大家都知道的,寶寶正在發(fā)育生長的階段
小白菜胡蘿卜粥
小白菜胡蘿卜粥所需材料
主要食材小白菜
、胡蘿卜、大米小白菜胡蘿卜粥的做法
1、小白菜洗干凈后切絲備用;胡蘿卜洗干凈后切成1cm小塊備用;大米則泡法洗凈備用
。2
、鍋置火上,鍋中注入一定量的水之后加入泡發(fā)好的大米,用大火煮至米粒綻開為止。3
、放入胡蘿卜、小白菜后轉(zhuǎn)為小火熬煮,煮至粥成即可食用了。小白菜胡蘿卜粥的功效與作用
這道小白菜胡蘿卜粥清香鮮美
、帶有甜味,很適合嬰幼兒及小孩食用,而且富含多種人體所需營養(yǎng)元素,對人體有很好的保健功效小白菜胡蘿卜粥的具體的做法和它的營養(yǎng)價值
本文地址:http://m.mcys1996.com/ertong/12737.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán)
下一篇:
寶寶在7月份吃什么水果對身體好
,你造嗎