孩子在生長發(fā)育的階段
，要注意各個(gè)方面的問題哦，比如說飲食【酸奶魔鬼蛋】
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主料：雞蛋4個(gè)
輔料：千島醬1大勺
步驟：
1.準(zhǔn)備食材
2.將雞蛋在鍋中煮熟。
3.將煮好的蛋去殼對半切開
4.將蛋黃小心挖出
5.再加入自制老酸奶
6.仔細(xì)將蛋黃壓碎并盡力調(diào)至細(xì)膩均勻
7.將調(diào)好的蛋黃醬裝入裱花袋中
8.在蛋白上隨意擠上蛋黃醬
兒童在成長期時(shí)
酸奶魔鬼蛋的做法大家都學(xué)會了嗎
喝奶是獲得蛋白質(zhì)和鈣方便實(shí)惠的途徑
“一、多吃富含維生素的食物
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