“天罡指穴法”(即“指穴法三十六勢”)為內(nèi)功導(dǎo)引按蹺術(shù)(現(xiàn)謂之氣功導(dǎo)引
、點(diǎn)穴、按摩法),是峨眉臨濟(jì)宗氣功中的秘傳功法。其中小導(dǎo)引二十八勢,大導(dǎo)引八勢屬于峨眉臨濟(jì)宗六大專修之一
“峨眉指穴法三十六勢”(舊名“天罡指穴法”),是南宋末年
十二莊根據(jù)人身經(jīng)絡(luò)氣脈的平衡與否,施展個(gè)別的架勢
、氣運(yùn)和觀照等等法術(shù),以達(dá)糾偏救弊,祛病延年之目的,用在為人治病方面,也不出此原則。所以要在臨床上收到指穴法的滿意療效,非有十二莊的深厚功力,又能明了經(jīng)絡(luò)在浮里兩支循環(huán)運(yùn)行的規(guī)律及其盛衰偏勝的現(xiàn)癥不可。否則辨證論治不明確,煉氣功力達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn),效果就會(huì)相應(yīng)的差了。又此法用于武功自衛(wèi)方面,可以點(diǎn)穴。以下為《峨嵋天罡指穴法》書摘:
上節(jié):天罡指穴法養(yǎng)氣功夫
1“劍指”。在民間稱之為“二龍搶珠”
。用于武功,刺人咽喉和挖人眼珠。是一門絕招。劍指的組成,將小指、無名指扣在掌心,又將大指扣壓在無名指尖上,一扣一彈,形成一太極圈套路的操作
,左單掌前起,感有阻力時(shí),捏劍指,升至平肩時(shí),將劍指橫側(cè),掌臂即能自動(dòng)回縮,縮至一半時(shí),將大指扣壓在中指上形成一柱香,(只是“火侯”不能超前和落后)附圖①2朝天一柱香
。又稱一指禪勁,“朝天一柱香”的形成,是將小指、無名指、中指扣在掌心,大指尖扣壓在中指尖上,成為圓珠和香爐。食指伸直為一柱香。有兩種練法,初練時(shí),兩腳跟靠攏,腳掌形成倒人字形,從容不迫,氣靜神閑。其架式按我臨場實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)
第二種方法是大馬步朝天一柱香
3通臂勁
4須彌掌
5平指勁
歌訣一:四指平聯(lián)踞位高
雙雙掌下云吞吐
歌訣是講平指勁的架子和手法的。平指勁由天字樁中的屈指描太極演變而來
平指勁的架式,是把指伸直與腕肘成直線
6鶴嘴勁
歌訣:鶴嘴吞蛇又啄魚
用時(shí)翅嘴相因果
歌訣總說鶴嘴勁的基本手法和它的運(yùn)用和變化。
按:鶴嘴勁由峨眉十二樁天字樁中的“屈指描太極”一式演變而來
鶴嘴勁的關(guān)竅
鶴嘴勁在操作的時(shí)候
7鷹爪勁:訣曰平指分合。意思是說
歌訣:鷹爪弛張左右分
清升濁降任沖督,一攬三家進(jìn)火溫
。鷹爪勁
,是天字樁中的一個(gè)正式架子,其架式把手掌豎直與腕成直角,再把五指伸直并攏,然后向兩側(cè)盡量分張開去如同鷹爪伸張姿勢,所以名為鷹爪勁。鷹爪功的關(guān)竅
,在五指向兩側(cè)張開的八卦穴,穴開則身動(dòng)發(fā)勁,向中心并攏則勁自消,操作時(shí)要把真氣運(yùn)到掌心上使之發(fā)熱,再用真氣熱力去熨熱所取的穴位。鷹爪勁另一種運(yùn)氣的方法
,意守小指,將指尖微曲,即會(huì)指脹發(fā)麻,然后挨指運(yùn)氣,只有小指能起到這樣的作用,其余四指都不能。為什么?小指應(yīng)心,心法應(yīng)小指,這叫“意動(dòng)氣行,念動(dòng)神到”。8虎爪勁
歌訣:迎面山頭白虎吼
,雙雙爪下爪尖抖。用時(shí)勁隙在肘端
,千斤墜著中央走。歌訣著重講虎爪勁的架式、手法和技巧
。它的架式是五指伸直,各指的末稍兩節(jié)呈現(xiàn)強(qiáng)度屈曲,用指尖取穴,導(dǎo)引好像虎爪的形狀在具體操作時(shí),虎爪勁手法有如下變化
,用手指的腹勁時(shí),先用耙法,隨即用鉤法和抓法,即先用手指的腹部耙貼在經(jīng)穴上,隨向下抓向后鉤。如此鉤抓要?jiǎng)拥每?div id="d48novz" class="flower left">用手指的頂勁時(shí)
虎爪勁不論用在頭部或四肢
歌訣:虎爪擒拿威力猛
運(yùn)氣開聲吐白虹
歌訣講虎爪勁在武功上的運(yùn)用。它在武功上是屬于擒拿法的一種
在大導(dǎo)引術(shù)中
,有些練功出偏差的人,手足動(dòng)觸特甚之時(shí)上接鷹爪勁
按:“蜷”抓的動(dòng)作要像毛蟲一樣地蜷起來,內(nèi)臟隨著蜷抓
第二次通臂勁伸縮三次為度。然后將伸出的手向左邊揮圓
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