來
。以克理安攝影
，甚至可以將人氣場顏色照出來
。健康時氛圍顏色鮮明
，疾病將發(fā)生前
，氛圍顏色混濁暗淡
。
一個人真正的健康必須達到身心靈三方面的平衡
，七脈輪是人體能量的七個交會點，人體就像一個小宇宙
，需要身體情感和精神全方位的應照和平衡
，脈輪并不總是開啟的，當你受到壓力
，感覺悲傷或情緒崩潰都會促成脈輪關閉，脈輪能量也可能會有過?div id="jfovm50" class="index-wrap">；虿蛔愕仁Ш鉅顟B(tài)
，長期情緒或精神失衡會引起身體病痛
，所以身心靈是息息相關的
，當一個人身上的七脈輪開啟并平衡運作時
，及可體驗到身體健康
、靈感好
、體力好
、腦中思路清晰澄澈
、自愛愛人
、了解自己人生之路
，有如天助般心想事成的美妙感受
。
七個脈輪透過頭頂輪與宇宙連接
。
前三輪是人生存在世界的物質基礎
，和身體意識相關
。后三輪是人的精神基礎
，和高我意識及靈魂
、靈性相關
。心輪位于中間
，代表愛
，是連接人性和神性
，物質和精神的橋梁
。
海底輪（海底能量中心）
性
、生存
、健康、物質
、金錢
、安全
、財富
、攻擊力
、勞動力
、干活
身體位置－尾椎骨
、尾骨
掌管：生殖器
、腰部以下
、雙腿
、丹田以下
、腎上腺
、骨骼
、皮膚
、血液
、大腸
、骨盆
、臀部
、腿部
、腳
、排泄系統(tǒng)
對應情緒－恐懼
發(fā)展意識：生存
、安定感
、信任
、歸屬感
、身體功能及適應改變
，金錢
、家庭
基本意義：位于脊椎底部直腸后方
，震動頻率最低，與物質界最有關
，代表一種原始的
、無名的
、本能的單純能量
，是人對于衣食住行等基本需求及安全感
，即物質上的滿足
。
對應口訣：我擁有（I have）
對應元素
、顏色：地球
、赤紅色
海底輪的能量主要掌管與肉體的聯(lián)系
，使人感覺安全放心
。如果海底輪處于活躍狀態(tài)
，你將覺得有種“身植大地”
，感到穩(wěn)定和安全
；你不會不必要的懷疑他人
；你覺得活在當下
，而且和你的肉體緊密結合
；你覺得擁有充分的領域感
。如果你容易覺得恐懼或緊張
，你的海底輪可能并未開啟
，那么你很容易感覺不受歡迎
。如果你的海底輪過度活躍
，你可能有很強烈物欲和貪心
，你可能會過于追求安定和拒絕改變
。
臍輪（情緒中心）
有條件的愛
、關系、情緒
、感受、感覺
、享受
、欲望
、親密
、欲求
、愛的能力
身體位置－下腹部
掌管：整個肚子（不含胃、橫膈膜）包括后腰
、前列腺、卵巢
、生殖系統(tǒng)、結腸
、盲腸及膀胱
、下腹部之消化系統(tǒng)與泌尿系統(tǒng)
對應情緒－熱情
發(fā)展意識：關系
、歡愉、情緒情感
、喜好
、想像力的表達
、創(chuàng)造力及生產(chǎn)力
基本意義：位于下腹部的膀胱位置
，震動頻率高于海底輪，也是喜悅和歡愉升起之處
，代表的是創(chuàng)造力及生育能力，與親密伴侶之間的互動有關
對應口訣：我覺得（I feel）
對應元素
、顏色：水
、橙色
臍輪主要掌管你在團體中的感覺
。當臍輪活躍時
，你感覺在掌控中而且有足夠的自信心。當臍輪不活躍時
，你容易呈現(xiàn)被動和難下決定。你可能變成惟惟諾諾而無法取得你想要的
。如果此脈輪過度活躍，則你可能會有強烈控制欲和侵略性
。
太陽輪（意志中心）
是非、對錯
、判斷
、立場
、戰(zhàn)斗
、界限
、意志
、定力
、權力
，能量的外射張力
，關于生命的方向
，目標
，行動
，堅持
，力量
身體位置：腹腔
、神經(jīng)叢
掌管：肋骨
、胃
、橫膈膜
、小腸
、肝臟
、胰臟
、脾臟
、膽囊及神經(jīng)系統(tǒng)
對應情緒－憤怒
發(fā)展意識：對自我負責以及榮耀自己
，個人力量
、意志
、控制
、自我決心
、精力
、自尊心
、自我命運
、智能
基本意義：位于肋骨與肚臍之間
，負責對危機和對負面狀況提出警訊，代表的是一種自我的意識中心
對應口訣：我可以（I can）
對應元素
、顏色：火、黃
當太陽輪打開時
，你的情感表達自如，而且表達時不會流于過度情緒化
；你對于親密關系采取開放態(tài)度；你感覺充滿熱情和活力
；你在性方面沒有問題
。如果你通常感覺僵硬
、缺乏情感或是常常面無表情
，則本我輪尚未開啟
，你對于他人采取封閉態(tài)度
。如果太陽輪過度活躍，你總是過度情緒化
。你在情緒上將會過度依附你認為性感的人身上
。
心輪
愛
，無條件的愛
，愛與接受
，接納
、接受力、允許
、包容、悲傷
、痛苦，愛的切斷
，關系
身體位置－胸腔
掌管：心臟、鎖骨以下
、胳膊
、手
、免疫系統(tǒng)
、肺臟
、胸腺
、血液
、動靜脈循環(huán)系統(tǒng)
、手臂
、手掌
對應情緒－愛
發(fā)展意識：愛
、慈悲及喜悅
、平衡
、親和力、無條件的施與
基本意義：位于我們胸腔凹陷處
，主要意識集中在愛、和諧和給予，心輪位于上下七個輪脈中央
，是身體的樞紐，是一個高震動頻率的脈輪
，對應著較高層次的意識
對應口訣：我愛（I love）
對應元素、顏色：空氣
、綠色
心輪主要掌管愛、善良等一般情感
。當心輪打開時
，你會具有同情心
、友善
，并且你會致力于和諧的人際關系
。當你的心輪不活躍時
，你會冷漠和與人保持距離
。如果此脈輪過度活躍時
，你的過度溺愛會令人窒息
，并且通常你的愛背后有相當自私的理由
。
喉輪（創(chuàng)造力中心）
表達－溝通－創(chuàng)造力
、信念的倉庫、閥門
、信念
發(fā)展意識：表達內(nèi)在的感覺、創(chuàng)造力
、真相以及溝通
、共鳴與接收
身體位置：喉嚨
掌管：嘴
、鼻
、喉
。喉輪
、甲狀腺
、頸部肩膀
、支氣管及發(fā)聲器官、食道
、新陳代謝系統(tǒng)
、耳朵
、鼻子
、唇齒
基本意義：位于脖子前方的根部
、負責溝通和表達我們的創(chuàng)造力
；喉輪部位是身體不同能量聚集與具體化中樞
，其所代表的是自我表達和整合的能力
口訣：我說（I speak）
對應元素
、顏色：空間
、藍色
喉輪主要掌管自我表達和言談
。當喉輪活躍時
，你將無障礙的表達你自己
，你可以藉此而成為藝術家。當喉輪不活躍時
，你傾向不說話，你的個性傾向內(nèi)向害羞
。不說真心話可能會使此脈輪封閉。如果喉輪過度活躍
，你容易太過多話
，通常喜歡掌控談話以致于使人無法接近你
，因為你不是一個好的傾聽者
。
眉心輪（智慧能量中心）
遠見
、我與宇宙的關系
，智慧
、第六感
、預測、直覺
身體位置：兩眼正中
，向內(nèi)１寸
、松果體
掌管：腦下丘
、腦下垂體及眼睛鼻竇（左眼）
、內(nèi)分泌系統(tǒng)
、頭部
、臉部
對應情緒：超越所有的情緒
發(fā)展意義：直觀的知識
、千里眼
、直覺力、知覺力
、精神能量、遠見
基本意義：位于雙眉中央
，是直覺的位置或是所謂的第三只眼，他容許我們表達和確認我們的夢想及想像
，影響理解與智慧
；冷靜
、判斷力
、洞察力
，是內(nèi)心篤定的一種成熟能量
口訣：我看見（I see）
對應元素
、顏色：空間
、靛
眉心輪主要掌管洞察力和可視化能力
。當此脈輪活躍時，你會有很好的直覺
，并且喜歡幻想
。如果此脈輪不活躍
，你傾向于依賴權威而非自己的思考
。你可能會過于依賴信念而非理性批判
。你甚至可能容易陷入迷惑。如果此脈輪過于活躍
，你可能活在幻想的世界中
，在極端的情況下
，有可能產(chǎn)生幻覺
。
頂輪（靈性中心）
靈性、大愛
、天人合一、宗教
身體位置：頭頂
、頭皮及向外１米
掌管：上腦、右眼
、松果腺體、神經(jīng)系統(tǒng)
、心智及整體身體
對應情緒：無
發(fā)展意識：流暢無阻
、無條件的快樂
、啟發(fā)
、智慧
、自我實現(xiàn)
、靈性連接、完成
、宇宙意識、了解
基本意義：位于頭頂中央
，連接著宇宙的能量，是一種高震蕩的頻率
，是一種靈感
、靈性
、由內(nèi)到外一種質的改變
，影響的是靈性的提升和啟發(fā)慧根
。
對應口訣：我知（I know）
對應顏色：紫
頂輪主要掌管智慧及和世界為一體的感覺
。當此脈輪活躍時
，你會傾向沒有偏見
，并且十分意識到此世界和你的存在
。如果此脈輪不活躍
，你將不會察覺到精神世界的存在
。你可能在思考十分受限
。如果此脈輪過度活躍
，你將可能過度思考事物。你可能對于精神世界追求過度熱中并解忽略你身體的需要
。
大凡高層中脈開通后之人，氣質大都超凡脫俗
，光彩照人
，入靜中猶如進入一種超然的神慧空明的境界，進入一種心如澄鏡之水
，纖塵不染的蓮花般的清涼奇妙境界，進入清靈虛空如菩提智慧樹明心見性之境界...........
人的身體有三脈七輪
，每個脈輪掌管著身體的不同的功能及器官，相當于身體的行星
，所以身體里也有小宇宙
，人的身體就是依據(jù)宇宙的模型（特別是太陽系）來建造的
，七個脈輪有著七種特質
。印度無奇經(jīng)八脈及十二經(jīng)脈之說
，但在唐代傳進西藏的密宗
，卻有另外關于氣脈的理論，就是三脈七輪
。
一個古老的佛教傳說：
很久以前，尼泊爾的加德滿是一片汪洋
，在明鏡般的湖面上，漂浮著一朵潔白晶瑩的蓮花
，它泛著神奇的藍光
，文殊菩薩歷盡千辛萬苦尋到此地看到了那朵象征著智慧
，永恒和圣潔的藍蓮花,他指著蓮花說：這是佛祖的化身
，我要讓它開放在所有人的心田
。言畢便用一把智慧之劍
，劈開了南邊的山，蓮花順水而下
。水流完了，現(xiàn)出一片寧靜的河谷
。
頂輪
從額頭的發(fā)際開始，往后橫拼四指的距離處
，就是頂輪的位置
，也就是嬰兒幼小時會跳動的部位
。以道家的說法
，此處在封口以前為先天，那時嬰兒不會說話
，但卻表情豐富，好像有說有笑的樣子
，因為嬰兒還處在形而上的境界中，與以往的精神環(huán)境保持接觸
。等到頂輪封口以后
，嬰兒就會說話了
，而開始進入了后天的生命
。此輪又名大樂輪，在靜坐未打通大樂輪以前
，等于是受活罪
，腿麻腳酸
，一旦打通了頂輪
，腦部氣輪充滿，其樂無比
。道家稱頭部為諸陽之首
，像似有大樂，頂輪有三十二根氣脈
，如雨傘一樣，由間腦向外分散
。
眉間輪
在兩眉之間，印堂稍下的地方
，稱為眉間輪
。道家修神仙
，練靜坐的人
，在眉間輪氣脈打通后
，就會有相似神通的境界
，叫作眼通。真有天眼通的人
，沒有任何物質的東西可以障礙到他的視野。換句話說
，閉著眼睛，隔著墻壁
，都可以清楚地看到外界的一切
。
喉輪
由眉間輪向下
，到喉結的地方
，稱為喉輪，這里一共有十六根氣脈
，像倒轉的雨傘，接眉輪諸脈
，包括到上胸部的食道及氣管
，這個喉輪又名受用輪
。依照印度治病的方法
，注重氣
脈治療，喉輪的十六脈若不干凈
，心中便難得安寧
，煩惱多病，所以瑜伽術中有用白布清洗食道及胃部的辦法
。四川治療瘧疾，也有用鮮的葛根
，去皮后，以病人中指為一寸
，由口腔通入食道及胃，瘧疾即愈
。所以如能保持食道清潔，則可健康少病
。我們喝了牛奶
，在空杯子上
，可以看到殘留的奶汁
，牛奶尚且不過是流體而已，我們一日數(shù)餐
，食道中臟亂的情形，也就同垃圾桶差不多了
，焉能健康長壽。以個人的經(jīng)驗
，喉輪與胃壁極難保持清潔
，唯一的辦法是少食
。
心輪
神秘學者稱為法輪
，此輪在肚臍上四寸（人身寸）的地方，共有八脈
，也像雨傘一樣
，向下分散。
臍輪
在臍輪的地方
，是神經(jīng)叢的中心
，由此開始
，向外分散六十四根脈
，中間分散達到腰的四周，往上分散達到心輪
，向下分散達腳跟
。
海底輪
由臍分散的脈
，接到海底輪
，就是男性的會陰，臀下的三角地帶
，女性的子宮口之上。道家對生命的看法
，男性一切生命的原動力，都在身體的下面
，所以男性善立
，如果兩膝有力而靈活
，則是健康與長壽的象征
，男性年老時兩腿發(fā)軟，就不是好現(xiàn)象了
。至于女性的生命力則在肚臍以上的部位，所以女子不善久立
印度瑜伽理論認為：
