丹道與氣功的區(qū)別？

。外丹術(shù)是指通過五金八石，燒煉金銀，朱砂，汞等煉制丹藥。而內(nèi)丹術(shù)則是通過修煉元精，元炁，元神先天三寶，達(dá)到返還先天，甚至長生久視，得道成仙的目的。內(nèi)丹術(shù)是先天功夫，而氣功則是后天。再道家，氣功是三千六百旁門里的，屬于旁門小道，雖是小道，卻也可以強(qiáng)身健體，祛病延年，挖掘人體潛力。而內(nèi)丹術(shù)則屬于金丹大道修煉之術(shù)，很多氣功都是學(xué)了其只言片語，零星之法。并且是未悟得先天功夫，只能停留在后天搬弄。不管是層次上，還是境界，追求上，都是天差地別。就像都是煉精化氣，內(nèi)丹術(shù)是修煉元精元炁，以返還童身不漏，返老還童，百病不生，壽享三元(一百六十歲左右)

。而氣功煉精化氣

，為氣通小周天，可以強(qiáng)身健體

，祛病延年

，一部分人還能做到內(nèi)氣外放，但比不了內(nèi)丹術(shù)先天煉精化氣

。就像南懷瑾曾經(jīng)感嘆過

，幾十年不見一個煉精化氣成功的。這里說的是先天煉精化氣

。

。。

。如今

，先天煉精化氣成功者，都是鳳毛麟角咯

。

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