很多時(shí)候由于我們照顧孩子不當(dāng)
，就回去產(chǎn)生很多小疾病的發(fā)生，可不要小看這些小問(wèn)題，往往就是大問(wèn)題的開(kāi)始。寶寶來(lái)到這個(gè)世界上任何事物都是新鮮的，家長(zhǎng)們要學(xué)會(huì)如何教育孩子。寶寶平時(shí)吃的食物也是要注意的，很多食物都有可以保護(hù)眼睛的作用，平時(shí)的時(shí)候不妨給寶寶多補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)吧。1
、含維生素C食物維生素c是組成眼球晶狀體的成分之一
，缺乏維生素C容易使水晶體發(fā)生渾濁，從而患上白內(nèi)障。所以平時(shí)的時(shí)候要給寶寶多吃一些含有維生素C的食物，含有這樣物質(zhì)的食物有很多哦，比如說(shuō)小白菜啊，或者是黃瓜，梨等食物含有的量比較多視力好.png)
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維生素A可以預(yù)防結(jié)膜和角膜發(fā)生干燥和退變，可預(yù)防和治療“干眼病”
3、含鈣食物
飲食缺鈣
，則會(huì)引起幼兒神經(jīng)肌肉興奮性增高，使眼肌處于高度緊張狀態(tài)，從而增加眼外肌對(duì)眼球的壓力，時(shí)間久了容易造成視力損害，所以平時(shí)的時(shí)候要給孩子多補(bǔ)充一些含有鈣質(zhì)的食物，可以通過(guò)奶制品啊，或者是豆類，肉食等食物中攝取，還可以多吃些瘦肉或者是蝦仁都是不錯(cuò)的選擇。寶寶的健康成長(zhǎng)是每個(gè)家長(zhǎng)都希望的
，只有健康了才是這個(gè)家庭最幸福的事情。日常生活中可以給寶寶補(bǔ)充一些新鮮的水果蔬菜，多補(bǔ)充一些富含維生素a的食物，可以預(yù)防很多疾病的發(fā)生。寶寶也要注意補(bǔ)鈣哦，缺鈣的話很容易造成眼部和其他的疾病呢，希望家長(zhǎng)朋友們一定要謹(jǐn)慎哦。本文地址:http://m.mcys1996.com/ertong/13996.html.
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身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
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