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    南懷瑾：女性的修道有秘訣
    
        
    
            荊十三
            2024-01-10 11:28:28
        
    

        
    
           
    大家把每一個(gè)人的生命配合圓圖看看：頭上面是乾卦
    ，下面在密宗就叫海底
    ，在中國的醫(yī)學(xué)叫會(huì)陰，男女都一樣
    ，不過女性的用法不同。
    這是我們?nèi)祟惿拈_始
    ，會(huì)陰也就是復(fù)卦
    。所以中國的道家又產(chǎn)生了一套方法，除了醫(yī)學(xué)上十二經(jīng)脈以外
    ，又有奇經(jīng)八脈
    。
    c8e05944181a75c0e4763c6ed30e55b2.jpeg
    所謂打通任督二脈之說
    ，其實(shí)任督二脈不是做功夫去打通
    的
    ，做功夫去通是多余的。任督二脈每個(gè)人都通
    ，假使不通就死了
    。可是呢
    ，問題是這個(gè)卦氣。卦氣也可以比喻為我們?nèi)松淼碾娔?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，電能有沒有
    ，就關(guān)系著我們?nèi)松纳c健康。
    譬如女性就很明顯
    ，月經(jīng)的周期是二十八天
    ，四七二十八
    ，月經(jīng)不會(huì)超過一個(gè)月的
    ，一定是二十八天，除非是病態(tài)
    。一般稍稍提前兩天是有的
    。這個(gè)法則是很呆板的
    ，同《易經(jīng)》都是相同的
    ，《黃帝內(nèi)經(jīng)》就是用的這個(gè)法則
    。經(jīng)期來了以后，真正的經(jīng)期回轉(zhuǎn)是五天一候
    ，七天是一陽來復(fù)，當(dāng)然也有女性身體狀況不同
    ，三天兩天月經(jīng)就干凈了。但是不能說是干凈了
    ，卦氣還沒有回轉(zhuǎn)
    ，回轉(zhuǎn)是五天一候，七天是一陽來復(fù)才回轉(zhuǎn)
    ，每個(gè)月都是一樣
    。
    但是這個(gè)里邊有問題。譬如女人的生理表現(xiàn)得非常明顯
    ，而男人就不十分明顯。為什么一個(gè)經(jīng)期要四個(gè)七天?月經(jīng)也叫潮候
    ，同海潮一樣
    ，同月亮有關(guān)系。假設(shè)女人是陽(因?yàn)榕栽谏砩媳憩F(xiàn)得很明顯
    ，屬于陽性
    ，男性則反，屬于陰性)
    ，可是陽中陰與自然的配合
    ，就跟月亮與潮水的關(guān)系一模一樣。潮漲潮落
    ，所以古代稱月經(jīng)叫潮汛
    ，依據(jù)海潮漲落而定。排卵期等于平潮的時(shí)候
    ，海水漲到了一個(gè)高度，有很短時(shí)間的停留
    ，這就是平潮
    ，但一剎那之間就退潮了。
    就女性來講
    ，在四個(gè)禮拜的中間
    ，就有一次潮汛。上半月下半月也是同樣的道理
    。普通我們稍加觀察
    ，一看氣色就知道月經(jīng)快要來啦。她的臉色會(huì)變
    ，情緒也會(huì)變
      。有時(shí)候情緒變得很厲害，影響生理的情緒
      ，有時(shí)候思想又很開朗
      。尤其女性在平潮的時(shí)候，半個(gè)月或兩個(gè)禮拜
      ，月經(jīng)快來的時(shí)候
      ，精神最旺時(shí)最標(biāo)準(zhǔn)
      ，要發(fā)神經(jīng)也是在這個(gè)時(shí)候
      ，要很爽朗也是在這個(gè)階段。
    修命功這件事
      ，要懂得這個(gè)運(yùn)。什么運(yùn)呢?這意思就是道家采取活子時(shí)的說法
    。子時(shí)就是復(fù)卦
    ，一陽來復(fù)。其實(shí)女性過了四十九歲
    ，不一定說經(jīng)期完了就沒有希望了
    。拿女性作標(biāo)準(zhǔn)的原因，是因?yàn)榕缘纳@得明顯
    。假定女性在月經(jīng)還沒有斷以前
    ，修命功返老還童就快了。如果過了七七四九或在五十幾歲
    ，沒有月經(jīng)了，要加一倍的力量
    ，才能修持到氣脈通
    ，月經(jīng)重來。
    這是有可能的
    ，我們同學(xué)里邊有幾位就是這樣
    。記得一天夜里
    ，一位同學(xué)打電話給我說：老師
    ，嚇?biāo)牢依?我問她什么事這么驚慌?她說我以為是我血崩啦!我說你那么大年紀(jì)，不會(huì)吧!她說：現(xiàn)在證明完全是月經(jīng)來了。我說那就恭喜你啦!她問還有幾天?我說我沒有見過老太太修行
    ，不過根據(jù)原理
    ，我可以告訴你，或者一禮拜或者半個(gè)月
    ，再等三五天你就知道了。因?yàn)槲乙私馀孕蕹忠魂杹韽?fù)的情形
    ，叫她再回轉(zhuǎn)時(shí)要告訴我
      ，每一點(diǎn)都要告訴我。因?yàn)槲沂莻€(gè)男的
      ，女的情形我不懂。道理
      、原理、方法我可以告訴你
      ，經(jīng)驗(yàn)我沒有
      ，要請(qǐng)你告訴我。她后來告訴我說：是不同
      ，這個(gè)月經(jīng)過了以后
      ，平常感覺到病痛的地方
      ，骨節(jié)呀
      、老化地方統(tǒng)統(tǒng)都變啦，心情也感到很年輕
      。她說以前感覺到看一切都很悲觀
      ，年紀(jì)大啦，孩子們出去了
      ，什么都感覺索然。自這個(gè)來了以后
      ，這一階段什么都不一樣了
      ，心情也變了，反而感到生死都無所謂了
      。但也并不是因?yàn)樽约核ダ狭?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，覺得應(yīng)該死，不是的
    ，反而覺得更有生命
    、更有精力、更覺得年輕，甚至可以做到掌握生命——假設(shè)我現(xiàn)在要病死了
    ，我對(duì)生命有把握了!
    我們本身生命的法則
    ，與地球上自然界法則——天地、氣候法則是一樣的
    ，所以道家把人身當(dāng)做小天地。這個(gè)人身肉體的小天地
    ，也有一年四季變化的不同
    。所以我們自己的情緒有時(shí)候好一點(diǎn)、有時(shí)候壞一點(diǎn)
    ，有時(shí)候心理上煩一點(diǎn)
    ，或者心情平靜一些
    ，普通一般人不大注意到這一點(diǎn)
    。至于生命上氣化的作用，平常各位同學(xué)提到煉氣功呀做什么的
    ，大家要注意
    ，所謂氣化不是呼吸的氣啊!也不是煉氣功那個(gè)氣啊!那是炁化的炁(音氣)，是我們身體的一種生命能
    。
    剛才我們講的是女性。這有兩個(gè)法則
    ，但不要一定看成圓圈
    ，由復(fù)卦到乾卦，陽能是這樣上升的
    。拿身體來講
      ，是由下到上，身體精神是很健旺的
      。假設(shè)你懂了這個(gè)法則，你可以體會(huì)一下
      ，尤其女性經(jīng)期到了最高潮的時(shí)候(每個(gè)月的排卵期前后)
      ，接著便要下降。循右邊這個(gè)法則下降
    ，情緒身體都會(huì)有變化
    。有些人說不定上半個(gè)月精神好一點(diǎn)，大部分這個(gè)法則是呆板的
    。不過
    ，也有些人特殊。由于她自己的感受與觀點(diǎn)不同
    ，認(rèn)為自己下半個(gè)月——就是月經(jīng)要來以前
    ，精神會(huì)特別好。一般來說
    ，這個(gè)法則是呆板的。
    有些女性修道
    ，尤其是出家的女性
    ，常常覺得經(jīng)期延后了，便心里不安
    ，其實(shí)一點(diǎn)關(guān)系都沒有
    。假使還沒有到更年期以前，你三個(gè)月
    、四個(gè)月月經(jīng)不來，就非恭喜你不可
    。不過有時(shí)候是病啊。這種病在中醫(yī)叫停經(jīng)
    ，或者叫滯
    ，那是病態(tài)。如果身體狀況是好的
    ，氣脈是對(duì)的，那你一個(gè)月
    、兩個(gè)月
    、三個(gè)月不來經(jīng)，在一二十歲
    、二三十歲
    ，因?yàn)閷W(xué)打坐功夫使經(jīng)絕不來，這個(gè)在道家而言
    ，叫做斬赤龍
    。女性修道，拼命修這種功夫
    ，年輕的時(shí)候就把赤龍斬?cái)啵阌辛顺醪降某删土?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。所謂“斬赤龍”是道家的術(shù)語
    ，密宗沒有。
    我在西陲時(shí)，常跟密宗的大師們談?wù)撨@個(gè)問題
    ，彼此交換意見
    。一般人對(duì)密宗大師都很恭敬。有時(shí)候我們單獨(dú)相處在一起
    ，大家都很隨便。我說你們密宗主要的方法
    ，是道家過來的啊!我的看法如此
    。道家修行的方法，可能在秦始皇以前從印度來
    ，便和中國文化混合了
    。也就是說，中國早就有這一套了
    。因?yàn)榍厥蓟实臅r(shí)候，印度已經(jīng)有一批修道的人來中國
    。
    從歷史上我們知道
    ，印度過來的這一批人中，有兩三位會(huì)神通的
    。秦始皇知道以后
    ，便把他們關(guān)了起來，但是秦始皇關(guān)不住他們
    ，他們自然就出來了。從這個(gè)地方可以知道
    ，當(dāng)時(shí)印度有關(guān)生命修煉的方法
    ，已經(jīng)與中華文化交流了。密宗對(duì)女性斬赤龍的修法并不知道
    。
    有一位活佛告訴我
    ，有一本古代佛教的經(jīng)典上有這項(xiàng)記載
    ，但是方法不懂
    。我說我知道?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；罘鹫f：那請(qǐng)你教我
    。我說不行，我們要交換!你們最寶貴
    、最秘密的方法是什么?拿來我們彼此交換談?wù)劇?/p>

    女性修道月經(jīng)停止時(shí)
    ，不要搞錯(cuò)了
    ，有時(shí)候是停經(jīng)的現(xiàn)象。究竟是停經(jīng)或者修持的功夫到了
    ，要你從臉的氣色
    、身體精神的狀況去區(qū)別哪是病態(tài)，哪是功夫
    。如果真的功夫達(dá)到了
    ，她便變得年輕，經(jīng)期停止了
    ，那是必然的
    ！換句話說，這個(gè)女性一定返老還童
    ，回復(fù)自己青春時(shí)期
    。這個(gè)身體生命的作用，已經(jīng)回到十三歲月經(jīng)還沒來以前的狀況
    ，一樣的作用。這個(gè)時(shí)候一定是乳房收縮
    ，恢復(fù)到十二三歲
    ，男女無分別那個(gè)境界。那決不是說乳房生了癌癥
    、干癟了
    。有些人自己卻也冤枉擔(dān)心了。
    我也發(fā)現(xiàn)一些女性
    ，并不是她功夫好或修道修得好
    ，而是瞎貓碰到死老鼠
    ，撞上啦，月經(jīng)停了
    。結(jié)果她幾乎被嚇?biāo)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，趕緊找醫(yī)生看，吃通經(jīng)的藥
    ，她以為打兩針就通經(jīng)啦。因?yàn)椴欢@個(gè)原理
    ，所以受冤枉
    ，也沒有辦法。
    一般男性修道更糊涂!因?yàn)槟腥松眢w一般的征候不顯著
    ，你更難拿捏得住
    。其實(shí)都是一樣
    ，如真做到任督二脈通了，跟女性斬赤龍的功夫也差不多了
    。任督二脈這個(gè)道理，就是這個(gè)圓圖的道理
    。從復(fù)卦倒起來到姤卦到坤卦
    ，一升一降，這個(gè)中間氣的升降
    ，就很困難了
    。它有一定的方法與次第。

    我常常告訴大家
    ，你們要知道修道是個(gè)科學(xué)的，不是宗教的迷信
    ，同宗教沒有關(guān)系
    。你信你的上帝也可以，你信你的菩薩也可以
    ，你信你的太上老君也可以
      ，甚至你信你的哈不楞登也無所謂。反正上帝
      、菩薩……是個(gè)代號(hào)，而我們生命的法則是個(gè)科學(xué)
      。如果你懂得了這個(gè)法則
      ，自己會(huì)非常明顯地覺察到自己生理的狀況，及生理上起的變化
      。有時(shí)很沉悶
      、有時(shí)很松快，在修持上也是一步一步
      、一個(gè)一個(gè)的征候，會(huì)很明顯的
      。有時(shí)候有進(jìn)步
      ，有時(shí)候像是病態(tài)，覺得五臟六腑哪部分像有病了一樣的痛苦
      。其實(shí)是卦位上的一個(gè)變化
      ，也就是《易經(jīng)》所謂的爻變，一爻
    、一爻的變化
    。因?yàn)樨匙兪潜厝坏摹Ｄ愣诉@個(gè)法則
    ，先把生命的法則把握清楚了以后
    ，再觀察宇宙的法則、地球物理的法則
    ，一概都是一樣
    ，很清楚
    。這是講圓圖方面
    。
    剛才我們提到了一個(gè)問題，沒有解釋清楚
    。復(fù)卦這個(gè)地方道家又叫活子時(shí)，所以修道的人打坐
    ，要想修到氣脈通了
    ，必須懂得復(fù)卦的作用
    。復(fù)就是生命的恢復(fù)
    。不過我們普通人，因?yàn)橛辛朔驄D的關(guān)系
    、有了家庭子女的關(guān)系
    ，等到那個(gè)生理的能力恢復(fù)了以后，生理的欲望就來了
    。來了以后，你為用“善守”的要訣
    ，在那個(gè)中間能夠把握得住
    。所以每一秒鐘、每一個(gè)時(shí)辰
      ，都有自己生命恢復(fù)的時(shí)候
      。這個(gè)時(shí)候拿準(zhǔn)了
      ，人的生命就可以自己把握了
      。至少在學(xué)理上是如此
      。這也只有在中國《易經(jīng)》文化中是特有的
      。
    這種把握生命的法則，甚至生死也可以自己控制的
      ，全世界文化都沒有
      ，只有我們中國文化懂
      。
    因?yàn)槲覀冎牢覀冏陨矶加羞@個(gè)工具，這個(gè)法則是我們身體上的變化
      。十二經(jīng)脈的變化，同十二辟卦的變化
      ，五臟六腑的變化
      ，及里邊方圖的變化，理論都是一樣
      。這個(gè)法則等于一個(gè)公式
      ，科學(xué)、化學(xué)
    、物理的公式，像國家法令的規(guī)定一樣
    ，是沒有辦法違反的
    。
    同樣地，這個(gè)太陽的行度——春夏秋冬
    ，也是沒有辦法違反
      、沒有辦法脫離這個(gè)大法則的
    。等到身心兩方面修成功了，就可以跳出這個(gè)法則了
    。跳出宇宙這個(gè)法則，便成了超人
    ，就是有超宇宙的力量了
    。
    文源:修行圈
    精彩文章回顧
    

          
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                                            道醫(yī)的最高境界是養(yǎng)生
    ，養(yǎng)生的最高境界···    
                                            
      
    
      
    
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    【炁體源流】｜短摘匯宗｜火 候
    
                        
    火 候（《伍柳仙宗?天仙正理?火候經(jīng)第四》）此直言説出火候
    ，只是呼吸二字
    。豈不見陳虛白曰：火候口訣之要
    ，當(dāng)于真息中求之?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！鹅`源大道歌》云：千經(jīng)萬論講玄微
    ，命蒂由來在真息。此又直説出
    ，火候只是真息。真息者
    ，乃真人之呼吸
    ，而非口鼻之呼吸。陳致虛曰：火候最秘
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    你的福報(bào)
    ，藏著承負(fù)
    。
    
                        
    《太上感應(yīng)篇》里說：“見人之得
    。如己之得。見人之失
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    【炁體源流】｜短摘匯宗｜有爲(wèi)無爲(wèi)
    
                        
    有爲(wèi)無爲(wèi)（摘自《伍柳仙宗?慧命經(jīng)?集説慧命經(jīng)第九》）大藏之教
    ，有權(quán)法
    ，有實(shí)法，有無爲(wèi)法
    ，有有爲(wèi)法
    ，豈可一概論之
    ！無爲(wèi)者是養(yǎng)道胎面壁後半之法
    ，有爲(wèi)者即凝集和合修慧命前半之法，有憑有據(jù)
    ，乃先天意炁之妙用
    ，非世間之有爲(wèi)矣！（米晶子注：有爲(wèi)者
    ，乃先天意炁之妙用
    ，非世間之有爲(wèi)矣。）
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2024-01-27
                    
    
                
    
                
                【炁體源流】｜短摘匯宗｜有爲(wèi)無爲(wèi)
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    胎息：一種極為特殊的吐納方法
    
                        
    判斷一門功派體系是否圓滿
    ，有許多客觀標(biāo)準(zhǔn)。一般說來
    ，缺乏吐納訓(xùn)練的功法往往是不太理想
    ，不太圓滿的。這當(dāng)然不能一概而論
    ，但吐納的價(jià)值確實(shí)非同尋常
    。其根本原因是：在“身法”與“心法”之間，“息法”處于中間過渡狀態(tài)
    ；它將“身法”與“心法”的優(yōu)點(diǎn)聚于一身而又回避兩者的弱點(diǎn)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    站樁、打坐適合共修
    
                        
    站樁也是一種修行方法
    ，歷史很悠久
    ，尤其是在武學(xué)方面，樁功的作用已經(jīng)得到了公認(rèn)
      ，站樁在薌翁的意拳中得到了重大發(fā)展
      ，而渾圓功宗師王安平先生亦曾是意拳門人
      ，苦習(xí)意拳多年
      ，后其更是進(jìn)一步將站樁作為修道之法
      ，并開創(chuàng)渾圓功。而很多人對(duì)樁功的武學(xué)作用不懷疑
    ，對(duì)樁功是修道之法質(zhì)疑者有，不屑者有
    。像很多人一樣
    ，多年前
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2024-01-07
                    
    
                
    
                
                站樁、打坐適合共修
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    張至順真人乾元觀開示｜五個(gè)火球｜文字版
    
                        
    靈官爺衪的有腳踏風(fēng)火輪
    ，跟你們說打坐
    ，先開始往腳心里走一走
    ，我都練過
    ，開始像有螞蟻朝那個(gè)地方拱，然后越拱越大
    ，越拱越大
    ，他然后有一個(gè)火球有這么大，你朝那一走
    ，那個(gè)砰砰砰
    ，祂打。等你什么時(shí)候成了道
    ，這兩個(gè)火球從上邊一直地打到太空
    ，合到一起，一下子加入你那個(gè)道胎里頭
    ，你修道，成了道
    ，有道胎嘛
    ，是不是啊，
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2024-01-23
                    
    
                
    
                
                張至順真人乾元觀開示｜五個(gè)火球｜文字版
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    追憶張至順真人｜炁體源流｜清靜元君坤元真經(jīng)
    
                        
    孫不二祖師爾時(shí)元君在華陽洞天
    ，與諸天延那仙姑
      、十二溪女，説坤元妙經(jīng)曰：「天陽地陰
      ，天動(dòng)地靜
      。乾行坤順，元享利貞
      。乾道成男
      ，坤道成女
      。獨(dú)陰不長，獨(dú)陽不生
      。剛?cè)岬闷渲杏?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，水火始能既?jì)。孕生萬物
      ，蓋載蒼生
      ，慈忍無爭
      ，敬順輔相
      。是故居母道之仁，爲(wèi)後元之配
      ，致功論化
      ，其道一焉。自辟乾闔坤以來
      ，有聖母
      ，有后土，
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2024-02-02
                    
    
                
    
                
                追憶張至順真人｜炁體源流｜清靜元君坤元真經(jīng)